Làm sao đề e có thể bỏ nó

Printable View

22-06-2018, 05:10
Quiviper

Làm sao đề e có thể bỏ nó

E năm nay 23 tuổi, đã có công việc ổn định và vợ con, 4 năm trước, e có sử dụng ma túy đá ( lúc trẻ trâu ko biết nghĩ) giờ e vẫn hay sử dụng vì ko tài nào bỏ được ( hận lũ bạn thối đã gạt e để e sử dụng nó), e xài có liều lượng vì khi có vợ e đã nói thẳng với vợ mình, e chỉ hút 1 tháng (1 liều), e duy trì đc đã 3 năm, lúc e sử dụng rất kỹ tính vì ko muốn làm phiền ai, khi đã thắm thì e chỉ ở 1 mình ko gần vợ con vì sợ hơi thở mình thoát ra làm nguy hiểm .e Cũng không ham chơi đến mức ngáo. Ở xóm không ai biết e có sử dụng ma túy đá cả, Dạo gần đây e cảm thấy mệt mỏi vì công việc đang bất ổn... Và e cảm thấy nhu cầu của mình tự tăng lên ( khoảng 2 tháng nay) e rất muốn bỏ đứt điểm nó... Mỗi lần nhìn thằng con là e thấy mình có lỗi với nó lắm.. Nhưng cứ mỗi lần stress là e lại thèm nó, e vứt bỏ hết những dụng cụ và nó, kể cả ko chơi với bạn bè... Nhưng sao nó cứ lẩng quẩn trong đầu, gần đây thì e thấy tác hại nó tăng hơn nhiều, e nhức đầu hơn, quên nhiều hơn, nóng tính vô lý... E phải làm sao khi tuơng lai e và gia đình đang còn nhiều cơ hội... Cứ làm gì mà ko giải quyết đc e lại tìm đến nó, khi qua cơn mê, e lại stress... Xin hãy giúp e, hoặc cách cuối cùng là e sẽ bỏ lại cuộc sống này, vì e chẳng đáng sống
22-06-2018, 07:17
Tuanmecsedec

Trích dẫn:

Gửi bởi Quiviper

E năm nay 23 tuổi, đã có công việc ổn định và vợ con, 4 năm trước, e có sử dụng ma túy đá ( lúc trẻ trâu ko biết nghĩ) giờ e vẫn hay sử dụng vì ko tài nào bỏ được ( hận lũ bạn thối đã gạt e để e sử dụng nó), e xài có liều lượng vì khi có vợ e đã nói thẳng với vợ mình, e chỉ hút 1 tháng (1 liều), e duy trì đc đã 3 năm, lúc e sử dụng rất kỹ tính vì ko muốn làm phiền ai, khi đã thắm thì e chỉ ở 1 mình ko gần vợ con vì sợ hơi thở mình thoát ra làm nguy hiểm .e Cũng không ham chơi đến mức ngáo. Ở xóm không ai biết e có sử dụng ma túy đá cả, Dạo gần đây e cảm thấy mệt mỏi vì công việc đang bất ổn... Và e cảm thấy nhu cầu của mình tự tăng lên ( khoảng 2 tháng nay) e rất muốn bỏ đứt điểm nó... Mỗi lần nhìn thằng con là e thấy mình có lỗi với nó lắm.. Nhưng cứ mỗi lần stress là e lại thèm nó, e vứt bỏ hết những dụng cụ và nó, kể cả ko chơi với bạn bè... Nhưng sao nó cứ lẩng quẩn trong đầu, gần đây thì e thấy tác hại nó tăng hơn nhiều, e nhức đầu hơn, quên nhiều hơn, nóng tính vô lý... E phải làm sao khi tuơng lai e và gia đình đang còn nhiều cơ hội... Cứ làm gì mà ko giải quyết đc e lại tìm đến nó, khi qua cơn mê, e lại stress... Xin hãy giúp e, hoặc cách cuối cùng là e sẽ bỏ lại cuộc sống này, vì e chẳng đáng sống

Tốt hơn hết là bạn đừng ở 1 mình hay chơi những người bạn đang chơi ma túy nữa.Bạn bây giờ thường xuyên ở cùng vợ con hoặc tạo điều kiện thật nhiều để đi chơi đâu đó cùng vợ con,thì có lẽ sẽ giúp cho bạn bớt suy nghĩ về ma túy.bạn không nên ở 1 mình những nơi có không gian yên tĩnh hoặc buồn và củng đừng giao tiếp những người bạn kia nữa.
22-06-2018, 07:50
hope1198

Bạn đăng lên đây nhờ giúp đỡ tức là đã có ý thức muốn bỏ tật xấu này thì đã thành công 80% rồi.
20% còn lại tuỳ thuộc vào cách thức, nếu đúng thì bạn sẽ bỏ đc tật xấu này.
Bạn hãy tìm ra nguyên nhân của việc tái sd ma tuý, thay vì tập trung vào vấn đề là "mình bị nghiện ma tuý đá", thì hãy tập trung vào giải pháp. Mình cho là bạn tìm đến ma tuý lúc stress, thì việc tập trung vào vấn đề "nghiện ma tuý" sẽ khiến bạn thêm stress dẫn đến tái nghiện. Do đó, bạn nên tìm cách giảm căng thẳng, sắp xếp mọi việc ổn định, ắt hẳn tình hình sẽ ổn.
22-06-2018, 07:55
Charles

Trích dẫn:

Gửi bởi Quiviper

E năm nay 23 tuổi, đã có công việc ổn định và vợ con, 4 năm trước, e có sử dụng ma túy đá ( lúc trẻ trâu ko biết nghĩ) giờ e vẫn hay sử dụng vì ko tài nào bỏ được ( hận lũ bạn thối đã gạt e để e sử dụng nó), e xài có liều lượng vì khi có vợ e đã nói thẳng với vợ mình, e chỉ hút 1 tháng (1 liều), e duy trì đc đã 3 năm, lúc e sử dụng rất kỹ tính vì ko muốn làm phiền ai, khi đã thắm thì e chỉ ở 1 mình ko gần vợ con vì sợ hơi thở mình thoát ra làm nguy hiểm .e Cũng không ham chơi đến mức ngáo. Ở xóm không ai biết e có sử dụng ma túy đá cả, Dạo gần đây e cảm thấy mệt mỏi vì công việc đang bất ổn... Và e cảm thấy nhu cầu của mình tự tăng lên ( khoảng 2 tháng nay) e rất muốn bỏ đứt điểm nó... Mỗi lần nhìn thằng con là e thấy mình có lỗi với nó lắm.. Nhưng cứ mỗi lần stress là e lại thèm nó, e vứt bỏ hết những dụng cụ và nó, kể cả ko chơi với bạn bè... Nhưng sao nó cứ lẩng quẩn trong đầu, gần đây thì e thấy tác hại nó tăng hơn nhiều, e nhức đầu hơn, quên nhiều hơn, nóng tính vô lý... E phải làm sao khi tuơng lai e và gia đình đang còn nhiều cơ hội... Cứ làm gì mà ko giải quyết đc e lại tìm đến nó, khi qua cơn mê, e lại stress... Xin hãy giúp e, hoặc cách cuối cùng là e sẽ bỏ lại cuộc sống này, vì e chẳng đáng sống

Ma túy nói chung rất khó bỏ nếu không có nghị lực kiên cường, nhiều người bỏ được vài năm rồi nhưng khi gặp lại bạn chơi cũ vẫn có thể quay lại ngay được. Như bạn mới chỉ dùng vài tháng thì chưa phải nghiện nặng nên nếu đặt quyết tâm cao thì vẫn có thể tự cai nghiện được. Bạn nên gần gũi gia đình nhiều hơn và tránh xa các bạn đã chơi ma túy cùng. Nếu bạn không đủ nghị lực tự bỏ thì khuyên bạn nên đến trung tâm cai nghiện tự nguyện.
22-06-2018, 08:33
Quiviper

Tks a nhiều , e bị theo kiểu là cứ buồn là con ma nó đến , e cố gắng lắm , trong 3 năm , mỗi tháng e chỉ xài 1 lần , và cố gắng ko gây ảnh hưởng đến ai hết
22-06-2018, 08:36
Quiviper

E bị 4 năm rồi a , nhưng e cố gắng , mỗi tháng chỉ xài đúng 1 lần , e lúc nào cũng lo gia đình là trên hết , ngay cả khi e có sử dụng , cũng ko lại gần gia đình vì sợ ảnh hưởng ... E đã cố gắng mức thấp nhất rồi a .... E chỉ mong có cách nào đó mình sẽ ko gặp nó nữa
22-06-2018, 10:23
Moiviecroicungqua

Khi bạn nói được ra nhưng điều này mình tin rằng bạn sẽ từ bỏ đươc. Điều bạn cần làm bây giờ là cắt đứt liên lạc hoàn toàn với những bạn bè sử dụng ma tuý. Nếu đc bạn nên thay số đt. Tránh đọc những thông tin liên quan đến ma tuý đá vì nó sẽ gây ra cho bạn cảm giác gợi nhớ thèm muốn sử dụng lại. Ko được để tâm trạng quá buồn hay quá hưng phấn.bạn hãy tham gia chơi 1 môn thể thao nào mà bạn yêu thích giao lưu với những người bạn đó, luôn làm cho mình bận rộn để ko nghĩ vớ vẩn. Chia sẽ suy nghĩ tình cảm nhiều hơn với gia đình bạn bè. Ko nên ở 1 mình.. Sau một thời gian khi tâm lý ổn định bạn sẽ thấy bên ngoài có nhiều điều tốt đẹp hơn nhiều là vùi đầu vào làn khói độc hại kia.
22-06-2018, 11:10
Charles

Trích dẫn:

Gửi bởi Quiviper

E bị 4 năm rồi a , nhưng e cố gắng , mỗi tháng chỉ xài đúng 1 lần , e lúc nào cũng lo gia đình là trên hết , ngay cả khi e có sử dụng , cũng ko lại gần gia đình vì sợ ảnh hưởng ... E đã cố gắng mức thấp nhất rồi a .... E chỉ mong có cách nào đó mình sẽ ko gặp nó nữa

Nếu đã vài năm rồi thì việc cai nghiện là tương đối khó, nếu không có lập trường tư tưởng vững vàng sẽ khó thành công. Vì vậy khuyên bạn nếu không thể vượt qua cơn nghiện thì nên đến trung tâm cai nghiện, phải xác định kể cả đánh mất thứ gì đó (như công việc hiện tại chẳng hạn...) nhưng đổi lại mình cai nghiện được thì sau này vẫn còn thời gian làm lại. Của mất còn lấy lại được chứ người mất là mất hết.
22-06-2018, 11:22
Vui

Trích dẫn:

Gửi bởi Quiviper

E năm nay 23 tuổi, đã có công việc ổn định và vợ con, 4 năm trước, e có sử dụng ma túy đá ( lúc trẻ trâu ko biết nghĩ) giờ e vẫn hay sử dụng vì ko tài nào bỏ được ( hận lũ bạn thối đã gạt e để e sử dụng nó), e xài có liều lượng vì khi có vợ e đã nói thẳng với vợ mình, e chỉ hút 1 tháng (1 liều), e duy trì đc đã 3 năm, lúc e sử dụng rất kỹ tính vì ko muốn làm phiền ai, khi đã thắm thì e chỉ ở 1 mình ko gần vợ con vì sợ hơi thở mình thoát ra làm nguy hiểm .e Cũng không ham chơi đến mức ngáo. Ở xóm không ai biết e có sử dụng ma túy đá cả, Dạo gần đây e cảm thấy mệt mỏi vì công việc đang bất ổn... Và e cảm thấy nhu cầu của mình tự tăng lên ( khoảng 2 tháng nay) e rất muốn bỏ đứt điểm nó... Mỗi lần nhìn thằng con là e thấy mình có lỗi với nó lắm.. Nhưng cứ mỗi lần stress là e lại thèm nó, e vứt bỏ hết những dụng cụ và nó, kể cả ko chơi với bạn bè... Nhưng sao nó cứ lẩng quẩn trong đầu, gần đây thì e thấy tác hại nó tăng hơn nhiều, e nhức đầu hơn, quên nhiều hơn, nóng tính vô lý... E phải làm sao khi tuơng lai e và gia đình đang còn nhiều cơ hội... Cứ làm gì mà ko giải quyết đc e lại tìm đến nó, khi qua cơn mê, e lại stress... Xin hãy giúp e, hoặc cách cuối cùng là e sẽ bỏ lại cuộc sống này, vì e chẳng đáng sống

Bạn có thể tham gia các lớp thiền dưới đây (hoàn toàn miễn phí hoặc đóng phí rất thấp) để tĩnh tâm lại nhé:
http://www.kimtuthap.org/cac-lop-thien-mien-phi.html
Chúc bạn sớm vượt qua thử thách này.