QHTD bằng miệng có lây nhiễm hiv không

[hoangmang_loso]

Kính chào các anh chị trong diễn đàn!
Hôm qua trong cơn say rượu e có đến quán massage. Em được GMD dùng miệng liếm hậu môn (e bị đi ngoài ra máu vậy có nguy cơ nhiễm H qua chỗ chảy máu ở hậu môn không) và nút DV đến khi xuất (không có BCS). Còn e thì nút vú của GMD (do say và đèn tối nên e ko biết ngực GMD có bị xước không và có sữa hay dịch tiết ra hay không)
Em còn dùng tay kích thích AD của GMD, các đầu ngón tay của em bị xước măng rô nhưng do em cắn nên vết xước không được lành. Có thể nhiễm H qua vết xước đó không?
Vậy e có nguy cơ bị lây nhiễm H hay không. Em phải làm gì bây giờ, có phải uống thuốc chống phơi nhiễm không, uống những loại gì, bao giờ em nên đi xét nghiệm và xét nghiệm ở đâu(em ở hà nội).Nếu nguy cơ thấp nhưng để chắc chắn thì em có nên uống thuốc chống phôi nhiễm không?
Em rất mong nhận được câu trả lời của các anh chị, hiện tại em đang rất hoang mang và stress :( em xin chân thành cám ơn ạ.

[songchungvoi_HIV]

Kính chào các anh chị trong diễn đàn!
Hôm qua trong cơn say rượu e có đến quán massage. Em được GMD dùng miệng liếm hậu môn (e bị đi ngoài ra máu vậy có nguy cơ nhiễm H qua chỗ chảy máu ở hậu môn không) và nút DV đến khi xuất (không có BCS). Còn e thì nút vú của GMD (do say và đèn tối nên e ko biết ngực GMD có bị xước không và có sữa hay dịch tiết ra hay không)
Em còn dùng tay kích thích AD của GMD, các đầu ngón tay của em bị xước măng rô nhưng do em cắn nên vết xước không được lành. Có thể nhiễm H qua vết xước đó không?
Vậy e có nguy cơ bị lây nhiễm H hay không. Em phải làm gì bây giờ, có phải uống thuốc chống phơi nhiễm không, uống những loại gì, bao giờ em nên đi xét nghiệm và xét nghiệm ở đâu(em ở hà nội).Nếu nguy cơ thấp nhưng để chắc chắn thì em có nên uống thuốc chống phôi nhiễm không?
Em rất mong nhận được câu trả lời của các anh chị, hiện tại em đang rất hoang mang và stress :( em xin chân thành cám ơn ạ.
Tất cả những gì bạn kể hoàn toàn k có nguy cơ với HIV. Nước bọt là môi trường kiềm làm bất hoạt HIV, HIV hầu như k tồn tại trong nước bọt nhưng các xoắn khuẩn giang mai, HPV mồng gà, trùng roi lậu và vi rut viêm gan B lạ tồn tại và sống tỏng nước bọt.
Không khuyến khích các quan hệ tình dục (trong đó có quan hệ tình dục bằng đường miệng - oral sex) với bạn tình mà mình không rõ về tình trạng nhiễm các bệnh truyền nhiễm lây qua đường tình dục của họ.

Các nghiên cứu cho thấy HIV rất ít có khả năng lây qua đường miệng. Tuy nhiên, quan hệ tình dục đường miệng có thể gây lây nhiễm một số bệnh lây qua đường tình dục khác như lậu, viêm gan siêu vi B,...

Hành vi Oral Sex(OS) những điều bạn cần biết...!!! (http://diendanhiv.vn/threads/85-Hanh-vi-Oral-Sex-OS-nhung-dieu-ban-can-biet)

Chủ đề: Nguy cơ hiv quan hệ gái mại dâm có dùng bao cao su và kích dục bằng miệng?. (http://www.diendanhiv.vn/threads/3845-Nguy-co-hiv-quan-he-gai-mai-dam-co-dung-bao-cao-su-va-kich-duc-bang-mieng)
Chủ đề: Quan hệ gái mại dâm có kích thích bằng miệng,quan hệ có dùng bao cao su,nguy cơ hiv? (http://diendanhiv.vn/threads/6753-Quan-he-gai-mai-dam-co-kich-thich-bang-mieng-quan-he-co-dung-bao-cao-su-nguy-co-hiv)
Chủ đề: Quan hệ gái mại dâm có kích thích bằng miệng,quan hệ có dùng bao cao su,nguy cơ hiv? (http://www.diendanhiv.vn/threads/6975-Quan-he-gai-mai-dam-co-kich-thich-bang-mieng-quan-he-co-dung-bao-cao-su-nguy-co-hiv)
Chủ đề: mát xa nhân viên kích dục miệng và quan hệ có dùng bao cao su nguy cơ hiv ?. (http://diendanhiv.vn/threads/6332-mat-xa-nhan-vien-kich-duc-mieng-va-quan-he-co-dung-bao-cao-su-nguy-co-hiv)
Chủ đề: Quan hệ gái mại dâm có bao cao su và kích thích miệng, sợ nhiễm HIV khi dùng tay?. (http://diendanhiv.vn/threads/5481-Quan-he-gai-mai-dam-co-bao-cao-su-va-kich-thich-mieng-so-nhiem-HIV-khi-dung-tay)

Chủ đề: Sợ nhiễm hiv khi mát xa kích dục bằng miệng? (http://diendanhiv.vn/threads/7009-So-nhiem-hiv-khi-mat-xa-kich-duc-bang-mieng)
Chủ đề: Nhân viên mát xa kích dục bằng miệng,quan hệ có dùng bao cao su nguy cơ hiv (http://www.diendanhiv.vn/threads/4202-Nhan-vien-mat-xa-kich-duc-bang-mieng-quan-he-co-dung-bao-cao-su-nguy-co-hiv)
Chủ đề: mát xa kích dục bằng miệng sợ nhiễm hiv. (http://diendanhiv.vn/threads/2981-mat-xa-kich-duc-bang-mieng-so-nhiem-hiv)
Chủ đề: Mát xa nhân viên kích dục bằng miệng sợ nhiễm HIV. (http://diendanhiv.com.vn/threads/2211-Mat-xa-nhan-vien-kich-duc-bang-mieng-so-nhiem-HIV)
Chủ đề: Nhân viên mát xa kích dục miệng sợ nhiễm hiv.Gửi anh tuấn (http://diendanhiv.com.vn/threads/2786-Nhan-vien-mat-xa-kich-duc-mieng-so-nhiem-hiv-Gui-anh-tuan)
Chủ đề: Mát xa nhân viên kích dục bằng miệng và sợ lây nhiễm hiv từ khăn lau (http://diendanhiv.com.vn/threads/7038-Mat-xa-nhan-vien-kich-duc-bang-mieng-va-so-lay-nhiem-hiv-tu-khan-lau)
Chủ đề: Mát xa kích dục bằng miệng sợ nhiễm hiv (http://diendanhiv.com.vn/threads/4208-Mat-xa-kich-duc-bang-mieng-so-nhiem-hiv)
Chủ đề: Giúp mình với!!!!mát xa kích dục bằng miệng. (http://diendanhiv.com.vn/threads/223-Giup-minh-voi-mat-xa-kich-duc-bang-mieng)
XN STDs sau nguy cơ 4 tuần và 12 tuần, Bạn có thể bấm vào đây để tham khảo về STDs nhé:
Các bệnh lây qua đường tình dục (http://www.diendanhiv.vn/threads/821-Cac-benh-lay-qua-duong-tinh-duc)
Triệu chứng bệnh nấm ở vùng kính nam giới (http://diendanhiv.vn/threads/4955-Trieu-chung-benh-nam-o-vung-kinh-nam-gioi)

Sự nguy hiểm của virus HPV và cách ngăn ngừa (http://www.diendanhiv.vn/threads/5018-Su-nguy-hiem-cua-virus-HPV-va-cach-ngan-ngua)

[hoangmang_loso]

[QUOTE=songchungvoi_HIV;71718]Tất cả những gì bạn kể hoàn toàn k có nguy cơ với HIV. Nước bọt là môi trường kiềm làm bất hoạt HIV, HIV hầu như k tồn tại trong nước bọt nhưng các xoắn khuẩn giang mai, HPV mồng gà, trùng roi lậu và vi rut viêm gan B lạ tồn tại và sống tỏng nước bọt.
[I]Không khuyến khích các quan hệ tình dục (trong đó có quan hệ tình dục bằng đường miệng - oral sex) với bạn tình mà mình không rõ về tình trạng nhiễm các bệnh truyền nhiễm lây qua đường tình dục của họ. [I]

[COLOR=#000080]Các nghiên cứu cho thấy HIV rất ít có khả năng lây qua đường miệng. Tuy nhiên, quan hệ tình dục đường miệng có thể gây lây nhiễm một số bệnh lây qua đường tình dục khác như lậu, viêm gan siêu vi B,...

Việc em dùng tay kích thích AD của GMD trong khi tay em bị xước măng rô có thể bị nhiễm H không? GMD liếm hậu môn trong khi e có tổn thương (đi ngoài ra máu) có nguy cơ mắc những bệnh gì. Hiện tại em cảm thấy ngứa ngáy vùng kín và cả người, trong người cảm thấy mệt mỏi. Em phải làm những viêệc gì lúc này.
Để chắc chắn em có nên uống thuốc chống phơi nhiễm hay không
Bao lâu thì có thể Xn các bệnh siêu vi b, giang mai, lậu,…… nếu bị nhiễm có thể chữa khỏi được hay không và có di chứng gì hay không(em chưa có vợ con)
Em cám ơn!

[Tuanmecsedec]

Việc em dùng tay kích thích AD của GMD trong khi tay em bị xước măng rô có thể bị nhiễm H không? GMD liếm hậu môn trong khi e có tổn thương (đi ngoài ra máu) có nguy cơ mắc những bệnh gì. Hiện tại em cảm thấy ngứa ngáy vùng kín và cả người, trong người cảm thấy mệt mỏi. Em phải làm những viêệc gì lúc này.
Để chắc chắn em có nên uống thuốc chống phơi nhiễm hay không
Bao lâu thì có thể Xn các bệnh siêu vi b, giang mai, lậu,…… nếu bị nhiễm có thể chữa khỏi được hay không và có di chứng gì hay không(em chưa có vợ con)
Em cám ơn!


Vết xước măng rô không phải là vết thương hở.Vì vậy không có nguy cơ trong hành vi này.

[songchungvoi_HIV]

[QUOTE=songchungvoi_HIV;71718]Tất cả những gì bạn kể hoàn toàn k có nguy cơ với HIV. Nước bọt là môi trường kiềm làm bất hoạt HIV, HIV hầu như k tồn tại trong nước bọt nhưng các xoắn khuẩn giang mai, HPV mồng gà, trùng roi lậu và vi rut viêm gan B lạ tồn tại và sống tỏng nước bọt.
Không khuyến khích các quan hệ tình dục (trong đó có quan hệ tình dục bằng đường miệng - oral sex) với bạn tình mà mình không rõ về tình trạng nhiễm các bệnh truyền nhiễm lây qua đường tình dục của họ.

Các nghiên cứu cho thấy HIV rất ít có khả năng lây qua đường miệng. Tuy nhiên, quan hệ tình dục đường miệng có thể gây lây nhiễm một số bệnh lây qua đường tình dục khác như lậu, viêm gan siêu vi B,...

Việc em dùng [I]tay kích thích AD của GMD trong khi tay em bị xước măng rô có thể bị nhiễm H không? [I]GMD liếm hậu môn trong khi e có tổn thương (đi ngoài ra máu) có nguy cơ mắc những bệnh gì. Hiện tại em cảm thấy ngứa ngáy vùng kín và cả người, trong người cảm thấy mệt mỏi. Em phải làm những viêệc gì lúc này.
Để chắc chắn em có nên uống thuốc chống phơi nhiễm hay không
Bao lâu thì có thể Xn các bệnh siêu vi b, giang mai, lậu,…… nếu bị nhiễm có thể chữa khỏi được hay không và có di chứng gì hay không(em chưa có vợ con)
Em cám ơn!
tay kích thích AD của GMD trong khi tay em bị xước măng rô có thể bị nhiễm H không => Hành vi kích dục = tay khi có vết xước móng rô = Không nguy cơ. Khi nào tay bạn đang chảy máu như gà cắt tiết mà thọt vào AD mới có nguy cơ với HIV.
GMD liếm hậu môn trong khi e có tổn thương (đi ngoài ra máu) có nguy cơ mắc những bệnh gì => Nguy cơ bệnh STDs =>
XN STDs sau nguy cơ 4 tuần tới 12 tuần, Bạn có thể bấm vào đây để tham khảo về STDs nhé:
Các bệnh lây qua đường tình dục (http://www.diendanhiv.vn/threads/821-Cac-benh-lay-qua-duong-tinh-duc)
[COLOR=#0000ff]Triệu chứng bệnh nấm ở vùng kính nam giới (http://diendanhiv.vn/threads/4955-Trieu-chung-benh-nam-o-vung-kinh-nam-gioi)

Sự nguy hiểm của virus HPV và cách ngăn ngừa (http://www.diendanhiv.vn/threads/5018-Su-nguy-hiem-cua-virus-HPV-va-cach-ngan-ngua)
Túm lại bạn k có nguy cơ với HIV bạn k cần dùng PEP

[Tuanmecsedec]

Kính chào các anh chị trong diễn đàn!
Hôm qua trong cơn say rượu e có đến quán massage. Em được GMD dùng miệng liếm hậu môn (e bị đi ngoài ra máu vậy có nguy cơ nhiễm H qua chỗ chảy máu ở hậu môn không) và nút DV đến khi xuất (không có BCS). Còn e thì nút vú của GMD (do say và đèn tối nên e ko biết ngực GMD có bị xước không và có sữa hay dịch tiết ra hay không)
Em còn dùng tay kích thích AD của GMD, các đầu ngón tay của em bị xước măng rô nhưng do em cắn nên vết xước không được lành. Có thể nhiễm H qua vết xước đó không?
Vậy e có nguy cơ bị lây nhiễm H hay không. Em phải làm gì bây giờ, có phải uống thuốc chống phơi nhiễm không, uống những loại gì, bao giờ em nên đi xét nghiệm và xét nghiệm ở đâu(em ở hà nội).Nếu nguy cơ thấp nhưng để chắc chắn thì em có nên uống thuốc chống phôi nhiễm không?
Em rất mong nhận được câu trả lời của các anh chị, hiện tại em đang rất hoang mang và stress :( em xin chân thành cám ơn ạ.

Bạn tình dùng miệng kích thích hậu môn không có nguy cơ.

[hoangmang_loso]

Em rất cám ơn 2 anh. Việc em bị ngứa vùng kín và cơ thể có phải triệu chứng của bệnh gì không ạ? Thật sự em rất lo sợ và để chắc chắn em có nên đi xn không ạ :(

[songchungvoi_HIV]

Em rất cám ơn 2 anh. Việc em bị ngứa vùng kín và cơ thể có phải triệu chứng của bệnh gì không ạ? Thật sự em rất lo sợ và để chắc chắn em có nên đi xn không ạ :(
Muốn biết đó là gì thì khám BS chuyên khao Da Liễu bạn nhé

[Tuanmecsedec]

Em rất cám ơn 2 anh. Việc em bị ngứa vùng kín và cơ thể có phải triệu chứng của bệnh gì không ạ? Thật sự em rất lo sợ và để chắc chắn em có nên đi xn không ạ :(

Bạn có thể hạn chế mặc quần lót nhiều cho thoáng và thường xuyên vệ sinh.

[hoangmang_loso]

Dạ vâng ! Em cám ơn 2 bác rất nhiều ạ. Nhân tiện 2 bác cho em xin địa chỉ xn uy tín ở Hà Nội được không ạ, xn cho giải tỏa stress. Nếu được em cứ uống pep cho chắc ăn, thời gian từ lúc hành sự đến bây giờ khoảng 36 tiếng thì không biết thuốc có tác dụng không ạ. Nếu em uống thì uống bao lâu, chi phí các lần xét nghiệm và thuốc như thế nào. Các bác cho em xin thông tin để an tâm ạ :(

[Tuanmecsedec]

Dạ vâng ! Em cám ơn 2 bác rất nhiều ạ. Nhân tiện 2 bác cho em xin địa chỉ xn uy tín ở Hà Nội được không ạ, xn cho giải tỏa stress. Nếu được em cứ uống pep cho chắc ăn, thời gian từ lúc hành sự đến bây giờ khoảng 36 tiếng thì không biết thuốc có tác dụng không ạ. Nếu em uống thì uống bao lâu, chi phí các lần xét nghiệm và thuốc như thế nào. Các bác cho em xin thông tin để an tâm ạ :(

Trường hợp của bạn không cần dùng thuốc phơi nhiễm đâu.Nếu bạn quyết định thì tùy bạn.Bạn có thể đến bệnh viện Đống Đa.

[Nguyen Ha]

Dạ vâng ! Em cám ơn 2 bác rất nhiều ạ. Nhân tiện 2 bác cho em xin địa chỉ xn uy tín ở Hà Nội được không ạ, xn cho giải tỏa stress. Nếu được em cứ uống pep cho chắc ăn, thời gian từ lúc hành sự đến bây giờ khoảng 36 tiếng thì không biết thuốc có tác dụng không ạ. Nếu em uống thì uống bao lâu, chi phí các lần xét nghiệm và thuốc như thế nào. Các bác cho em xin thông tin để an tâm ạ :(
Trường hợp của bạn không có nguy cơ, không cần dùng pep, không cần xét nghiệm. Pep có rất nhiều tác dụng phụ bạn vẫn quyết định uống là tùy thuộc ở bạn.

[xin1cohoi]

bn ko sao mắc gì phải uống pep cho hại gan chứ

[loilam90]

ko có nguy cơ

[hoangmang_loso]

Em xin cám ơn tất cả các bác đã tư vấn cho em. Các bác cho em hỏi thêm là em có nút ngực của GMD trong khi em đang bị viê chân răng, có bọc mủ chân răng, chữa tuỷ răng thì có nguy cơ nhiễm H qua đường đó không ạ. Từ hôm qua nay e thấy trong người rất mệt mỏi, mẩn ngứa khắp người, tâm trạng bồn chồn. Ko biết có phải triệu chứng của bệnh gì không ạ.

[Tuanmecsedec]

Em xin cám ơn tất cả các bác đã tư vấn cho em. Các bác cho em hỏi thêm là em có nút ngực của GMD trong khi em đang bị viê chân răng, có bọc mủ chân răng, chữa tuỷ răng thì có nguy cơ nhiễm H qua đường đó không ạ. Từ hôm qua nay e thấy trong người rất mệt mỏi, mẩn ngứa khắp người, tâm trạng bồn chồn. Ko biết có phải triệu chứng của bệnh gì không ạ.


Hoàn toàn không lây nhiễm (hôn hay mút ngực ) bạn.

[hoangmang_loso]

Em cám ơn anh Tuấn ạ. Thế còn triệu chứng mẩn ngứa và mệt mỏi là bị làm sao vậy anh ơi :(

[Tuanmecsedec]

Em cám ơn anh Tuấn ạ. Thế còn triệu chứng mẩn ngứa và mệt mỏi là bị làm sao vậy anh ơi :(

Có thể do bạn lo lắng Stress gây ra hoặc thời gian tết ăn nhiều đồ nóng nên mới bị.

[songchungvoi_HIV]

Em xin cám ơn tất cả các bác đã tư vấn cho em. Các bác cho em hỏi thêm là em có nút ngực của GMD trong khi em đang bị viê chân răng, có bọc mủ chân răng, chữa tuỷ răng thì có nguy cơ nhiễm H qua đường đó không ạ. Từ hôm qua nay e thấy trong người rất mệt mỏi, mẩn ngứa khắp người, tâm trạng bồn chồn. Ko biết có phải triệu chứng của bệnh gì không ạ.
Quan trọng là lúc bạn mút nụ tầm xuân bạn có làm cho nụ ấy đứt ra k thui. Nếu k có thì bạn hoàn toàn k có nguy cơ gì hết

[hoangmang_loso]

Chắc chắn là em không bị làm sao đúng không ạ. Qua nay tự dưng em thấy đau đầu quá ạ. E đọc đc ở http://m.ione.vnexpress.net/gioitinh/7-dau-hieu-nhiem-hiv-ban-dau-o-nam-gioi/2280768/p0 thì thấy có dấu hiệu của đau đầu. Em đang lo sợ quá các bác ạ :(

[trungan1987]

Chắc chắn là em không bị làm sao đúng không ạ. Qua nay tự dưng em thấy đau đầu quá ạ. E đọc đc ở http://m.ione.vnexpress.net/gioitinh/7-dau-hieu-nhiem-hiv-ban-dau-o-nam-gioi/2280768/p0 thì thấy có dấu hiệu của đau đầu. Em đang lo sợ quá các bác ạ :(
Bạn càng tìm nhìu thông tin trên mạng... bạn chỉ càng hoang mang và lo lắng thêm mà thôi...
Chứ mấy biểu hiện đó chẳng liên quan j đến H cả...

[hoangmang_loso]

Bạn càng tìm nhìu thông tin trên mạng... bạn chỉ càng hoang mang và lo lắng thêm mà thôi...
Chứ mấy biểu hiện đó chẳng liên quan j đến H cả...
Thực sự em rất hoang mang lo sợ anh chị ạ :( nghe anh chị tư vấn ko sao thì em yên tâm 1 lúc rồi lại bồn chồn, lục lọi trên internet các thông tin về H. Nhiều hôm đang ngủ thì thức giấc rồi nghĩ rồi sợ :( e là con một nên e rất sợ bố mẹ e buồn vì em, em ko muốn bố mẹ e nghĩ nhiều vì bố mẹ em cũng có tuổi rồi:( lần đầu tiên đi gái cho em một bài học thấm thía :( em phải làm sao bây giờ :(

[songchungvoi_HIV]

Chắc chắn là em không bị làm sao đúng không ạ. Qua nay tự dưng em thấy đau đầu quá ạ. E đọc đc ở http://m.ione.vnexpress.net/gioitinh/7-dau-hieu-nhiem-hiv-ban-dau-o-nam-gioi/2280768/p0 thì thấy có dấu hiệu của đau đầu. Em đang lo sợ quá các bác ạ :(


Thực sự em rất hoang mang lo sợ anh chị ạ :( nghe anh chị tư vấn ko sao thì em yên tâm 1 lúc rồi lại bồn chồn, lục lọi trên internet các thông tin về H. Nhiều hôm đang ngủ thì thức giấc rồi nghĩ rồi sợ :( e là con một nên e rất sợ bố mẹ e buồn vì em, em ko muốn bố mẹ e nghĩ nhiều vì bố mẹ em cũng có tuổi rồi:( lần đầu tiên đi gái cho em một bài học thấm thía :( em phải làm sao bây giờ :(
Stress là gì?


01:52:38, 18/03/2010

<tbody>





Stress là phản ứng của cơ thể trước bất cứ một yêu cầu, áp lực hay một yếu tố tác động nào đe dọa đến sự tồn tại lành mạnh của con người cả về thể chất lẫn tinh thần.







<tbody>
Triệu chứng
Những triệu chứng của stress rất đa dạng với mỗi cá nhân riêng biệt. Sau đây là một số triệu chứng cơ bản:
Những biểu hiện về mặt cảm xúc
- Cảm thấy khó chịu
- Cảm thấy lo lắng hoặc căng thẳng
- Cảm thấy buồn bã
- Cảm thấy chán nản, thờ ơ
- Cảm thấy đánh mất giá trị bản thân
Những biểu hiện về hành vi
- Nổi cáu, bực bội hoặc nóng tính
- Sử dụng các chất kích thích như rượu hoặc thuốc lá
- Xáo trộn các sinh hoạt hàng ngày như ăn uống hoặc giấc ngủ của bạn
- Bỏ qua những hành vi thông thường, mất tập trung
- Trở nên vô lý trong những quyết định của mình
- Hay quên hoặc trở nên vụng về
- Luôn vội vàng và hấp tấp
- Ăn quá nhiều hoặc ăn quá ít Những triệu chứng về thể chất
- Đau đầu
- Căng hoặc đau cơ bắp
- Đau bụng
- Đồ mồ hôi
- Cảm thấy chóng mặt
- Rối loạn tiêu hóa
- Khó thở hoặc đau ngực
- Khô miệng
- Ngứa trên cơ thể
- Có vấn đề về tình dục.
Nếu bạn có một số những biệu hiện trên đây, có thể bạn đang trải qua stress cấp tính. Trong trường hợp stress kéo dài, bạn có thể gặp những vấn đề nghiêm trọng hơn về mặt sức khỏe như: đau tim, tăng huyết áp, trầm cảm, bị sốc, bị đau nửa đầu, lo âu, bị hen, suy giảm hệ miễn dịch, đau dạ dày và rối loạn giấc ngủ.
Nguyên nhân
Thông thường có bốn nguồn gây stress
- Môi trường bên ngoài: Thời tiết, tiếng ồn, giao thông, bụi, và sự ô nhiễm.
- Những căng thẳng từ xã hội và gia đình: Thời hạn của công việc phải hoàn thành, các vấn đề tài chính, công việc, các bài trình bày, mâu thuẫu, yêu cầu về thời gian và sự tập trung sức lực vào công việc hay gia đình, mất mát người thân, mâu thuẫn trong gia đình, bạn bè…
- Các vấn đề về thể chất: Thay đổi cơ thể, ốm đau, không đủ chất dinh dưỡng…
- Suy nghĩ của các bạn: Đôi khi, cách chúng ta suy nghĩ hay phiên giải những điều đã hoặc sẽ xảy ra đem đến cho chính mình rất nhiều căng thẳng. Thường đó là những suy nghĩ tiêu cực. Ví dụ: nếu trượt đại học, tương lai của tôi thật mù mịt; Nếu tôi không làm được thì mọi người sẽ cười chê tôi,…
Khi stress trở thành vấn đề
- Vì stress là một phần của cuộc sống, hàng ngày bạn luôn chịu một lượng stress nhất định. Nhưng stress chỉ trở nên là vấn đề khi nó ở mức độ cao trong một thời gian dài hoặc khi bạn gặp phải rất nhiều vấn đề căng thẳng trong một thời gian ngắn.
- Khi các triệu chứng của stress tăng lên, cơ thể của bạn phải làm việc vất vả hơn để đối phó với chúng. Năng lượng bị tiêu tốn để duy trì huyết áp bình thường, giảm lo âu. Bên cạnh đó những hoàn cảnh thực tế lại yêu cầu bạn phải tập trung sức lực và tâm trí để ứng phó. Nếu tình huống đó kéo dài, cơ thể bạn sẽ dẫn đến tình trạng kiệt sức nhanh chóng. Chính vì vậy, bạn cần phải học cách thư giãn và ứng phó hợp lý để giữ cơ thể ở trạng thái cân bằng.
Cách ứng phó với stress
- Hài ước: Cố gắng sử dụng khiếu hài ước trong những tình huống khó khăn. Cười về chính bản thân mình cũng rất có lợi
- Duy trì tập thể dục hay chơi thể thao thường xuyên: Tập thể dục giúp bạn khỏe mạnh hơn và những cảm xúc tiêu cực của bạn sẽ được giải tỏa phần nào qua những hoạt động cơ bắt.
- Nhận ra và chấp nhận giới hạn: “Trèo cao, ngã đau”. Hãy thiết lập những mục tiêu thực tế và tính đến cả những phương án rủi ro.
- Duy trì chế độ ăn uống và giấc ngủ điều độ: Điều này có vẻ khó vì trong khi căng thẳng, đôi lúc bạn thực sự không muốn ăn không muốn ngủ. Tuy nhiên, hãy nhớ rằng, chính ăn và ngủ sẽ giúp bạn hồi phục sức khỏe và do đó tỉnh táo và mạnh mẽ hơn trong việc giải quyết vấn đề của mình.
- Học để lập kế hoạch: Sự thiếu tổ chức có thể gây ra căng thẳng và gây mất thời gian. Liệt kê ra những việc cần làm và thực hiện những việc nhỏ và dễ làm trước. Cảm giác hoàn thành công việc (dù là nhỏ) sẽ giúp bạn cảm thấy đỡ hơn.
- Học để chơi: Đôi khi bạn cần thoát ra những áp lực của cuộc sống và có sự vui đùa. Tìm kiếm những hoạt động hoặc giải trí mình say mê và hứng thú mà không cần quan tâm đến khả năng và trình độ của mình ở mức độ nào.
- Học thư giãn: Thư giãn là những bài tập sử dụng sức mạnh tập trung của tâm trí để thả lỏng các cơ bắp và đưa tâm trí vào trạng thái thư thái bình an. Hãy học các cách thư giãn từ các nhà tâm lý học, giáo viên thiền, Yoga…
(Theo Sharevn.org)

</tbody>



</tbody>

[Tuanmecsedec]

Chắc chắn là em không bị làm sao đúng không ạ. Qua nay tự dưng em thấy đau đầu quá ạ. E đọc đc ở http://m.ione.vnexpress.net/gioitinh/7-dau-hieu-nhiem-hiv-ban-dau-o-nam-gioi/2280768/p0 thì thấy có dấu hiệu của đau đầu. Em đang lo sợ quá các bác ạ :(

Đau đầu thì ai cũng có thể bị,đôi khi vì áp lực công việc suy nghĩ nhiều cũng bị,Bạn lo lắng quá suy nghĩ nhiều cũng bị đau đầu.Với HIV bạn bị đau đầu chẳng có liên quan gì.

[hoangmang_loso]

Thế em có nguy cơ không ạ :( cho em hỏi ở Hà Nội chỗ nào tư vấn trực tiếp, em muốn giải tỏa tâm lý chứ cứ như thế này chắc e thần kinh mất :(

[Nguyen Ha]

Thế em có nguy cơ không ạ :( cho em hỏi ở Hà Nội chỗ nào tư vấn trực tiếp, em muốn giải tỏa tâm lý chứ cứ như thế này chắc e thần kinh mất :(

Bạn không có nguy cơ với HIV, hãy tin tưởng vào những gì chúng tôi tư vấn cho bạn.

[hoangmang_loso]

Bạn không có nguy cơ với HIV, hãy tin tưởng vào những gì chúng tôi tư vấn cho bạn.
Em cám ơn chị nhưng thực sự e chỉ yên tâm được một lúc rồi lại lo lắng. Chị có biết Hà Nội chỗ nào tư vấn mà kín đáo ko ạ. E muốn giải tỏa tâm lý :( tiện thể chị cho em xin địa chỉ xn hiv đc ko ạ. Khi đến gặp ai để xn và nói ntn, hôm trước em đến bạch mai và đống đa nố xn hiv người ta nhìn với ánh mắt khinh thường và chỉ đường lung tung :( thực sự e rất buồn và cảm thấy chán nản chị ạ :(

[Nguyen Ha]

Em cám ơn chị nhưng thực sự e chỉ yên tâm được một lúc rồi lại lo lắng. Chị có biết Hà Nội chỗ nào tư vấn mà kín đáo ko ạ. E muốn giải tỏa tâm lý :( tiện thể chị cho em xin địa chỉ xn hiv đc ko ạ. Khi đến gặp ai để xn và nói ntn, hôm trước em đến bạch mai và đống đa nố xn hiv người ta nhìn với ánh mắt khinh thường và chỉ đường lung tung :( thực sự e rất buồn và cảm thấy chán nản chị ạ :(
Xin mời bạn vào đây
http://www.diendanhiv.vn/threads/6329-dia-chi-xn-hiv-o-ha-noi

[trungan1987]

Em cám ơn chị nhưng thực sự e chỉ yên tâm được một lúc rồi lại lo lắng. Chị có biết Hà Nội chỗ nào tư vấn mà kín đáo ko ạ. E muốn giải tỏa tâm lý :( tiện thể chị cho em xin địa chỉ xn hiv đc ko ạ. Khi đến gặp ai để xn và nói ntn, hôm trước em đến bạch mai và đống đa nố xn hiv người ta nhìn với ánh mắt khinh thường và chỉ đường lung tung :( thực sự e rất buồn và cảm thấy chán nản chị ạ :(
Bạn cứ yên tâm về trường hợp của bạn... bạn ko có nguy cơ... bạn mún lấy bao nhiu giấy âm tính cũng đc... đừng lo lắng nữa nhé bạn...

[hoangmang_loso]

Mai là đủ 4 tuần. Emmuốn đi xét nghiệm xem sao, bây giờ thì em thấy lo quá các bác ạ :(

[Tuanmecsedec]

Thế em có nguy cơ không ạ :( cho em hỏi ở Hà Nội chỗ nào tư vấn trực tiếp, em muốn giải tỏa tâm lý chứ cứ như thế này chắc e thần kinh mất :(


Mai là đủ 4 tuần. Emmuốn đi xét nghiệm xem sao, bây giờ thì em thấy lo quá các bác ạ :(

Ngay từ đầu bạn được tư vấn không có nguy cơ,vì vậy bạn xét nghiệm sẽ nhận kết quả âm tính.

[hoangmang_loso]

Ngay từ đầu bạn được tư vấn không có nguy cơ,vì vậy bạn xét nghiệm sẽ nhận kết quả âm tính.


Không phải vì em không tin tưởng anh Tuấn hay các anh chị trong diễn đàn, nhưng vì tâm lý anh ạ. Em muốn chắc chắn khi cầm tờ giấy xét nghiệm trên tay anh ạ. Vả lại e cũng muốn đi xn các bệnh STD nữa. Anh Tuấn cho em hỏi là mình có thể xn tại nơi xét nghiệm h đúng ko ạ. Em nên xét nghiệm theo phương pháp gì ạ (elisa, test nhanh hay combo), có 1 số trường hợp em tham khảo trên báo xn 2 lần cho kết quả khác nhau, vậy xn 4 tuần của e đã chính xác chưa ạ. XN STD 1 lần hay mấy lần vậy ạ. Em cám ơn!

[songchungvoi_HIV]

Không phải vì em không tin tưởng anh Tuấn hay các anh chị trong diễn đàn, nhưng vì tâm lý anh ạ. Em muốn chắc chắn khi cầm tờ giấy xét nghiệm trên tay anh ạ. Vả lại e cũng muốn đi xn các bệnh STD nữa. Anh Tuấn cho em hỏi là mình có thể xn tại nơi xét nghiệm h đúng ko ạ. Em nên xét nghiệm theo phương pháp gì ạ (elisa, test nhanh hay combo), có 1 số trường hợp em tham khảo trên báo xn 2 lần cho kết quả khác nhau, vậy xn 4 tuần của e đã chính xác chưa ạ. XN STD 1 lần hay mấy lần vậy ạ. Em cám ơn!
XN ComBo Ab/Ab tìm kháng thể kháng nguyên sau 4 tuần đến 5 tuần, sau 6 tuần đến 12 tuần XN HIV 1/2 Ab.
Chủ đề: Một số loại sinh phẩm ELISA thế hệ 3, 4 thường dùng trong xét nghiệm HIV (Anti,Combo) (http://diendanhiv.vn/threads/252-Mot-so-loai-sinh-pham-ELISA-the-he-3-4-thuong-dung-trong-xet-nghiem-HIV-Anti-Combo)

[hoangmang_loso]

XN ComBo Ab/Ab tìm kháng thể kháng nguyên sau 4 tuần đến 5 tuần, sau 6 tuần đến 12 tuần XN HIV 1/2 Ab.
Chủ đề: Một số loại sinh phẩm ELISA thế hệ 3, 4 thường dùng trong xét nghiệm HIV (Anti,Combo) (http://diendanhiv.vn/threads/252-Mot-so-loai-sinh-pham-ELISA-the-he-3-4-thuong-dung-trong-xet-nghiem-HIV-Anti-Combo)
Em cám ơn anh, thế XN STD tại địa chỉ xn H đúng ko anh? Em cần xn mấy lần thì có kết quả chính xác cuối cùng ạ :(

[UTMIENTAY]

Kính chào các anh chị trong diễn đàn!
Hôm qua trong cơn say rượu e có đến quán massage. Em được GMD dùng miệng liếm hậu môn (e bị đi ngoài ra máu vậy có nguy cơ nhiễm H qua chỗ chảy máu ở hậu môn không) và nút DV đến khi xuất (không có BCS). Còn e thì nút vú của GMD (do say và đèn tối nên e ko biết ngực GMD có bị xước không và có sữa hay dịch tiết ra hay không)
Em còn dùng tay kích thích AD của GMD, các đầu ngón tay của em bị xước măng rô nhưng do em cắn nên vết xước không được lành. Có thể nhiễm H qua vết xước đó không?
Vậy e có nguy cơ bị lây nhiễm H hay không. Em phải làm gì bây giờ, có phải uống thuốc chống phơi nhiễm không, uống những loại gì, bao giờ em nên đi xét nghiệm và xét nghiệm ở đâu(em ở hà nội).Nếu nguy cơ thấp nhưng để chắc chắn thì em có nên uống thuốc chống phôi nhiễm không?
Em rất mong nhận được câu trả lời của các anh chị, hiện tại em đang rất hoang mang và stress :( em xin chân thành cám ơn ạ.
Trường hợp Của bạn không có nguy cơ nên không cần đi xn. Có đi xn là xn để bạn giải toả tâm lý của bạn thôi à.

[songchungvoi_HIV]

Em cám ơn anh, thế XN STD tại địa chỉ xn H đúng ko anh? Em cần xn mấy lần thì có kết quả chính xác cuối cùng ạ :(
Bạn ở HN đến BV Nhiệt Đới TW XN

[hoangmang_loso]

Trường hợp Của bạn không có nguy cơ nên không cần đi xn. Có đi xn là xn để bạn giải toả tâm lý của bạn thôi à.
Vâng, em cũng muốn giải tỏa tâm lý cho bớt căng thẳng, chứ cứ như thế này em ko làm nổi cái gì.nữa :(


Bạn ở HN đến BV Nhiệt Đới TW XN
Em cám ơn anh ạ. A trả lời giúp em câu hỏi này với,xn STD em nên xn mấy lần

[songchungvoi_HIV]

Vâng, em cũng muốn giải tỏa tâm lý cho bớt căng thẳng, chứ cứ như thế này em ko làm nổi cái gì.nữa :(


Em cám ơn anh ạ. A trả lời giúp em câu hỏi này với,xn STD em nên xn mấy lần
Một lần duy nhất sau nguy cơ OS 4 tuần trở đi, XN lúc nào cũng được

[hoangmang_loso]

Một lần duy nhất sau nguy cơ OS 4 tuần trở đi, XN lúc nào cũng được

Chiều nay em vừa đi xn tại bệnh viện nhiệt đới trung ương xong ạ. Kết quả trả vào 4h chiều mai. Bác sĩ nói 4 tuần ko phải kết quat quả chính xác. Muốn chính xác phải 6 tháng cơ ạ.E triình bày trường hợp của mình thì bác sĩ nói có nguy cơ. Bây giờ en thấy hoang mang quá vác anh chị ạ :(

[songchungvoi_HIV]

Chiều nay em vừa đi xn tại bệnh viện nhiệt đới trung ương xong ạ. Kết quả trả vào 4h chiều mai. Bác sĩ nói 4 tuần ko phải kết quat quả chính xác. Muốn chính xác phải 6 tháng cơ ạ.E triình bày trường hợp của mình thì bác sĩ nói có nguy cơ. Bây giờ en thấy hoang mang quá vác anh chị ạ :(
Thông tin 6 tháng là cho một nguy cơ có PEP, 3 tháng là cho nguy cơ không PEP
Vào đây đọc:
Chủ đề: Tài liệu chuẩn của Việt Nam về thời gian xét nghiệm HIV (http://diendanhiv.vn/threads/837-Tai-lieu-chuan-cua-Viet-Nam-ve-thoi-gian-xet-nghiem-HIV).

[hoangmang_loso]

Thông tin 6 tháng là cho một nguy cơ có PEP, 3 tháng là cho nguy cơ không PEP
Vào đây đọc:
Chủ đề: Tài liệu chuẩn của Việt Nam về thời gian xét nghiệm HIV (http://diendanhiv.vn/threads/837-Tai-lieu-chuan-cua-Viet-Nam-ve-thoi-gian-xet-nghiem-HIV).



Như vậy tức là e vẫn phải đi xn lại sau 12 tuần để nhận kết quả chính xác 100% đúng ko ạ :( bác sĩ tư vấn e vẫn có nguy cơ làm em sợ thêm bác ạ :(

[songchungvoi_HIV]

Như vậy tức là e vẫn phải đi xn lại sau 12 tuần để nhận kết quả chính xác 100% đúng ko ạ :( bác sĩ tư vấn e vẫn có nguy cơ làm em sợ thêm bác ạ :(
Bạn có nguy cơ đâu mà 12 tuần.

[hoangmang_loso]

Bạn có nguy cơ đâu mà 12 tuần.

Nhưng em thấy ông bác sĩ khám cho em nói có nguy cơ anh ạ :(

[songchungvoi_HIV]

Nhưng em thấy ông bác sĩ khám cho em nói có nguy cơ anh ạ :(
Bạn đọc lại toàn bộ những gì BQT chia sẻ đi

[hoangmang_loso]

Bạn đọc lại toàn bộ những gì BQT chia sẻ đi

Em cám ơn anh Hiếu, anh Tuấn và các anh chị trong diễn đàn đã nhiệt tình tư vấn cho em. Do quá hoang mang và có quá nhiều thông tin trái chiều e thu thập đc từ mạng vì thế gây ra cho e tâm lý bồn chồn lo lắng, thôi thì đến giờ phút này em sẽ nghe theo các anh chị trong diễn đàn mà giữ một tâm lý thật thoải mái để nhận kết quả âm tính. 1 lần nữa e chân thành cám ơn anh chị. 1 lần sai lầm đã đủ khiến em sợ đến già. Chúc anh chị trong BQT và người thân thật ngiều may mắn.

[songchungvoi_HIV]

Em cám ơn anh Hiếu, anh Tuấn và các anh chị trong diễn đàn đã nhiệt tình tư vấn cho em. Do quá hoang mang và có quá nhiều thông tin trái chiều e thu thập đc từ mạng vì thế gây ra cho e tâm lý bồn chồn lo lắng, thôi thì đến giờ phút này em sẽ nghe theo các anh chị trong diễn đàn mà giữ một tâm lý thật thoải mái để nhận kết quả âm tính. 1 lần nữa e chân thành cám ơn anh chị. 1 lần sai lầm đã đủ khiến em sợ đến già. Chúc anh chị trong BQT và người thân thật ngiều may mắn.
BQT khẳng định với bạn đến thời điểm này chưa ai nhiễm HIV từ Oral sex. Và Oral sex BQT không hề khuyến khích các bạn, Tất cả các trang mạng và cả DD này k hề khẳng định Oral sex là k có nguy cơ, nguy cơ nhiễm HIV cho tất cả các hành vi phải có các yếu tố cộng hưởng:
- Diện tiếp xúc: Diện tiếp xúc càng rộng nguy cơ lây nhiễm HIV càng cao;
- Thời gian tiếp xúc: Thời gian tiếp xúc càng lâu, nguy cơ lây nhiễm HIV càng lớn.
- Tình trạng nơi tiếp xúc: Nếu nơi tiếp xúc có vết loét, vết xước đang chảy máu, viêm nhiễm... thì nguy cơ lây nhiễm càng cao.
- Nồng độ HIV trong dịch tiết: Nồng độ HIV trong dịch tiết mà ta tiếp xúc càng cao thì nguy cơ lây nhiễm càng lớn.
- Nồng độ HIV trong các dịch thể, các giai đoạn nhiễm HIV... là rất khác nhau, ví dụ:
+ HIV có nhiều nhất trong máu, rồi đến dịch sinh dục, tiếp đến là sữa của người nhiễm.
+ Ngay trong dịch sinh dục, thì tinh dịch của nam chứa nhiều HIV hơn trong dịch tiết âm đạo nữ.
+ Dịch thể của người nhiễm HIV ở giai đoạn nhiễm HIV cấp (“cửa sổ”) và ở giai đoạn AIDS có nồng độ HIV cao hơn nhiều so với giai đoạn nhiễm HIV không triệu trứng;
+ Lượng HIV trong dịch thể của người nhiễm được điều trị thuốc kháng vi rút cũng thấp hơn ở người không được điều trị.
+ Hành vi QHTD không an toàn trên một bạn tình.