http://diendanhiv.vn/threads/13733-Qh-tuot-bao-va-rach
K biết bạn ấy xn 3 tháng sao rùi... Ui sao mà triệu chứng giống mình thế.. 3 tháng xn chẳng báo kq j cả...
http://diendanhiv.vn/threads/13733-Qh-tuot-bao-va-rach
K biết bạn ấy xn 3 tháng sao rùi... Ui sao mà triệu chứng giống mình thế.. 3 tháng xn chẳng báo kq j cả...
Bạn nên đọc lại những gì nói trong topic bạn khác,bạn đúng là tào lao,chuyện nhà chưa sáng, đi sáng chuyện người khác,Tuanmecsedec hạ quyền bạn thành viên cần được tư vấn.Bị hạn chế post bài trong chủ đề khác đến khi nào ổn định tinh thần.Gửi bởi chandoiquamnoi
- Hôm nay, 06:12
chandoiquamnoi
Thành Viên Gắn Bó
- Ngày tham gia
- 06-06-2014
- Giới tính
- Nam
- Đến từ
- hưng yên
- Bài viết
- 335
- Cảm ơn
- 9
- Được cảm ơn: 29 lần
Yên tâm đi bạn. Bạn thoát rồi... Bạn ksao đâu
Cảm ơn
Bạn đang lo lắng về HIV cần tư vấn bạn ĐT hoặc thời gian phơi nhiễm HIV sắp hết 72 giờ. Bạn ĐT hoàn toàn miễn phí cho:Tuanmecsedec: 098.2727.393.
Tư Vấn Zalo : (0982727393) Tuanmecsedec
Giấy chứng nhận tham vấn số : 041/UB AIDS - TV do ủy ban phòng chống HIV/AIDS TPHCM cấp ngày 15/5/2009.
BQT xóa bài viết sai nội quy
Lần sửa cuối bởi Truong Xuan, ngày 19-07-2014 lúc 18:03.
Các a c ơi e tự nhiên mấy hôm nay lại thêm mẩn ngứa khắp người, phát ban hồng khắp vùng bụng ý.... Cả cánh tay, ngứa kiểu gì khó chịu lắm ạ. Dạo này da e nhạy cảm thế nhỉ hx hx
Stress là gì?
Stress là phản ứng của cơ thể trước bất cứ một yêu cầu, áp lực hay một yếu tố tác động nào đe dọa đến sự tồn tại lành mạnh của con người cả về thể chất lẫn tinh thần.
Triệu chứng
Những triệu chứng của stress rất đa dạng với mỗi cá nhân riêng biệt. Sau đây là một số triệu chứng cơ bản:
Những biểu hiện về mặt cảm xúc
- Cảm thấy khó chịu
- Cảm thấy lo lắng hoặc căng thẳng
- Cảm thấy buồn bã
- Cảm thấy chán nản, thờ ơ
- Cảm thấy đánh mất giá trị bản thân
Những biểu hiện về hành vi
- Nổi cáu, bực bội hoặc nóng tính
- Sử dụng các chất kích thích như rượu hoặc thuốc lá
- Xáo trộn các sinh hoạt hàng ngày như ăn uống hoặc giấc ngủ của bạn
- Bỏ qua những hành vi thông thường, mất tập trung
- Trở nên vô lý trong những quyết định của mình
- Hay quên hoặc trở nên vụng về
- Luôn vội vàng và hấp tấp
- Ăn quá nhiều hoặc ăn quá ít Những triệu chứng về thể chất
- Đau đầu
- Căng hoặc đau cơ bắp
- Đau bụng
- Đồ mồ hôi
- Cảm thấy chóng mặt
- Rối loạn tiêu hóa
- Khó thở hoặc đau ngực
- Khô miệng
- Ngứa trên cơ thể
- Có vấn đề về tình dục.
Nếu bạn có một số những biệu hiện trên đây, có thể bạn đang trải qua stress cấp tính. Trong trường hợp stress kéo dài, bạn có thể gặp những vấn đề nghiêm trọng hơn về mặt sức khỏe như: đau tim, tăng huyết áp, trầm cảm, bị sốc, bị đau nửa đầu, lo âu, bị hen, suy giảm hệ miễn dịch, đau dạ dày và rối loạn giấc ngủ.
Nguyên nhân
Thông thường có bốn nguồn gây stress
- Môi trường bên ngoài: Thời tiết, tiếng ồn, giao thông, bụi, và sự ô nhiễm.
- Những căng thẳng từ xã hội và gia đình: Thời hạn của công việc phải hoàn thành, các vấn đề tài chính, công việc, các bài trình bày, mâu thuẫu, yêu cầu về thời gian và sự tập trung sức lực vào công việc hay gia đình, mất mát người thân, mâu thuẫn trong gia đình, bạn bè…
- Các vấn đề về thể chất: Thay đổi cơ thể, ốm đau, không đủ chất dinh dưỡng…
- Suy nghĩ của các bạn: Đôi khi, cách chúng ta suy nghĩ hay phiên giải những điều đã hoặc sẽ xảy ra đem đến cho chính mình rất nhiều căng thẳng. Thường đó là những suy nghĩ tiêu cực. Ví dụ: nếu trượt đại học, tương lai của tôi thật mù mịt; Nếu tôi không làm được thì mọi người sẽ cười chê tôi,…
Khi stress trở thành vấn đề
- Vì stress là một phần của cuộc sống, hàng ngày bạn luôn chịu một lượng stress nhất định. Nhưng stress chỉ trở nên là vấn đề khi nó ở mức độ cao trong một thời gian dài hoặc khi bạn gặp phải rất nhiều vấn đề căng thẳng trong một thời gian ngắn.
- Khi các triệu chứng của stress tăng lên, cơ thể của bạn phải làm việc vất vả hơn để đối phó với chúng. Năng lượng bị tiêu tốn để duy trì huyết áp bình thường, giảm lo âu. Bên cạnh đó những hoàn cảnh thực tế lại yêu cầu bạn phải tập trung sức lực và tâm trí để ứng phó. Nếu tình huống đó kéo dài, cơ thể bạn sẽ dẫn đến tình trạng kiệt sức nhanh chóng. Chính vì vậy, bạn cần phải học cách thư giãn và ứng phó hợp lý để giữ cơ thể ở trạng thái cân bằng.
Cách ứng phó với stress
- Hài ước: Cố gắng sử dụng khiếu hài ước trong những tình huống khó khăn. Cười về chính bản thân mình cũng rất có lợi
- Duy trì tập thể dục hay chơi thể thao thường xuyên: Tập thể dục giúp bạn khỏe mạnh hơn và những cảm xúc tiêu cực của bạn sẽ được giải tỏa phần nào qua những hoạt động cơ bắt.
- Nhận ra và chấp nhận giới hạn: “Trèo cao, ngã đau”. Hãy thiết lập những mục tiêu thực tế và tính đến cả những phương án rủi ro.
- Duy trì chế độ ăn uống và giấc ngủ điều độ: Điều này có vẻ khó vì trong khi căng thẳng, đôi lúc bạn thực sự không muốn ăn không muốn ngủ. Tuy nhiên, hãy nhớ rằng, chính ăn và ngủ sẽ giúp bạn hồi phục sức khỏe và do đó tỉnh táo và mạnh mẽ hơn trong việc giải quyết vấn đề của mình.
- Học để lập kế hoạch: Sự thiếu tổ chức có thể gây ra căng thẳng và gây mất thời gian. Liệt kê ra những việc cần làm và thực hiện những việc nhỏ và dễ làm trước. Cảm giác hoàn thành công việc (dù là nhỏ) sẽ giúp bạn cảm thấy đỡ hơn.
- Học để chơi: Đôi khi bạn cần thoát ra những áp lực của cuộc sống và có sự vui đùa. Tìm kiếm những hoạt động hoặc giải trí mình say mê và hứng thú mà không cần quan tâm đến khả năng và trình độ của mình ở mức độ nào.
- Học thư giãn: Thư giãn là những bài tập sử dụng sức mạnh tập trung của tâm trí để thả lỏng các cơ bắp và đưa tâm trí vào trạng thái thư thái bình an. Hãy học các cách thư giãn từ các nhà tâm lý học, giáo viên thiền, Yoga…
(Theo Sharevn.org)
E đã tập thư giãn rồi mà tự nhiên bụng mần ngứa cả vùng gãi nên sần kiểu dạng phát ban cả vùng đỏ hồng ý.. Nó còn khó chịu hơn cả bị H nữa. Bị H còn k có triệu chứng...liệu e có thể bị bệnh tình dục khác ko.. Sao mỗi lần triệu chứng là y rằng e rất khó chịu
Các bác cho e hỏi hôm e test nhanh ở bv thành phố bãi cháy có ghi test nhanh hiv ko biết họ dùng pp gì để test cho e nhỉ. E hỏi mà mấy bà k nói. E sợ test có độ chính xác thấp, độ nhạy thấp k cho kết quả chính xác. E sắp đc 12 tuần rùi mà e lo lắng quá
Bạn quan tâm tới KQ XN hay quan tâm tới PP XN???Các bác cho e hỏi hôm e test nhanh ở bv thành phố bãi cháy có ghi test nhanh hiv ko biết họ dùng pp gì để test cho e nhỉ. E hỏi mà mấy bà k nói. E sợ test có độ chính xác thấp, độ nhạy thấp k cho kết quả chính xác. E sắp đc 12 tuần rùi mà e lo lắng quá
Cháu quan tâm cả 2 bác ạ... Test kỹ thuật độ chính xác độ nhạy cao mới chuẩn xác chứ bác... Cháu muốn làm pp xịn hơn.. Chứ còn vài hôm nữa cháu lo quá.. Ko biết có ăn kẹo cùng bác ko nữa
Xịn là xịn cở nào?? Trong khi thế giới có bấy nhiêu sinh phẩm:Cháu quan tâm cả 2 bác ạ... Test kỹ thuật độ chính xác độ nhạy cao mới chuẩn xác chứ bác... Cháu muốn làm pp xịn hơn.. Chứ còn vài hôm nữa cháu lo quá.. Ko biết có ăn kẹo cùng bác ko nữa
1. Combo Ag/Ab <=> Eliza Ag/Ag & GENSCREEN® ULTRA HIV Ag-Ab Kỷ thuật Eliza thế hệ 4
2. GENSCREEN® HIV ½ Version 2 <=> Serodia HIV 1/2 Ab, Determie HIV 1/2 Ab, Antive HIV 1/2 Ab, Kỹ thuật ELISA thế hệ 3
Lấy đâu ra xin với chả xịn hả trời
Cháu cảm ơn bác hiếu. Bác chúc cho cháu 12 tuần sắp tới âm binh ý lộn âm tính đi bác... K chúc cháu chắc cháu theo chân bác ăn kẹo mất..
Ko có nguy cơ lúc nào mà chả Âm binh, ý lộn Âm tínhCháu cảm ơn bác hiếu. Bác chúc cho cháu 12 tuần sắp tới âm binh ý lộn âm tính đi bác... K chúc cháu chắc cháu theo chân bác ăn kẹo mất..
Cháu dại 1 lần nên k đi tìm nguy cơ khác nữa từ khi đó... Nên được tính mốc đó đến bh là gần 12 tuần, hồi hộp quá hy vọng sẽ ko sao với cháu..
Lo lắng quá ko biết 12 tuần KQ sẽ ra sao đây
Muốn biết kết quả ra sao thì đọc lại tất cả những gì đã được tư vấn.
Các bác các anh các chị tư vấn cho e là ko sao rùi.. Nhưng thực tế e vẫn lo lắm a à, tâm lý ai cũng vậy mà các a..
Đấy gọi là học nhau cách tự làm khổ mình, stress để lại nhiều hậu quả nghiêm trọng mà bạn không thể ngờ tới. Chỉ sau này khi ổn định tâm lý, lúc đó mới nghĩ "giá ngay từ đầu nghe lời tư vấn đã không như này..."Các bác các anh các chị tư vấn cho e là ko sao rùi.. Nhưng thực tế e vẫn lo lắm a à, tâm lý ai cũng vậy mà các a..
Cầu trời cho e tai qua nạn khỏi. Stress đánh gục e rồi bh mà thêm ăn kẹo nữa chắc e sốc nên não mà ngỏm mất,stress gây cho e suy nhược ko ra thần hồn gì rồi.
chúc ông âm tính nha
ráng len xegt ngiệm dươc rùi đó
Bấm vào đây tìm hiểu về một số sinh phẩm thường dùng trong XN HIV:Cầu trời cho e tai qua nạn khỏi. Stress đánh gục e rồi bh mà thêm ăn kẹo nữa chắc e sốc nên não mà ngỏm mất,stress gây cho e suy nhược ko ra thần hồn gì rồi.
Chủ đề: Một số loại sinh phẩm ELISA thế hệ 3, 4 thường dùng trong xét nghiệm HIV (Anti,Combo)
Có 1 người đang xem chủ đề. (0 thành viên và 1 khách)
Quyền viết bài
Trả lời kèm Trích dẫn
Sửa bài viết