Printable View
Tình hình là tối qua em đi chơi với mấy đưa bạn , nhậu xong thì tụi nó rũ đi masage, rồi lúc cao hứng em đã QH với cô ấy, lúc QH tự tay cô ấy bóc BCS và đeo cho em trong lúc QH không có sút BCS hay j hết, Vì là lần đầu chơi GMD nên em không kiềm chế được đã xuất trong Giờ em rất lo lắng huhuhu có bác nào giúp em với hiện giờ em rất lo lắng ak, em có nên đi xét nghiệm không hay có thuốc j không
Cho dù bạn say đi nữa thì việc QHTD có BCS rách hay k bạn vẫn biết và cảm nhận bằng mắt thường, hoặc GMS biết và báo cho bạn. Túm lại QHTD có BCS là an toànTrích dẫn:
Gửi bởi daikho149
Cám ơn anh Songchungvoi_HIV giờ em hoang mang lắm,vì QH xong em cũng không để ý đến chuyện đó, lúc về phòng mới nghĩ tới, nên giò em lo lắm.
Những gì bạn kể cho thấy là bạn QHTD an toàn, không cần uống thuốc, không cần XN.Trích dẫn:
Gửi bởi daikho149
Truong Xuan em cám ơn bác 1 lần trót dại thôi vì nó mà em mất ngủ tối qua đến giờ,@@ không biết phải nói với ai nữa
Lick vào đây xem:Trích dẫn:
Gửi bởi daikho149
Chủ đề: QHTD với GMD phát hiện rách BCS rút ra ngay sợ nhiễm HIV
Chủ đề: GMD phát hiện BCS rách rút ra ngay sợ nhiễm HIV
Chủ đề: QHTD có dùng bcs. trong lúc qh bị rách bcs
Chủ đề: QHTD với GMD có BCS nhưng sợ rách bao
Chủ đề: QHTD với GMD có BCS sợ nhiễm HIV
Chủ đề: Các anh cưu em: QHTD có BCS, GMD Oral sex sợ nhiễm HIV
Chủ đề: QHTD có BCS với GMD sợ nhiễm HIV
anh Songchungvoi_HIV cho em hỏi nếu QH vs GMD xong bao bị rách hay có chuyện gì họ có báo cho mình không??
Lick vào đây xem:Trích dẫn:
Gửi bởi daikho149
Chủ đề: QHTD với GMD phát hiện rách BCS rút ra ngay sợ nhiễm HIV
Chủ đề: GMD phát hiện BCS rách rút ra ngay sợ nhiễm HIV
Chủ đề: QHTD có dùng bcs. trong lúc qh bị rách bcs
Chủ đề: QHTD với GMD có BCS nhưng sợ rách bao
Chủ đề: QHTD với GMD có BCS sợ nhiễm HIV
Chủ đề: Các anh cưu em: QHTD có BCS, GMD Oral sex sợ nhiễm HIV
Chủ đề: QHTD có BCS với GMD sợ nhiễm HIV
Hix sao mà em không thể bớt lo đuọc các bác ak, em ăn ko ngon ngủ ko yên vì chuyện này qua, từ 9h hôm qua đến giờ huhuh em đã kiểm tra kỹ Dv ko có hiện tượng gì lạ cã @@
Lick vào đây xemTrích dẫn:
Gửi bởi daikho149
Stress là gì ????? Hậu quả của Stress gây ra.
Ám ảnh quá mức vì sợ nhiễm HIV.
Trích dẫn:
Gửi bởi daikho149
Bạn yên tâm những gì bạn kể không có nguy cơ.Trích dẫn:
Gửi bởi daikho149
Em cám ơn các bác nhưng hiện giờ tâm lý em chưa thoát khỏi được, tại em hiền lắm có biết mấy vụ này đâu haizz 1 phút nông nổi để giờ phải thế này đây :k4744254:
Khi QHTD an toàn thì yên tâm không có nguy cơ, đừng để stress sẽ sinh vô số bệnh.Trích dẫn:
Gửi bởi daikho149
Em cám ơn các bác cái vụ này không biết nói cùng ai tâm sự cùng ai nên nó làm em căng thẳng quá, nên em có spam các bác cũng thông cảm cho em nhé giờ em loạn lắm
đây là lần đầu tiên trong đời em và chắc chắn củng là lần cuối cùng em làm chuyện này @@ lo lắng vs sợ hãi ko lối thoát
Bạn yên tâm những gì được tư vấn.Trích dẫn:
Gửi bởi daikho149
Đọc kỹ tài liệu dưới đây để thấy tác hại khi bị stress:Trích dẫn:
Gửi bởi daikho149
Stress là gì?
Stress là phản ứng của cơ thể trước bất cứ một yêu cầu, áp lực hay một yếu tố tác động nào đe dọa đến sự tồn tại lành mạnh của con người cả về thể chất lẫn tinh thần.
Triệu chứng
Những triệu chứng của stress rất đa dạng với mỗi cá nhân riêng biệt. Sau đây là một số triệu chứng cơ bản:
Những biểu hiện về mặt cảm xúc
- Cảm thấy khó chịu
- Cảm thấy lo lắng hoặc căng thẳng
- Cảm thấy buồn bã
- Cảm thấy chán nản, thờ ơ
- Cảm thấy đánh mất giá trị bản thân
Những biểu hiện về hành vi
- Nổi cáu, bực bội hoặc nóng tính
- Sử dụng các chất kích thích như rượu hoặc thuốc lá
- Xáo trộn các sinh hoạt hàng ngày như ăn uống hoặc giấc ngủ của bạn
- Bỏ qua những hành vi thông thường, mất tập trung
- Trở nên vô lý trong những quyết định của mình
- Hay quên hoặc trở nên vụng về
- Luôn vội vàng và hấp tấp
- Ăn quá nhiều hoặc ăn quá ít Những triệu chứng về thể chất
- Đau đầu
- Căng hoặc đau cơ bắp
- Đau bụng
- Đồ mồ hôi
- Cảm thấy chóng mặt
- Rối loạn tiêu hóa
- Khó thở hoặc đau ngực
- Khô miệng
- Ngứa trên cơ thể
- Có vấn đề về tình dục.
Nếu bạn có một số những biệu hiện trên đây, có thể bạn đang trải qua stress cấp tính. Trong trường hợp stress kéo dài, bạn có thể gặp những vấn đề nghiêm trọng hơn về mặt sức khỏe như: đau tim, tăng huyết áp, trầm cảm, bị sốc, bị đau nửa đầu, lo âu, bị hen, suy giảm hệ miễn dịch, đau dạ dày và rối loạn giấc ngủ.
Nguyên nhân
Thông thường có bốn nguồn gây stress
- Môi trường bên ngoài: Thời tiết, tiếng ồn, giao thông, bụi, và sự ô nhiễm.
- Những căng thẳng từ xã hội và gia đình: Thời hạn của công việc phải hoàn thành, các vấn đề tài chính, công việc, các bài trình bày, mâu thuẫu, yêu cầu về thời gian và sự tập trung sức lực vào công việc hay gia đình, mất mát người thân, mâu thuẫn trong gia đình, bạn bè…
- Các vấn đề về thể chất: Thay đổi cơ thể, ốm đau, không đủ chất dinh dưỡng…
- Suy nghĩ của các bạn: Đôi khi, cách chúng ta suy nghĩ hay phiên giải những điều đã hoặc sẽ xảy ra đem đến cho chính mình rất nhiều căng thẳng. Thường đó là những suy nghĩ tiêu cực. Ví dụ: nếu trượt đại học, tương lai của tôi thật mù mịt; Nếu tôi không làm được thì mọi người sẽ cười chê tôi,…
Khi stress trở thành vấn đề
- Vì stress là một phần của cuộc sống, hàng ngày bạn luôn chịu một lượng stress nhất định. Nhưng stress chỉ trở nên là vấn đề khi nó ở mức độ cao trong một thời gian dài hoặc khi bạn gặp phải rất nhiều vấn đề căng thẳng trong một thời gian ngắn.
- Khi các triệu chứng của stress tăng lên, cơ thể của bạn phải làm việc vất vả hơn để đối phó với chúng. Năng lượng bị tiêu tốn để duy trì huyết áp bình thường, giảm lo âu. Bên cạnh đó những hoàn cảnh thực tế lại yêu cầu bạn phải tập trung sức lực và tâm trí để ứng phó. Nếu tình huống đó kéo dài, cơ thể bạn sẽ dẫn đến tình trạng kiệt sức nhanh chóng. Chính vì vậy, bạn cần phải học cách thư giãn và ứng phó hợp lý để giữ cơ thể ở trạng thái cân bằng.
Cách ứng phó với stress
- Hài ước: Cố gắng sử dụng khiếu hài ước trong những tình huống khó khăn. Cười về chính bản thân mình cũng rất có lợi
- Duy trì tập thể dục hay chơi thể thao thường xuyên: Tập thể dục giúp bạn khỏe mạnh hơn và những cảm xúc tiêu cực của bạn sẽ được giải tỏa phần nào qua những hoạt động cơ bắt.
- Nhận ra và chấp nhận giới hạn: “Trèo cao, ngã đau”. Hãy thiết lập những mục tiêu thực tế và tính đến cả những phương án rủi ro.
- Duy trì chế độ ăn uống và giấc ngủ điều độ: Điều này có vẻ khó vì trong khi căng thẳng, đôi lúc bạn thực sự không muốn ăn không muốn ngủ. Tuy nhiên, hãy nhớ rằng, chính ăn và ngủ sẽ giúp bạn hồi phục sức khỏe và do đó tỉnh táo và mạnh mẽ hơn trong việc giải quyết vấn đề của mình.
- Học để lập kế hoạch: Sự thiếu tổ chức có thể gây ra căng thẳng và gây mất thời gian. Liệt kê ra những việc cần làm và thực hiện những việc nhỏ và dễ làm trước. Cảm giác hoàn thành công việc (dù là nhỏ) sẽ giúp bạn cảm thấy đỡ hơn.
- Học để chơi: Đôi khi bạn cần thoát ra những áp lực của cuộc sống và có sự vui đùa. Tìm kiếm những hoạt động hoặc giải trí mình say mê và hứng thú mà không cần quan tâm đến khả năng và trình độ của mình ở mức độ nào.
- Học thư giãn: Thư giãn là những bài tập sử dụng sức mạnh tập trung của tâm trí để thả lỏng các cơ bắp và đưa tâm trí vào trạng thái thư thái bình an. Hãy học các cách thư giãn từ các nhà tâm lý học, giáo viên thiền, Yoga…
(Theo Sharevn.org)
Tình từ t7 ngày 14-6-2014 đến nay gần 1 tuân rồi em lo lắm hôm nay ở chân em phần đùi, có nổi 1 số mụt nước và mẩn đỏ khi em nặn em thấy lo lắm tâm trí bất an
Nổi mụn do nóng trong, do thời tiết oi bức... Tâm trí bạn càng bất an sẽ càng có nhiều biểu hiện lạ. Hãy yên tâm với những gì được tư vấn.Trích dẫn:
Gửi bởi daikho149
Bạn có nguy cơ đâu mà bất an hay không bất an.Trích dẫn:
Gửi bởi daikho149