Wiken (07-05-2014)
Wiken (07-05-2014)
Bạn có thể ra hiệu thuốc: Tên thuốc thông dụng:Centrivit, hay Supertol, Nhớ k đc lạm dụng vitamine tổng hợp, Cách tháng uống 1 lần/ 15 viên, Quan trọng vẫn là ăn, Dinh dưỡng 6 bữa ngày.
1. Điểm tâm.
2. Giữa bữa sáng.
3. Bữa trưa.
4. Giữa bữa chiều.
5. Bữa chiều tối.
6. Giữa bữa tối.
Rèn luyện thể chất, tin thần và lạc quan, sống lành mạnh tích cực.
Ăn nhiều rau, củ quả có nhiều vitamine: Ổi chín ruột đỏ, Khoai lang. Thịt, cá, trứng, sữa.
Lần sửa cuối bởi songchungvoi_HIV, ngày 09-04-2014 lúc 09:17.
Có 1 người đang xem chủ đề. (0 thành viên và 1 khách)