em củng ko pik làm cách nào để quên đi hết sự lo lắng đó nửa anh có cách nào giúp em ko
Tìm công việc phù hợp, giải trí, TDTT... cho thư giãn đầu óc; quan trọng là yên tâm với những gì được tư vấn, tin là mình không có nguy cơ, rồi bạn sẽ hết ám ảnh.