Bệnh gút: Có thể chữa khỏi bằng bài thuốc đơn giản đến không ngờ

12/7/2014 11:08
Bệnh gút là một rối loạn phức tạp ảnh hưởng lên mọi người không chỉ riêng cho người giàu.

http://static.xaluan.com/images/news...2903eb.img.jpg

ảnh minh họa
Bệnh Gút - Gout - Thống Phong là một bệnh lý được biết đến lâu đời nhất của loài người - đã hơn 2000 năm. Bênh gút thường do các cơn tái phát của viêm khớp cấp tính, biểu hiện thông thường nhất là sưng tấy, đỏ ngón chân cái (50% trường hợp). Bệnh gút nguyên nhân chủ yếu là do sự tích tụ axit uric ở các khớp, gân, cơ và xung quanh các mô.
Nam giới thường mắc bệnh gút nhiều hơn phụ nữ (tới 95% nam giới có thể trạng to béo trong độ tuổi 35-45). Bệnh gút ở nữ thường xảy ra sau mãn kinh. Đây là một bệnh chữa trị được và có nhiều cách để phòng ngừa tái phát.
Gút trong lịch sử được coi là bệnh của vua chúa hay bệnh của người giàu vì thường xuất hiện trên những người ăn uống thừa chất. Ngày nay người ta biết rõ rằng bệnh gút là một rối loạn phức tạp ảnh hưởng lên mọi người không chỉ riêng cho người giàu. Tại Việt Nam, hiện có đến hàng triệu người đang phải khổ sở vì bệnh gút.
Phương thuốc chữa trị bệnh gút rất đơn giản và rẻ tiền:
Cải bẹ xanh (lá cải hơi có vị đắng, người ta hay gọi là cải đắng) dùng để nấu nước uống hàng ngày. Nước uống này có tác dụng đào thải chất axit uric. Uống hàng ngày, thay nước lọc, dù thấy bệnh đã khả quan vẫn tiếp tục uống để axit uric không còn cơ hội tái tạo và tích tụ trong cơ thể nữa.

http://static.xaluan.com/images/news...-khong-ngo.jpg

Những thực phẩm người bị bệnh gút phải kiêng:
Sò
Những thực phẩm động vật và đồ biển giàu purin, chất purin sản sinh ra các tinh thể axit uric ứ đọng trong các mô mềm và khớp.
Do vậy, nếu bạn không bị bệnh gout thì bạn cũng không nên ăn quá nhiều đồ biển. Nếu bạn là người "nghiền" đồ biển thì bạn có thể ăn sò và cá hồi nhưng bạn không nên ăn thường xuyên.
Cá trích

http://static.xaluan.com/images/news...hong-ngo_1.jpg

Người bị bệnh gút tuyệt đối không nên ăn cá trích.
Người bị bệnh gout có thể thỉnh thoảng ăn một số hải sản nhất định, nhưng bệnh nhân gút tuyệt đối không nên thêm cá trích, cá ngừ, cá cơm vào thực đơn bữa ăn hàng ngày.
Tuy nhiên tôm, tôm hùm hay cua lại được cho là những thực phẩm an toàn cho bệnh nhân gút.
Bia, rượu
Uống bia làm tăng gấp đôi nguy cơ đối với những dễ mắc bệnh gút. Theo các chuyên gia, uống bia không chỉ làm tăng mức độ axit uric mà còn ngăn cản cơ thể loại bỏ chất này ra khỏi cơ thể của bạn.
Rượu cũng không tốt cho tất cả mọi người và đặc biệt đối với những người mắc bệnh gút. Chính vì vậy, các bác sĩ khuyên rằng, trong bữa tiệc bạn nên kiêng rượu hoàn toàn.
Thịt đỏ
http://static.xaluan.com/images/news...ng-ngo_1_2.jpg

Thịt đỏ không tốt cho người bị bệnh gút.

Hàm lượng purin trong các loại thịt là khác nhau. Thịt trắng nói chung là tốt hơn so với thịt đỏ. Bạn không phải kiêng thịt đỏ hoàn toàn, nhưng tuy nhiên bác sĩ khuyên bạn không nên ăn nhiều thịt đỏ.

Nước uống có đường
Những người có nguy cơ mắc bệnh gút nên tránh các loại nước uống có chứa hàm lượng đường fructose cao, chẳng hạn như nước soda, nước hoa quả. Những loại nước uống này không chỉ khiến bạn dễ dàng tăng cân mà còn kích thích cơ thể sản xuất ra axit uric nhiều hơn.
Nội tạng động vật
Theo các chuyên gia khuyên, những bệnh nhân gút không nên tránh ăn các loại thịt nội tạng, như gan, thận, lá lách..
Theo www.xaluan.com

Hỏi và đáp về bệnh gút

23/7/2014 08:01
Bệnh gút gây sưng, nóng, đỏ các khớp và những cơn đau khớp dữ dội, ảnh hưởng đến sinh hoạt của người bệnh. Để giải đáp những thắc mắc của độc giả, đã mời PGS.TS Đoàn Văn Đệ - Chủ nhiệm bộ môn Tim - Thận - Khớp - Nội Tiết, Học viện Quân Y, bệnh viện Quân Y 103 tham gia giao lưu trực tuyến về căn bệnh này.

Câu hỏi: Xin hỏi, có phải người bị gút ăn măng thì làm tăng nồng độ axit uric và khiến bệnh dễ tái phát không? Người bệnh có thể dùng bổ sung các sản phẩm nguồn gốc thiên nhiên hỗ trợ điều trị gút như Hoàng Thống Phong không?

(Nguyễn Hoàng, Sơn La).

Trả lời: Măng có thành phần chủ yếu là các chất xơ (hay còn gọi là cellulose). Về giá trị dinh dưỡng, măng cũng có chứa protid, glucid, muối khoáng, vitamin hay các axit nhân nhưng không nhiều. Hiện nay, chưa có một công trình nghiên cứu khoa học nào chứng minh ăn măng làm tăng nồng độ axit uric, nên không có cơ sở để kết luận như vậy.
Bạn hoàn toàn có thể dùng bổ sung các sản phẩm nguồn gốc thiên nhiên như Hoàng Thống Phong để hỗ trợ điều trị bệnh gút . Với thành phần chính là trạch tả có tác dụng lợi tiểu, giúp tăng cường đào thải axit uric, kết hợp cùng nhiều dược liệu như: ba kích, thổ phục linh, hoàng bá,… nên Hoàng Thống Phong giúp chống viêm, giảm đau, giảm nồng độ axit uric máu, từ đó, hỗ trợ điều trị và ngăn chặn cơn gút cấp tái phát mà không gây tác dụng phụ.
http://skds3.vcmedia.vn/2014/htp-1406041252648.jpg
Ăn măng không làm tăng nguy cơ mắc bệnh gút

Câu hỏi: Ông nội tôi đã ngoài 70 tuổi và mắc gút hơn 4 năm nay. Ba tháng trước, ông tôi thấy đau ở vùng bụng, buồn nôn, tiểu buốt. Ông tôi đã đi khám thì được bác sĩ kết luận bị sỏi thận. Ông tôi đang sử dụng Hoàng Thống Phong để điều trị gút rất tốt, bây giờ dùng thêm thuốc chữa sỏi thận thì có làm giảm hiệu quả hoặc bị tương tác gì không?

(Phú Thịnh, Hải Phòng).

Trả lời: Ở bệnh nhân gút, nồng độ axit uric trong máu tăng cao và được đào thải ra khỏi cơ thể qua đường tiết niệu. Đây chính là điều kiện thuận lợi để muối urat lắng đọng tại thận và gây sỏi thận.
Đối với trường hợp của ông bạn, đã phát hiện có sỏi thận thì cần tới bệnh viện, thực hiện xét nghiệm về urê, creatinin máu, các chỉ số đánh giá chức năng thận nhằm xác định tình trạng bệnh. Đồng thời, bác sĩ sẽ điều chỉnh liều lượng, lựa chọn thuốc cho phù hợp, tránh dẫn đến nguy cơ suy thận.
Sản phẩm Hoàng Thống Phong giúp tăng cường chức năng gan, thận, do đó tăng đào thải axit uric và hạn chế sự kết tinh urat tại ống thận, không gây độc với gan, thận, vì thế ông bạn có thể yên tâm tiếp tục sử dụng sản phẩm này để trị bệnh gút. Hoàng Thống Phong đã được nghiên cứu tại bệnh viện Trung ương Quân đội 108 do PGS.TS Nguyễn Văn Quýnh thực hiện và cho kết quả tốt với bệnh nhân gút (giảm axit uric, giảm triệu chứng) mà không gây tác dụng phụ hoặc tương tác với thuốc khác.
Theo suckhoedoisong.vn

11 thực phẩm tuyệt vời cho người bệnh gút

[COLOR=#****99]8:29 AM, 27/07/2014
[/COLOR]

http://laodong.com.vn/Uploaded/phamt...ashx?width=660[COLOR=#****99]
[/COLOR]

Bên cạnh việc tuân thủ nghiêm ngặt phác đồ điều trị bằng thuốc từ các bác sĩ, người bị bệnh gút (tiếng Anh gọi là gout) hoàn toàn có thể cải thiện bệnh này qua chế độ dinh dưỡng. Việc lựa chọn thực phẩm là một trong những yếu tố quan trọng để hỗ trợ điều trị bệnh. Dưới đây là 6 thực phẩm tốt cho người bệnh gút.

http://laodong.com.vn/Uploaded/phamt...?1406450877318
Nguyên nhân gây bệnh gút chủ yếu là do ăn quá nhiều chất đạm và uống rượu bia nhiều mà thiếu vận động.
http://laodong.com.vn/Uploaded/phamt..._19/d_TZBO.jpg
Vì vậy người mắc bệnh gút cần đặc biệt phải tránh những thực phẩm giàu đạm như hải sản, nội tạng động vật…Ngoài ra, cải xanh cũng là thực phẩm tốt cho người bệnh gút.
http://laodong.com.vn/Uploaded/phamt..._19/2_JFLT.jpg
Dâu tây chứa lượng calo khá thấp nhưng lại là một loại quả giàu dinh dưỡng và vitamin C, và flavonoid.
http://laodong.com.vn/Uploaded/phamt..._19/3_FAFW.jpg
Vì vậy, quả dâu tây không những có tác dụng chỉ làm đẹp da, chống lão hóa, vitamin C trong dâu tây giúp chữa bệnh gout rất hiệu quả.
http://laodong.com.vn/Uploaded/phamt..._19/2_XHYC.jpg
Cải xanh có tác dụng thải chất axit uric ra ngoài, có tác dụng chữa bệnh gút rất tốt.
http://laodong.com.vn/Uploaded/phamt..._19/1_TWTK.jpg
Các bà nội trợ có thể lưu ý cách chế biến sau: dùng cải bẹ xanh nấu và uống mỗi ngày thay nước.
http://laodong.com.vn/Uploaded/phamt..._19/1_YYGB.jpg
Nhờ uống loại nước này đều đặn có tác dụng giúp thải ra ngoài chất axit uric, phòng trừ bệnh gout rất hiệu quả.
http://laodong.com.vn/Uploaded/phamt..._19/b_LNAJ.jpg
Nho: tính bình, vị ngọt, công dụng bổ khí huyết, cường gân cốt và lợi tiểu tiện. Đây cũng là loại quả kiềm tính, nhiều nước, giàu sinh tố và hầu như không có nhân purin.
http://laodong.com.vn/Uploaded/phamt..._19/b_SHEH.jpg
Tính mát, vị ngọt, có công dụng lợi quan tiết, hành phong khí, trừ tà nhiệt (Thực tính bản thảo), trừ phong thấp (Tùy tức cư ẩm thực phổ), rất thích hợp với người bị phong thấp nói chung và thống phong nói riêng.
http://laodong.com.vn/Uploaded/phamt..._19/b_XPNQ.png
Đây cũng là loại rau kiềm tính, giàu sinh tố, nhiều nước và hầu như không có nhân purin.
http://laodong.com.vn/Uploaded/phamt..._19/3_CSVW.jpg
Dứa là loại quả rất giàu axit hữu cơ như axit citric, axit malic, nhiều vitamin A, B và đặc biệt là hàm lượng vitamin C cao (60%), nhiều khoáng tố vi lượng và men tiêu hóa bromelin.
http://laodong.com.vn/Uploaded/phamt..._19/2_ICZT.jpg
Không những thế, nước ép quả dứa rất bổ dưỡng, có lợi cho hệ tiêu hóa, giảm xơ cứng động mạch, sỏi thận, viêm khớp, bệnh gout…
http://laodong.com.vn/Uploaded/phamt..._19/1_DENR.jpg
Bí đỏ: tính ấm, vị ngọt, công dụng bổ trung ích khí, giảm mỡ máu và hạ đường huyết, là loại thực phẩm kiềm tính và hầu như không chứa nhân purin, lý tưởng cho người bị cao huyết áp, rối loạn lipid máu, béo phì và tăng acid uric trong máu.
http://laodong.com.vn/Uploaded/phamt..._19/3_VHUJ.jpg
Rau cần: cần trồng dưới nước tính mát, vị ngọt, có công dụng thanh nhiệt lợi thủy. Cần trồng trên cạn tính mát, vị đắng ngọt, có công dụng thanh nhiệt, khu phong và lợi thấp.
http://laodong.com.vn/Uploaded/phamt..._19/1_UKAA.jpg
Rau cần giàu các sinh tố, khoáng chất và hầu như không chứa nhân purin. Có thể ăn sống, ép lấy nước uống hoặc nấu canh ăn hằng ngày.
http://laodong.com.vn/Uploaded/phamt..._19/3_IEZG.jpg
Quả anh đào rất giàu vitamin C, một loại vitamin có thể làm giảm lượng axit uric trong máu. Người bị gout mỗi ngày ăn tối thiểu nửa kg anh đào sẽ cảm thấy dễ chịu và bớt đau.
http://laodong.com.vn/Uploaded/phamt..._19/1_CKVM.jpg
Ở Việt Nam có thể thay thế loại quả này bằng quả sơ ri.
http://laodong.com.vn/Uploaded/phamt..._19/1_RAEJ.jpg
Dưa chuột (Dưa leo): là loại rau kiềm tính. Theo dinh dưỡng học cổ truyền, dưa chuột tính mát, vị ngọt, công dụng thanh nhiệt, giải độc nên có khả năng bài tiết tích acid uric qua đường tiết niệu.
http://laodong.com.vn/Uploaded/phamt..._19/c_CEID.jpg
Cà: cà pháo, cà bát, cà tím... đều có tác dụng hoạt huyết tiêu thũng, khứ phong thông lạc, thanh nhiệt chỉ thống. Đây cũng là loại thực phẩm kiềm tính và hầu như không chứa nhân purin.
http://laodong.com.vn/Uploaded/phamt..._19/v_GPXV.jpg
Nghiên cứu hiện đại cho thấy cà còn có tác dụng lợi niệu ở một mức độ nhất định.
http://laodong.com.vn/suc-khoe/11-th...gut-226505.bld

Bệnh gút - Nỗi lo của quý ông.

28/7/2014 08:00
Theo thống kê cho thấy, trong số các bệnh nhân mắc gút thì tỉ lệ nam giới chiếm hơn 93%. Trong đó, lứa tuổi khởi phát bệnh tập trung nhiều nhất vào hai nhóm: từ 40 đến 49 tuổi (chiếm gần 23%) và từ 50 đến 59 tuổi (chiếm gần 28%).

Theo TS.BS Lê Anh Thư - Trưởng khoa Nội cơ xương khớp, bệnh viện Chợ Rẫy, gút là bệnh viêm khớp thường gặp, nhất là ở nam giới. Nguyên nhân chính là do rối loạn chuyển hóa purin và lối sống thiếu khoa học như: gia tăng tiêu thụ lượng bia, rượu, ăn quá nhiều chất đạm; sử dụng thiazide (điều trị tăng huyết áp) và liều nhỏ aspirin trong điều trị các bệnh tim mạch; gia tăng người béo phì, huyết áp, lipid máu...

http://stream18.24h.com.vn/upload/3-...uy-ong--1-.jpgBia, rượu làm gia tăng tỉ lệ mắc bệnh gút

Cơn gút cấp tính thường xảy ra đột ngột vào ban đêm khiến người bệnh đau đến mất ngủ. Các khớp sưng to, đỏ, phù nề, căng bóng, nóng, đau dữ dội, mức độ tăng dần, khẽ va chạm cũng đau. Trong cơn đau, người bệnh có thể sốt vừa hoặc sốt nhẹ, mệt mỏi, nước tiểu ít và đỏ. Cơn đau kéo dài khoảng 5-7 ngày, các dấu hiệu của viêm giảm dần. Sau đó, cơn gút cấp tính tái phát thường xuyên hơn, tăng dần, trở thành gút mạn tính và việc điều trị sẽ gặp nhiều khó khăn. Nếu người bệnh không thực hiện chế độ dự phòng và điều trị đúng cách thì có thể phải đối mặt với những biến chứng như: biến dạng khớp, nổi hạt tophy gây loét, tổn thương thận (sỏi thận, suy thận,…).
Bệnh gút có thể kiểm soát nhưng phải tuân thủ chế độ ăn uống và phương pháp điều trị nghiêm ngặt. Khi bị cơn gút cấp tính, người bệnh thường được chỉ định sử dụng thuốc chống viêm, dung dịch kiềm, thuốc an thần. Tuy nhiên, vấn đề nhức nhối và khó khăn nhất trong điều trị gút là việc quá lạm dụng thuốc chống viêm. Bởi vậy, số đông bệnh nhân gút mạn tính nhập viện kèm theo các bệnh lý về dạ dày, gan, thận… do tác dụng phụ của nhóm thuốc này.

http://stream18.24h.com.vn/upload/3-...uy-ong--2-.jpg
Ảnh minh họa.

Hiện nay, theo xu hướng của thế giới, nhiều bác sĩ và bệnh nhân gút đang lựa chọn các sản phẩm nguồn gốc thiên nhiên bởi không gây tác dụng phụ, đạt hiệu quả cao trong hỗ trợ điều trị bệnh. Đi đầu cho dòng sản phẩm này và được kiểm chứng tác dụng qua nhiều nghiên cứu khoa học là thực phẩm chức năng Hoàng Thống Phong. Với thành phần chính là trạch tả giúp tăng cường đào thải axit uric, kết hợp cùng nhiều dược liệu quý như: ba kích, thổ phục linh, hoàng bá,… Hoàng Thống Phong có tác dụng giảm triệu chứng đau, hỗ trợ điều trị và ngăn chặn biến chứng nguy hiểm do gút gây ra, phòng bệnh tái phát. Uy tín của Hoàng Thống Phong đã được khẳng định qua các nghiên cứu, hội thảo khoa học lớn trên toàn quốc và ngày càng được nhiều bác sĩ cũng như bệnh nhân tin dùng.
Quá trình điều trị gút đòi hỏi người bệnh cần kiên trì thực hiện theo hướng dẫn của bác sĩ. Đồng thời, nên uống Hoàng Thống Phong hàng ngày, thực hiện chế độ ăn kiêng hợp lý (hạn chế thực phẩm giàu purin, giảm mỡ, ăn nhiều rau xanh…), cai rượu, bia, uống nhiều nước và tránh lao động quá sức.
Theo hn.24h.com.vn

Cảnh báo nguy cơ dị ứng từ thuốc trị gout Allopurinol

30/7/2014 08:49
Đối với bệnh nhân gout, thuốc Allopurinol được biết đến như một cứu tinh bởi tác dụng chống tổng hợp axit uric được sử dụng để làm giảm axit uric cho hầu hết các bệnh nhân gout.

Tuy nhiên, nếu không may bị dị ứng Allopurinol, sẽ là thảm họa với bệnh nhân gout.
http://images.alobacsi.vn/Images/Upl...opurinol-1.jpg
Chiếc khiên hộ mệnh với bệnh nhân gout
Được phát hiện vào năm 1956, thuốc Alloprinol ban đầu thường được sử dụng như một hình thức để điều trị ung thư. Tuy nhiên, bệnh nhân được điều trị bằng Allopurinol không cho thấy bất kỳ dấu hiệu cải thiện bệnh tình trong khi sử dụng thuốc. Và Alloprinol đã bị người ta bỏ rơi.

Mãi cho đến năm 1963, những tác dụng của Allopurinol đã được khám phá và từ đó nó trở thành chiếc khiên hộ mệnh đối với bênh nhân bị gout. Sau một thời gian điều trị bằng Allpopurinol các cơn đau do gout gây ra đã thuyên giảm rõ rệt.
Nguyên nhân chính của gout chính là do cơ thể không kịp thải loại kịp thời acid uric khiến chúng còn đọng lại trong cơ thể và tích tụ tại các khớp. Để chữa trị tận gốc bệnh gout, người ta thường tìm cách hạn chế nồng độ axit uric có trong máu.

Allopurinol sẽ góp phần làm giảm mức độ axit uric trong máu và bài tiết chúng khỏi cơ thể thông qua đường nước tiểu. Allopurinol cũng được dùng để điều trị động kinh và đau do bệnh tuyến tụy. Nó cũng có thể được sử dụng để giúp ngăn chặn từ chối sau khi ghép thận.
Tuy nhiên, Allopurinol không phải là loại thuốc kháng viêm giảm đau, nên không phải chỉ dùng khi bị các cơn đau do gout hành hạ mà nó được sử dụng đều đặn, dài hạn nhằm giữ cho lượng acid uric máu của người bệnh luôn ở mức bình thường, phòng ngừa các nguy cơ và các đợt viêm khớp do gout cấp và ngăn ngừa các biến chứng thận của gout.
Allopurinol thường được các bác sĩ khuyên sử dụng ngày một lần hoặc hai lần tùy vào tình trạng của bệnh nhân và sử dụng tốt nhất sau bữa ăn. Phải trải qua thời gian vài tháng hoặc lâu hơn người bệnh mới có thể thấy được những tác dụng đầy đủ lợi ích của Allopurinol.

Do đó, bệnh nhân cần phải tuân thủ đầy đủ chế độ sử dụng thuốc mới có thể phát huy tác dụng. Allopurinol có thể tăng số lượng các cơn đau do gout mang lại ban đầu, tuy nhiên, sau vài tháng, nhờ các tác dụng của Allopurinol, các cơn đau này sẽ giảm rõ rệt.
Các bác sĩ có thể kê toa một loại thuốc như colchicine để ngăn chặn các cuộc tấn công bệnh gout trong vài tháng đầu tiên bạn dùng Allopurinol. Tiếp tục dùng Allopurinol ngay cả khi bạn cảm thấy tốt. Đừng ngưng dùng Allopurinol mà không nói chuyện với bác sĩ của bạn.
Tác dụng phụ vô cùng nguy hiểm
Tuy là một loại biệt dược có tác dụng rất tốt trong việc ngăn ngừa axit uric trong máu, nhưng thuốc Allopurinol cũng có những tác dụng phụ ẩn chứa những nguy cơ vô cùng nguy hiểm. Tuy các tác dụng không mong muốn đối với Allopurinol chỉ chiếm khoảng 5%, nhưng khi xảy ra lại rất trầm trọng.
Cũng như nhiều các loại biệt dược khác, Allopurinol cũng có tác dụng phụ liên quan đến việc sử dụng loại thuốc này. Một số biểu hiển chính như: đau bụng, tiêu chảy, buồn ngủ. Tuy nhiên, nếu các triệu chứng này không giảm mà trở nên nghiêm trọng và không biến mất sau một vài ngày, bệnh nhân cần tham khảo ý kiến bác sĩ ngay lập tức.
Nghiêm trọng hơn, ngoài những biểu hiển trên, một số biểu hiện sau bệnh nhân cần chú ý: phát ban, sưng môi hoặc miệng, mắt bị kích ứng, tiểu buốt, trong nước tiểu có máu hoặc phân, giảm cân, chán ăn, có dấu hiệu nhiễm trùng. Bệnh nhân cần ngưng dùng Allopurinol và liên hệ với bác sĩ điều trị ngay lập tức.
Khi sử dụng thuốc Allopurinol cần tránh dùng chung với thuốc hạ huyết áp thuộc nhóm ức chế men chuyển, thuốc lợi tiểu thiazide, đặc biệt khi chức năng thận bị giảm sút.

Ngoài ra, khi dùng Allopurinol người bệnh còn được khuyên không nên dùng kháng sinh nhóm beta lactam, vì Allopurinol làm tăng khả năng dị ứng của các kháng sinh này. Kháng sinh nhóm beta lactam bao gồm các loại Penicilline và Cephalosporine, trong đó hay gặp nhất là Ampicilline và Amoxyclline.
Nếu dị ứng nặng, người bệnh phải ngưng sử dụng Allopurinol suốt đời. Nếu dị ứng nhẹ, bác sĩ có thể làm phương pháp giải mẫn cảm bằng cách cho người bệnh dùng liều nhỏ và tăng dần, nếu không bị dị ứng nữa người bệnh sẽ được tiếp tục dùng thuốc.

Trong một số trường hợp hiếm gặp, Allopurinol sẽ gây thiệt hại nghiêm trọng trong các dây thần kinh và tủy xương.
http://images.alobacsi.vn/Images/Upl...opurinol-2.jpg
Lời khuyên hữu ích
Hiệp hội Y khoa Mỹ đã đưa ra những lời khuyên hữu ích đối với những bệnh nhân gặp phải các tác dụng phụ của Allopurinol:
- Nên uống thuốc theo đúng chỉ định của bác sĩ điều trị để có thể tránh tác dụng phụ nghiêm trọng và có thể đe dọa đến tính mạng của bạn. Người bệnh không nên tự ý thêm hay bớt liều lượng thuốc khi sử dụng. Cần kiên trì trong nhiều tháng Allopurinol mới có thể phát huy đầy đủ các tác dụng của thuốc.
- Trong quá khứ, Allopurinol đã gây ra những tổn thương gan và thậm chí nhiều trường hợp đã tử vong tại Mỹ. Do đó, bệnh nhân cần tuân thủ nghiêm ngặt ý kiến của bác sĩ điều trị để đảm bảo bạn không bị tác dụng phụ nghiêm trọng từ tiêu thụ Allopurinol.
- Phụ nữ mang thai và cho con bú được khuyên không nên sử dụng Allopurinol, bởi nó sẽ lẫn trong sữa mẹ. Trong trường hợp bắt buộc phải sử dụng thuốc, không nên cho em bé bú sữa mẹ nữa.
- Cần tham khảo đầy đủ ưu và nhược điểm của phương pháp diều trị đặc biệt với Allopurinol trước khi điều trị. Đề cao phòng bệnh hơn chữa bệnh.
Một số phương pháp khác có thể áp dụng trong điều trị bệnh gout khi bị dị ứng với Allopurinol như:- Uống lá sakê, đây là một loại thuốc Nam thường được dùng để nhuận gan, lợi tiểu. Cơ chế tác dụng của thuốc như thế nào chưa rõ, nhưng trên thực tế khi uống hằng ngày có thể làm giảm acid uric máu.
- Uống các loại nước khoáng có bicarbonate, ăn nhiều rau xanh, uống nhiều nước để tăng thải acid uric ra đường tiểu.

- Thực hiện tốt chế độ ăn kiêng như giảm lượng đạm tiêu thụ hằng ngày, không uống rượu, bia.

Alobacsi.vn
Theo Trần Phương - Sức khỏe gia đình

Theo alobacsi.vn

Dâu tây trị bệnh gút hiệu quả

Thứ sáu, 15/08/2014 09:02


Không chỉ là "viên thuốc" trị gút hữu hiệu, dâu tây còn giúp bạn kiểm soát cân nặng, tăng cường hệ miễn dịch,...

Cùng khám phá những công dụng mới bất ngờ cho sức khỏe từ quả dâu tây.

http://images.alobacsi.vn/Images/Upl...hieu-qua_1.jpg

Bệnh gút là do acid uric tạo thành các tinh thể trong mô cơ thể gây viêm gút và thường xảy ra ở nam giới.

http://images.alobacsi.vn/Images/Upl...hieu-qua_2.jpg

Viên thuốc được xem như là một Febuxostat, khả năng ức chế được xanthin oxidase mới như purin mang tính chọn lọc và như là một Allopurinol, với khả năng giảm được nồng độ urat huyết thanh.

http://images.alobacsi.vn/Images/Upl...hieu-qua_3.jpg

Đây là nguyên nhân của sự đau đớn và sưng tấy.

http://images.alobacsi.vn/Images/Upl...hieu-qua_4.jpg

Tỉ lệ nam giới bị gút cao hơn phụ nữ vì mức acid uric tự nhiên của nam giới cao hơn phụ nữ.sử dụng dây tây mỗi ngày làm giảm nồng độ acid uric máu, ức chế enzyme xanthinoxidase, là enzyme có vai trò chuyển các tiền chất hypoxanthin và xanthin thành acid uric.

http://images.alobacsi.vn/Images/Upl...hieu-qua_5.jpg

Hỗ trợ cho sức khỏe tiền sinh sản: Folate là một vitamin nhóm B rất cần thiết cho những phụ nữ đang mang thai hoặc đang cố gắng thụ thai.

http://images.alobacsi.vn/Images/Upl...hieu-qua_6.jpg

Dâu tây chính là một nguồn cung cấp folate khá tốt với khoảng 21mcg cho mỗi khẩu phần (một chén).

http://images.alobacsi.vn/Images/Upl...hieu-qua_7.jpg

Chất dinh dưỡng này đặc biệt quan trọng trong giai đoạn đầu của quá trình mang thai vì chúng giúp ích cho sự phát triển não bộ, sọ và cột sống của thai nhi.

http://images.alobacsi.vn/Images/Upl...hieu-qua_8.jpg

Axit folic (folate) trong dâu tây còn giúp ngăn ngừa một số khuyết tật của thai nhi như tật nứt đốt sống.

http://images.alobacsi.vn/Images/Upl...hieu-qua_9.jpg

Kiểm soát cân nặng: Duy trì một trọng lượng làm mạnh chính là một trong những biện pháp tốt nhất để phòng ngừa bệnh tiểu đường và bệnh tim.

http://images.alobacsi.vn/Images/Upl...ieu-qua_10.jpg

Dâu tây vốn chứa lượng calo rất thấp (chỉ khoảng 28Kcalo trong mỗi chén), không có chất béo, lại chứa ít natri và đường.

http://images.alobacsi.vn/Images/Upl...ieu-qua_11.jpg

Trong dâu tây không chứa các loại đường tự nhiên, mặc dù tổng lượng đường cho mỗi khẩu phần hầu như ở mức rất thấp, khoảng 4g.

http://images.alobacsi.vn/Images/Upl...ieu-qua_12.jpg

Tổng lượng carbonhydrate nằm ở mức tương đương hoặc thấp hơn ½ lát bánh mì sandwich

http://images.alobacsi.vn/Images/Upl...ieu-qua_13.jpg

Tăng cường hệ miễn dịch: Dâu tây là nguồn cung cấp vitamin C tuyệt vời.

http://images.alobacsi.vn/Images/Upl...ieu-qua_14.jpg

Một chén dâu tây chứa 51,5mg vitamin C, khoảng ½ nhu cầu hàng ngày của cơ thể.

http://images.alobacsi.vn/Images/Upl...ieu-qua_15.jpg

Như vậy, chỉ với hai chén dâu tây, bạn đã có đủ 100% lượng vitamin C theo yêu cầu.

http://images.alobacsi.vn/Images/Upl...ieu-qua_16.jpg

Vitamin C là chất có khả năng tăng cường miễn dịch đồng thời còn là một chất chống oxy hóa mạnh mẽ.

http://images.alobacsi.vn/Images/Upl...ieu-qua_17.jpg

Một cuộc nghiên cứu của trường ĐH California, Los Angeles, Mỹ ,vào năm 2010 đã phát hiện ra rằng, khả năng chống oxy hóa trong dâu tây sẽ trở nên khả dụng về mặt sinh học và sẵn sàng hoạt động trong máu sau khi ăn loại trái cây chỉ trong vài tuần lễ.

Theo Lao Động

Không lo gút tái phát khi chuyển mùa.


19/8/2014 08:00
Cũng như các bệnh xương khớp khác, bệnh gút chịu ảnh hưởng bởi yếu tố thời tiết và thường tái phát khi chuyển mùa. Tuy nhiên, nếu có phác đồ điều trị hợp lý, người bệnh sẽ không phải đối mặt với những cơn đau khớp dữ dội.



Bệnh gút xảy ra do rối loạn chuyển hóa purin, làm gia tăng nồng độ axit uric trong máu. Từ đó, những tinh thể urat được hình thành, lắng đọng ở khớp và các cơ quan khác của cơ thể, dẫn đến viêm, sưng tấy, đau nhức. Theo thống kê, khoảng trên 90% bệnh nhân gút là nam giới (đặc biệt ở độ tuổi trung niên) mắc bệnh gút do thường xuyên uống nhiều rượu, bia. Bên cạnh đó, chế độ dinh dưỡng giàu chất purin (phủ tạng động vật, thịt đỏ, tôm, cua,…), hút thuốc lá,… cũng góp phần làm tăng nguy cơ mắc gút.

http://img-hn.24hstatic.com/upload/3...en-mua--1-.jpgBệnh nhân bị gút ở khớp ngón tay.

Theo các nghiên cứu, cơn đau gút thường lắng xuống sau khoảng vài ngày đến một tuần. Nếu bệnh nhân không được điều trị và không có chế độ dinh dưỡng hợp lý, những đợt viêm cấp sẽ tái diễn, lâu dần xuất hiện các hạt tophi dưới da (u cục), nếu vỡ có thể gây loét, hoại tử rất khó chữa lành. Bên cạnh đó, gút còn gây ra hậu quả nặng nề như hư khớp, sỏi thận, suy thận…
Việc điều trị gút cần thực hiện theo đúng phác đồ của bác sĩ và duy trì lâu dài để bệnh không tái phát. Phương pháp điều trị phổ biến là sử dụng colchicin và các thuốc giảm đau chống viêm không steroid, thuốc hạ axit uric,… Những thuốc này giúp làm giảm triệu chứng nhanh nhưng có thể gây tiêu chảy, loét dạ dày, dị ứng, suy gan, thận,... Đặc biệt, người cao tuổi nếu dùng thuốc điều trị gút không đúng cách có thể làm ảnh hưởng tới hệ miễn dịch vốn đang trong thời kỳ lão hóa.

http://img-hn.24hstatic.com/upload/3...en-mua--2-.jpg
Cây trạch tả giúp đào thải axit uric rất tốt cho bệnh nhân gút.

Trước những nhược điểm của thuốc Tây y, nhiều bác sĩ và bệnh nhân đã tìm đến giải pháp bằng Đông y, đó là sử dụng sản phẩm nguồn gốc thiên nhiên, không gây tác dụng phụ khi dùng lâu dài. Đi đầu cho xu hướng này và được khẳng định qua nhiều nghiên cứu khoa học là thực phẩm chức năng Hoàng Thống Phong. Với thành phần chính là trạch tả, giúp đào thải các chất độc hại ra khỏi cơ thể, chống viêm, kết hợp cùng nhiều thảo dược quý khác như: ba kích, hạ khô thảo, thổ phục linh, nhàu, hoàng bá,... Hoàng Thống Phongcó tác dụng giảm đau, giảm sưng khớp, cải thiện vận động, tăng cường đào thải axit uric, hỗ trợ điều trị bệnh gút và phòng ngừa cơn gút cấp tái phát. Sản phẩm đã được nghiên cứu tại bệnh viện Trung ương Quân đội 108 do PGS.TS Nguyễn Văn Quýnh thực hiện, qua theo dõi điều trị 27 bệnh nhân gút cho thấy: Hoàng Thống Phong giúp giảm nồng độ axit uric trong máu, giảm viêm sưng khớp, ngăn tái phát cơn gút cấp và không có tác dụng phụ.
Bên cạnh việc dùng Hoàng Thống Phong, khi thời tiết thay đổi bất thường, bệnh nhân gút cần lưu ý: giữ ấm cơ thể, hạn chế ra ngoài khi trời mưa lạnh; cai rượu, bia, hạn chế món ăn giàu đạm, giàu chất béo; nên đi khám sức khỏe định kỳ để theo dõi, kiểm soát nồng độ axit uric ở ngưỡng cho phép.

Theo hn.24h.com.vn

Vì sao ăn kham khổ vẫn bị gút?


19/8/2014 16:29
Nhiều người cho rằng gout là bệnh nhà giàu, vì ăn uống toàn cao lương mỹ vị nên mới dẫn đến gout. Nhưng trên thực tế, có rất nhiều người mắc bệnh dù ăn uống kham khổ.




http://images.alobacsi.vn/Images/Upl...-bi-gout-1.jpg

Không chỉ là bệnh của người giàu
Nhìn ông hàng xóm đau đớn, khốn khổ về các khớp chân đau nhức, sưng tấy sau mỗi trận nhậu, bác Hoàng (Q.5, Tp.HCM) sợ lắm, lúc nào cũng giáo huấn con cháu để chúng ý thức được việc ăn uống thanh đạm quan trọng như thế nào.
Sở dĩ bác Hoàng có thể mạnh miệng răn đe con cháu như vậy là vì từ lâu bác đã có thói quan ăn chay, thậm chí có đợt bác còn ăn chay trường. Ngoài yếu tố tâm linh cũng còn bởi hệ tiêu hóa của bác rất nhạy cảm, ăn nhiều đạm, mỡ là không tiêu hóa được nên bác ăn chay lâu dần thành quen. Nếu phải đi nhậu với bạn bè, bác cứ gọi một đĩa đậu phụ luộc và một đĩa lạc rang là đủ, mặc bạn bè ăn các loại cao lương mỹ vị ngon lành trên bàn tiệc.
Ấy thế mà dạo gần đây, bỗng nhiên các cơn đau xương khớp đến quấy rầy bác ngày càng thường xuyên hơn. Các cơn đau khớp ở ngon chân cái thường xảy ra vào ban đêm khiến bác thường xuyên bị mất ngủ, khó chịu.

Khớp ngón chân cái của bác cứ sưng, nóng, đỏ, đau rất khó chịu. Mới đầu cơn đau kéo dài chỉ 1 ngày là dần đỡ, nhưng rồi nó kéo dài 2 ngày, 3 ngày thậm chí cả tuần mới có dấu hiệu thuyên giảm chút ít.
Vì nó cứ đau rồi lại không đau nên mới đầu bác Hoàng cũng lo lắng, nhưng sau mặc kệ cho cơn đau vì biết rằng rồi nó sẽ qua. Lâu dần, cơn đau xuất hiện ở cả các khớp khác, đến khi không thể chịu đựng được, bác Hoàng phải nhờ con trai đưa đến bệnh viện khám.

Sau một hồi hỏi han bệnh tình và thăm khám các khớp bàn chân, bác sỹ kết luận bác Hoàng đã bị bệnh gout. Lời bác sỹ như sét đánh ngang tai khiến bác Hoàng phát hoảng.
Cũng giống như bác Hoàng, bác Tùng cũng té ngửa khi nghe bác sỹ kết luận mình bị gout, thậm chí đã biến chứng sang suy thận ở thể nhẹ vì để bệnh quá lâu mới đi khám. Bác Tùng chủ quan không đi khám bác sỹ khi chân xuất hiện những cơn đau khớp là vì bác nghe người ta nói bệnh gout chỉ làm phiền những người nhà giàu, ngày ngày được ăn uống đầy đủ.
Bác Tùng thì chẳng có điều kiện ăn những món cao lương mỹ vị vì nhà ông không có điều kiện kinh tế. Thức ăn chính mà vợ chồng bác ăn hằng ngày là đậu phụ, các món rau, muối vừng, muối lạc, thịt nạc… Bác Tùng cũng cảm thấy các cơn đau xương khớp ở hai bàn chân, nhưng cứ sau một hồi xoa dầu, nặn bóp bác lại cảm thấy cơn đau bớt đi nên chủ quan. Mãi đến khi đi khám mới biết bị bệnh gout.
Ăn kham khổ vẫn có thể bị gút
Theo BS CKI Hoàng Văn Dũng (Khoa Nội thận khớp, BV 198): Gout là bệnh do rối loạn chuyển hoá liên quan đến việc tăng sản xuất hoặc giảm đào thải chất acid uric trong cơ thể. Vì thế, các loại thức ăn nhiều chất đạm mà người ta vẫn coi là nguyên nhân gây ra bệnh gout chỉ là một trong những yếu tố, nguy cơ gây bệnh chứ không phải là nguyên nhân chính gây bệnh gút.

Vì thế, kể cả khi người bệnh ăn chay trường hoặc ít ăn thịt cá như bác Hoàng và bác Tùng trên vẫn có thể mắc bệnh gút nếu trong cơ thể có những rối loạn chuyển hoá purine.
BS Dũng cũng cho biết, nguyên nhân gây bệnh gout gồm 2 nhóm:
- Gút nguyên phát: có tính chất di truyền, liên quan đến rối loạn gene và mang tính di truyền về cơ địa, những bệnh nhân này có quá trình tổng hợp purine nội sinh tăng nhiều, gây tăng acid uric. Theo các nghiên cứu, có đến 95% bệnh nhân bị gout nguyên phát. Điều này lý giải vì sao, vẫn có những người ăn uống kham khổ vẫn có thể bị bệnh gout.
Cụ thể:
+ Do di truyền chiếm 25%: nếu bố hoặc mẹ bạn mắc bệnh gout, nguy cơ mắc bệnh của bạn tăng thêm 20%.
+ Hội chứng X (rối loạn chuyển hóa glucid- protid-lipid): làm tăng tổng hợp purine nội sinh, dẫn đến tạo nhiều acid uric, và tăng acid uric huyết thanh, gây bệnh gout.
+ Ở nhóm bệnh này, nam giới có nguy cơ mắc bệnh cao hơn hắn, thậm chí chiếm đến 95% và thường khởi phát tuổi trung niên.
- Gout thứ phát: Khi acid uric trong máu đột nhiên tăng cao, có thể do những nguyên nhân sau:
+ Do tiêu thụ những loại thức ăn có chứa nhiều purine (gan, lòng, thịt, cá, nấm, tôm, cua…), uống nhiều rượu, bia…
+ Do trong cơ thể tăng purine nội sinh (phá hủy nhiều tế bào, tổ chức) liên quan đến các bệnh lý huyết học như bệnh đa hồng cầu, hodgkin, sarcom hạch, đa u tủy xương, hoặc do sử dụng những thuốc diệt tế bào để điều trị các bệnh u ác tính.
Cần lưu ý trong ăn uống và sinh hoạt nếu đã bị gút
Theo BS Dũng, nếu đã bị bệnh gút, người bệnh cần lưu ý trong chế độ ăn uống để giảm acid uric máu. Bệnh nhân gout cần hạn chế ăn các thức ăn chứa nhiều purine như tim, gan, thận, óc, trứng lộn, cá chích, cá đối… vì chúng là những loại thức ăn giàu đạm, không tốt cho bệnh nhân bị gout.

Bạn cũng không cần kiêng tuyệt đối bất kỳ loại thức ăn nào, tuy nhiên cần lưu ý đến lượng đạm có trong loại thức ăn đó để không ăn quá nhiều, ảnh hưởng đến bệnh gút.
Bạn nên tăng cường lượng rau xanh trong các bữa ăn hằng ngày, đồng thời tập thói quen uống nhiều nước để thải bớt acid uric ra ngoài theo đường tiểu. Những loại thực phẩm như: ngũ cốc, các loại hạt, rau nhiều chất xơ là những thực phẩm có lượng purine thấp lại có khả năng giảm nồng độ acid uric trong máu nên các bệnh nhân gout nên ăn nhiều các loại thực phẩm này hơn. Ngoài ra, bạn cũng có thể ăn thêm quả anh đào và quả mâm xôi vì chúng rất tốt cho sức khỏe.
Những thực phẩm chứa lượng vitamin C cao cũng là nguyên nhân gây ra sự gia tăng sản xuất acid uric. Vì thế, bệnh nhân gút nên hạn chế các loại thuốc viên vitamin C hoặc những thực phẩm chứa lượng vitamin C cao.
Bệnh nhân gút cũng nên ngừng uống rượu, hạn chế uống bia để ổn định lượng acid uric trong cơ thể.
Còn trong sinh hoạt, bệnh nhân gout nên chăm ngâm chân với nước nóng hàng ngày nhất là trong giai đoạn đang bị viêm khớp cấp tính. Đồng thời, người bệnh cũng nên chăm tắm sông, tắm biển để các cơ, khớp được vận động, khỏe mạnh hơn. Việc tập luyện thể dục thể thao cũng rất cần thiết với những bệnh nhân gout nhưng chỉ nên tập các bài tập vừa sức và vận động đều đặn, thường xuyên.

Theo Hoàng Giang - Sức khỏe gia đình

Bia dễ gây bệnh gout hơn rượu?

06/9/2014 06:52
Bệnh gout là một bệnh khớp do rối loạn chuyển hóa axit uric trong máu. Tác động của các loại đồ uống có cồn đối với lượng axit uric trong máu là rất khác nhau. Do đó, nguy cơ mắc bệnh gout khi uống các đồ uống này cũng không giống nhau. Bia hay rượu dễ gây bệnh gout.

Bệnh gout là một dạng viêm khớp gây đau dữ dội ở ngón chân cái hay mắt cá chân, thường gặp ở nam giới. Một trong những nguyên nhân khiến các đấng mày râu trở thành đối tượng tấn công của căn bệnh này là do họ thường xuyên uống nhiều bia rượu.

Bia và bệnh gout

Acid uric là nguyên nhân chính gây lên bệnh gout. Acid uric là sản phẩm của quá trình phân hủy chất đạm purin và được bài tiết khỏi cơ thể qua đường tiểu. Thói quen sử dụng các đồ ăn, thức uống giàu chất purin đều dẫn đến tăng axit uric trong máu. Ngoài các thức ăn bổ dưỡng như thịt bò, cá, tôm, cua, phủ tạng động vật…, bia cũng được xem là nguồn cung cấp quá lớn nhân purin gây tăng acid uric trong máu và bệnh gout.

Theo nghiên cứu của các nhà khoa học Mỹ, những người uống 2 cốc bia mỗi ngày có tỷ lệ mắc bệnh cao gấp 2,5 lần người không uống.

Rượu và bệnh gout

Các nhà nghiên cứu cho biết, rượu tuy không phải là nguồn cung cấp purin dồi dào, nhưng đây là đồ uống cần nên tránh cho quý ông bị gout. Chất cồn trong rượu làm suy giảm chức năng hoạt động của gan thận, gây mất cân bằng trong chuyển hóa acid uric trong cơ thể.

Theo các bác sỹ, nhóm suy giảm khả năng bài xuất acid uric ở ống thận thường do nhiều nguyên nhân, trong đó chủ yếu là do ăn nhiều thức ăn giàu đạm và uống nhiều rượu. Việc uống nhiều rượu, rượu mạnh không những góp phần làm tăng thêm acid uric máu mà còn làm cho acid uric dễ dàng bị lắng đọng tại các tổ chức, gây cơn gút cấp, gây sỏi thận.

http://images.vnmedia.vn/images_uplo...14_8637381.jpg
Ảnh minh họa.

Bia hay rượu nguy hiểm đối với bệnh gout

Các nhà khoa học Mỹ đã nghiên cứu về mối liên quan giữa việc uống bia, rượu mạnh và rượu vang với nồng độ axit uric trong máu trên 14.809 người có độ tuổi thấp nhất là 20.

Kết quả cho thấy nồng độ axit uric trong máu ở những người thường xuyên uống bia là lớn nhất, sau đó là những người uống nhiều rượu mạnh. Trong khi đó, các chuyên gia không nhận thấy mối liên quan giữa việc uống rượu vang và nồng độ axit uric.

Cũng theo nghiên cứu, kết quả này là như nhau ở cả nam và nữ, cũng như đối với mọi mức trọng lượng.

Dấu hiệu và triệu chứng của bệnh gout
Các triệu chứng bệnh gout hầu hết là cấp tính, xảy ra một cách đột ngột, thường vào ban đêm, không có triệu chứng báo trước.

- Đau khớp dữ dội. Gout thường ảnh hưởng những khớp lớn trên ngón chân cái, nhưng cũng có thể ở khớp bàn chân, mắt cá chân, gối, bàn tay, cổ tay,…Cơn đau điển hình có thể kéo dài 5-10 ngày rồi ngưng. Khó chịu sẽ giảm dần dần sau 1-2 tuần, các khớp có vẻ không có gì bất thường.
- Viêm đỏ. Các khớp bị sưng đỏ và đau.
Nguyên nhân gây bệnh gout

Bệnh này do nồng độ acid uric trong máu tăng quá cao. Acid uric là một sản phẩm phụ tạo ra do sự thoái giáng của purin. Chất này có thể thấy trong tự nhiên như một số loại thực phẩm - tạng động vật như gan, não, thận, lách - và cá trồng, cá trích, cá thu. Purin cũng có trong tất cả các loại thịt, cá và gia cầm.
Thông thường thì acid uric bị phân hủy trong máu và được thải ra ngoài qua thận để ra nước tiểu. Nhưng đôi khi cơ thể bạn tạo ra quá nhiều acid uric hoặc thải acid này ra nước tiểu quá ít. Hậu quả là acid uric trong máu tăng lên, tích lũy dần dần và lắng đọng thành những tinh thể sắc nhọn hình kim tại các khớp hoặc các bao quanh khớp gây ra triệu chứng đau đớn, viêm sưng khớp.
Cách tự chăm sóc
- Thay đổi lối sống không thể điều trị bệnh gout, nhưng rất hữu ích để hỗ trợ điều trị. Các biện pháp sau giúp giảm và ngăn ngừa triệu chứng :

- Duy trì cân nặng hợp lý bằng cách giảm cân từ từ giúp giảm nồng độ acid uric máu, đồng thời giảm bới sự chịu đựng sức nặng của các khớp. Tuy nhiên không nên nhịn đói để giảm cân nhanh vì như vậy lại càng làm tăng acid uric máu.

- Tránh ăn quá nhiều đạm động vật. Đây là nguồn chứa nhiều purin. Các thực phẩm chứa nhiều purin như tạng động vật (gan, thận, não, lách), cá trồng, cá trích, cá thu,…các loại thịt, cá, gia cầm chứa ít purin hơn.

- Giới hạn hoặc tránh rượu. Uống quá nhiều rượu làm giảm bài tiết acid uric. Giới hạn dưới hai cốc mỗi ngày nếu bạn là nam, môt cốc nếu bạn là nữ. Nếu bạn đang bị Gout, tốt nhất nên tránh hoàn toàn rượu bia.

- Ăn uống nhiều nước, chất lỏng. Dịch làm pha loãng nồng độ acid uric trong máu bạn.
Phạm Minh
Theo vnmedia.vn

<table align="center" id="DivContent" verdana,="" arial,="" tahoma,="" calibri,="" geneva,="" sans-serif;="" font-size:="" 12.8000001907349px;="" line-height:="" 20px;"="" width=""><tbody></tbody></table>

Bệnh gút có thể làm tăng nguy cơ tiểu đường

Thứ năm, 09/10/2014 12:07
Một nghiên cứu mới đây cho thấy bệnh gút dường như làm tăng nguy cơ tiểu đường týp 2.

http://images.alobacsi.vn/ThumbImage...5cefb3_160.jpg

Các nhà nghiên cứu đã theo dõi hơn 35.000 người bị gút ở Anh và phát hiện ra rằng phụ nữ bị bệnh gút dễ bị tiểu đường hơn 71% so với những phụ nữ khôngbị gút. Đối với nam giới, nguy cơ tăng 22%.
Người dẫn đầu nghiên cứu, TS Hyon Choi, làm việc tại khoa thấp khớp, dị ứng và miễn dịch thuộc BVĐK Massachusetts ở Boston (Mỹ), nói “Bệnh gútdường như góp phần làm tăng nguy cơ tiểu đường mà không phụ thuộc vào các yếu tố nguy cơ khác như béo phì”.
Trong nghiên cứu này các tác giả đã xem xét 35.000 người có chẩn đoán mắc bệnh gút và so sánh họ với hơn 137.000 người không bị bệnh này.
Kết quả cho thấy gần ¾ số trường hợp mới mắc gút là nam giới, độ tuổi trung bình là 61. Độ tuổi trung bình của phụ nữ mới có chẩn đoán mắc bệnh gút là 68.
Những người bị bệnh gút có xu hướng uống nhiều rượu hơn, có nhiều vấn đề sức khỏe và tới gặp bác sĩ nhiều hơn, sử dụng steroid và thuốc lợi tiểu thường xuyên hơn so với những người không bị bệnh gút.
TS Choi nói cách tốt nhất để giảm nguy cơ bệnh gút hoặc tiểu đường là kiểm soát các yếu tố nguy cơ như huyết áp, cholesterol và cân nặng.

Theo An ninh thủ đô

Những dấu hiệu sớm giúp bạn nhận ra mình bị bệnh gút

03-11-2014 08:28 - Theo: www.xaluan.com

Bệnh gút là một dạng của bệnh viêm khớp xảy ra do sự gia tăng quá nhiều axit uric trong máu.

http://static.xaluan.com/images/news...02fe75.img.jpg
Những cơn sưng, đau dữ dội ở ngón chân cái là dấu hiệu đầu tiên báo hiệu bạn bị bệnh gút.
Thường thì bệnh gút xảy ra rất đột ngột, người bệnh đột nhiên thấy đau dữ dội vùng khớp đặc biệt là ngón chân cái và cũng không quá khó để nhận biết các triệu chứng của bệnh gút. Dưới đây là một số cách giúp bạn nhận biết sớm căn bệnh này.
Một số điều có thể gây mắc bệnh gút hoặc làm tăng nguy cơ mắc bệnh:
Những nguyên nhân khách quan:
Là những nguyên nhân bẩm sinh, di truyền... mà bạn không thể phòng tránh được. Bạn sẽ dễ bị gút nếu có 3 yếu tố sau:
Là nam giới.
Tiền sử gia đình bị gút.
Bẩm sinh có nồng độ axit uric trong máu cao, như là hội chứng Kelley-Seegmiller hoặc Lesch-Nyhan
Chế độ ăn và cân nặng của cơ thể:
Liên quan chặt chẽ đến việc bạn mắc bệnh gút
Béo phì.
Uống rượu bia và các thức uống có cồn từ bình thường đến thường xuyên, đặc biệt là bia.
Ăn nhiều thịt và hải sản, có nồng độ purines cao.
Thường xuyên bị mất nước.
Chế độ ăn quá ít calorie.
Các điều kiện khác
Một số tình trạng sức khỏe và các bệnh khác xuất hiện thường xuyên ở những người mắc bệnh gút hơn là những người không bị, mặc dù các nghiên cứu vẫn chưa đưa ra được mối liên quan cụ thể. Gút có thể có chung các yếu tố nguy cơ (như là béo phì, tăng huyết áp và nồng độ chất béo trung tính cao) với một số bệnh bao gồm:Bệnh tiểu đường.
Bệnh thận.
Cao huyết áp
Nhiễm độc chì.
Xơ cứng động mạch (chứng xơ vữa động mạch).
Các tình trạng sức khỏe gây nên sự thay đổi tế bào nhanh chóng, như là bệnh vảy nến, đau tủy, tan huyết, hoặc các loại u bướu.
Bệnh tim.Bệnh hoặc nhiễm trùng cấp tính.
Chấn thương khớp.
Sụt cân quá nhanh, có thể xảy ra ở những bệnh nhân nhập viện mà có sự thay đổi về chế độ ăn uống hoặc thuốc men.
Phẫu thuật.
Các triệu chứng của bệnh gút
Khi có những triệu chứng sau, bạn phải đặc biệt lưu ý đến bệnh gút và cần đi khám sớm nhằm tìm ra phác đồ điều trị thích hợp cho tình trạng của bạn, tránh để bệnh kéo dài trong tình trạng không được điều trị khiến bệnh càng thêm nặng và xảy ra những biến chứng đáng tiếc:
- Cảm giác ấm, đau, sưng và yếu ở các khớp, thường là khớp ngón chân cái. Triệu chứng này gọi là bệnh gút chân. Cơn đau thường bắt đầu vào ban đêm,nhiều đến mức chỉ cần tấm ga trải giường chạm nhẹ vào cũng đau đến mức độ không chịu nổi. Sự khó chịu này tăng nhanh chóng, kéo dài tới mấy giờ trong đêm rồi giảm trong vòng 2-7 ngày sau đó.
- Khi cơn gút giảm, lớp da quanh khớp bị đau và có thể tróc ra hay ngứa.
- Da rất đỏ và hơi tía xung quanh khớp bị nhiễm gút. Khớp đó có thể trông như bị nhiễm trùng.
- Bị giới hạn cử động ở khớp bị nhiễm gút.

Bệnh gút - Nguy cơ biến chứng sang suy thận

17-11-2014 08:00 - Theo: suckhoedoisong.vn

Gút là bệnh rối loạn chuyển hóa, biểu hiện bằng những đợt viêm khớp cấp tính và lắng đọng natri urat trong các tổ chức khớp.

Gút là bệnh rối loạn chuyển hóa, biểu hiện bằng những đợt viêm khớp cấp tính và lắng đọng natri urat trong các tổ chức khớp. Khi bệnh kéo dài và nồng độ axit uric trong máu không được kiểm soát sẽ dẫn đến hàng loạt biến chứng như: viêm khớp cấp, sỏi thận, suy thận,… Trong đó, suy thận là một trong những biến chứng nặng nề và nguy hiểm.Gút thường khởi đầu đột ngột về đêm bằng cơn gút cấp với biểu hiện viêm và sưng đau các khớp chân, tay. Khớp ngón chân cái là vị trí thường gặp nhất trong cơn gút cấp với tỷ lệ khoảng 70%. Biểu hiện đặc trưng là sưng, nóng, đỏ, phù nề, căng bóng, đau dữ dội, ảnh hưởng nghiêm trọng đến hoạt động, sinh hoạt của người bệnh. Ngoài ra, có thể kèm theo những dấu hiệu toàn thân như mệt mỏi, sốt cao, khát nước,... Thông thường, cơn gút cấp sẽ lui dần và khỏi trong vài ngày đến vài tuần. Tuy nhiên, nếu không chữa trị kịp thời, cơn gút cấp tái phát có thể gây tổn thương nhiều khớp, mất vận động và hình thành cục tôphi.

http://skds3.vcmedia.vn/2014/prsp-ht...5852290891.jpg
Khớp ngón chân cái là vị trí thường gặp nhất trong cơn gút cấp.

Bên cạnh các tổn thương xương khớp thường gặp, một trong những biến chứng nguy hiểm và phổ biến ở bệnh nhân gút là suy thận. Theo thống kê, 10-15% bệnh nhân gút có những tổn thương tại thận, chủ yếu là viêm ở khe thận, cầu thận. Bên cạnh đó, nồng độ axit uric trong máu tăng cao và được đào thải qua đường nước tiểu là điều kiện thuận lợi để muối urat lắng đọng tại thận, đường tiết niệu và hình thành sỏi thận, do đó, có thể làm tăng nguy cơ thận ứ nước, ứ mủ gây suy thận. Mặt khác, nhiều trường hợp không biết thận đang bị tổn thương nên vẫn dùng các thuốc điều trị gút gây độc cho thận. Thống kê cho thấy, 32% bệnh nhân gút được phát hiện giai đoạn muộn đã có tổn thương thận, nhiều bệnh nhân phải chạy thận nhân tạo.http://skds3.vcmedia.vn/2014/prsp-ht...5852290902.jpg

Ảnh minh họa.
Mi Anh

Bệnh gout có nguy hiểm?

30-11-2014 08:00 - Theo: suckhoedoisong.vn

Tôi đi khám bệnh định kỳ phát hiện mình bị chớm mắc bệnh gout. Bạn bè tôi có nhiều người bị nhưng không kiêng khem nên rất hay tái phát.

Tôi đi khám bệnh định kỳ phát hiện mình bị chớm mắc bệnh gout. Bạn bè tôi có nhiều người bị nhưng không kiêng khem nên rất hay tái phát. Do công việc thường xuyên phải tiếp khách trên bàn nhậu nên có thể bệnh gout của tôi ngày càng nặng? Vậy bệnh này có nguy hiểm không thưa bác sĩ?

Trần Tuấn (Thái Nguyên)

Bệnh gout đã được coi là một bệnh lý rối loạn chuyển hóa purine ở người, làm tăng tổng hợp acid uric và/hoặc giảm thải acid uric ra ngoài, gây tăng acid uric trong máu. Người bị bệnh gout có biểu hiện đầu tiên là thường đau ở ngón tay (ngón cái), xuất hiện các tophy (u cục) ở khớp, quanh khớp, ở vành tai. Ở giai đoạn muộn, biểu hiện viêm ở nhiều khớp cả tay và chân, có thể đối xứng, xuất hiện những u cục ở nhiều nơi đặc biệt quanh các khớp, bệnh diễn biến liên miên không rõ từng đợt, giữa các đợt viêm cấp các khớp vẫn đau nhức, dần gây biến dạng khớp, cứng khớp, teo cơ... Một trong những nguyên nhân trực tiếp gây bệnh gout là acid uric, vậy nên những người ăn nhiều thức ăn giàu purine sẽ làm tăng thêm tình trạng tăng acid uric máu sẵn có, thúc đẩy họ trở thành bệnh nhân gout, làm nhanh tái phát các cơn gout, khó kiểm soát bệnh và sớm trở thành gout mạn. Người bị bệnh gout cũng phải dùng thuốc điều trị vì chế độ ăn uống không thể thay thế được thuốc điều trị. Những thực phẩm người bệnh cần dùng là: ăn các thực phẩm, rau xanh giàu chất xơ như dưa chuột, rau cần, cải xanh, cải bắp, khoai tây, bí đỏ, lê, táo nho... Uống nhiều nước, nước khoáng có bicarbonate, nước sắc lá sakê. Các loại ngũ cốc. Ngoài ra, bệnh nhân gout cần có một chế độ sinh hoạt, rèn luyện thân thể một cách khoa học. Tránh làm những việc nặng, gắng sức; tránh bị lạnh đột ngột; tránh bị stress.

ThS. Hà Hùng Thủy

Cắt cơn đau gút cực nhanh bằng lá tía tô



Thứ năm, 03/12/2015 18:27

Gút giờ đây không phải là thuật ngữ khó nghe thấy và khó tìm kiếm, bởi nó là căn bệnh đã phổ biến ở rất nhiều người.

Căn bệnh này khiến người bệnh phải sống chung với những cơn đau quằn quại, điều này làm giảm đi chất lượng cuộc sống rất nhiều.

http://Images.alobacsi.vn/Images/Upl...a-tia-to_1.jpg

Trước nay, có khá nhiều công thức giúp giảm và điều trị cơn đau do bệnh gút gây ra nhưng thực hiện với lá tía tô - một loại rau thơm bình thường thì ít người biết đến. Đây sẽ là bài thuốc cắt cơn đau gút nhanh chóng, an toàn và dễ dàng thực hiện nhất từ xưa đến nay.

Loại tía tô được nhắc đến bên trên là loại lá có màu tím (còn có tên gọi khác là é tía), loại rau thơm này có vị cay, tính ấm, mùi thơm và không độc. Đây còn là vị thuốc được sử dụng trong nhiều bài thuốc khác như an thai cho bà bầu, giải cảm hiệu quả.

Trong thành phần của tía tô có hàm lượng chất dinh dưỡng khá cao, rất tốt cho sức khỏe. Tía tô chứa nhiều vitamin và khoáng chất như canxi, phốt pho. Đó là lí do tía tô được sử dụng rất nhiều trong cả bữa cơm và dùng cho các bài thuốc.

Dùng lá tía tô cho người đau gút

Khi các cơn đau gút bắt đầu xuất hiện, bạn nên rửa sạch 1 nắm lá tía tô, cho vào nồi nấu với nước thật kĩ (có thể nấu trong vòng 15 phút) tương tự như đun canh, trà hoặc sắc thuốc. Sau khi tắt bếp, đổ nước ra bát vừa thổi nóng vừa uống ngay để khắc chế cơn đau. Bạn sẽ cảm nhận được kết quả sau đó chừng 30 phút, cơn đau sẽ biến mất hoàn toàn.

Sau khi cơn đau gút kết thúc, bạn nên ăn uống hợp lí và bổ sung nhiều tía tô trong bữa cơm hàng ngày để cơ thể hấp thu thêm, ngăn ngừa cơn đau gút quay trở lại. Hoặc bạn hãy áp dụng nấu nước tía tô uống hàng ngày, bệnh gút sẽ từ từ tan biến.

Tía tô là loại lá hoàn toàn tự nhiên và không đem đến bất kì một tác dụng phụ nhỏ nào, nên bạn hãy yên tâm và bổ sung cho cơ thể. Ngoài điều trị nhanh chóng cơn đau do bệnh gút, hàm lượng chất dinh dưỡng có trong lá tía tô còn giúp người bệnh chống lại các bệnh như cảm mạo, phong hàn và một số dị ứng do thời tiết.

Hãy kiên trì thực hiện uống nước lá tía tô trong nhiều tháng, bạn sẽ có lại cuộc sống và sinh hoạt bình thường vì cơn đau gút đã biến mất vĩnh viễn.

Hãy dự trữ ngay trong nhà ít nhất 1 nắm lá tía tô hoặc bạn có thể trồng một chậu tía tô ngay trong nhà để đảm bảo không còn phải chịu đựng và sống chung với cơn đau gút thêm một giây phút nào.

Theo Gia đình Việt Nam