Trích dẫn Gửi bởi cuocdoicondep Xem bài viết
em uống pep vào lúc 8h va 20h,mỗi lần uống em có xê xít nhau 30s tới 1p dậy cho hỏi như dậy có sao không
Sớm hay muộn một vài phút không sao bạn. Bạn nên đặt chuông báo thức để tránh quên giờ, và hãy cố găng tuân thủ PEP tốt nhé.