Trang 1 của 3 123 CuốiCuối
Kết quả 1 đến 20 của 53

Chủ đề: xét nghiệm tại bệnh viện đa khoa hồng ngọc 6 tuần âm tính HIV Ag/Ab

  1. #1
    Nhóm Cần Tư Vấn
    Ngày tham gia
    19-02-2014
    Giới tính
    Nam
    Đến từ
    ha noi
    Bài viết
    17
    Cảm ơn
    16
    Được cảm ơn: 0 lần

    Unhappy xét nghiệm tại bệnh viện đa khoa hồng ngọc 6 tuần âm tính HIV Ag/Ab

    em chào anh chị trongg diên đan :
    ai có thể trả lời giúp em vài thắc mac không ah
    tình hình là em có qhe không an toan với 1 cô gái học trường Y nggay laan đầu gặp,em đã rát lo lắng và đã đi xet nghiem o bệnh viện hồng ngọc với pp elisa ag/ab vao thơi điểm 6 tuần vầ nhận kết quả âm tính.Em hỏi anh lấy mau ở đấy thy anh ý bảo kq này chỉ yên tâm được 60%.
    Anh chị nào giúp em voi :
    1>hiên tại em rất nhiều triệu chung nhu đau họng,nhiệt miệng, nổi hạch dưới hàm………..và đac biet dạo nầy em rất hay ốm và cảm cum bị mấy tuần rùi mà uống thuốc không khỏi dường nhu hệ miễn dịch của em đang dần yếu đi có phaỉ không ah…………..
    2 > cho em hỏi tỉ lệ % âm tính ở 6tuan ssau đó lại dương tinh ở 3 tháng có cao không ah.
    Eem đang lo lang qua nói thật em săp đi cônng an rùi đến lucc do nguoi ta xn ra hiv thỳ em xấu hổ với gia đình lam ah em đang rất lo lắng mong mọi người tư vấn giúp em với.giơ em thấy hối hận quá huhu
    ads

  2. #2
    Thành viên năng động nhiệt tình.
    Ngày tham gia
    18-07-2009
    Giới tính
    Nam
    Đến từ
    Tp.HCM
    Bài viết
    47,922
    Cảm ơn
    2,578
    Được cảm ơn: 11,969 lần
    Trích dẫn Gửi bởi anhduuc Xem bài viết
    em chào anh chị trongg diên đan :
    ai có thể trả lời giúp em vài thắc mac không ah
    tình hình là em có qhe không an toan với 1 cô gái học trường Y nggay laan đầu gặp,em đã rát lo lắng và đã đi xet nghiem o bệnh viện hồng ngọc với pp elisa ag/ab vao thơi điểm 6 tuần vầ nhận kết quả âm tính.Em hỏi anh lấy mau ở đấy thy anh ý bảo kq này chỉ yên tâm được 60%.
    Anh chị nào giúp em voi :
    1>hiên tại em rất nhiều triệu chung nhu đau họng,nhiệt miệng, nổi hạch dưới hàm………..và đac biet dạo nầy em rất hay ốm và cảm cum bị mấy tuần rùi mà uống thuốc không khỏi dường nhu hệ miễn dịch của em đang dần yếu đi có phaỉ không ah…………..
    2 > cho em hỏi tỉ lệ % âm tính ở 6tuan ssau đó lại dương tinh ở 3 tháng có cao không ah.
    Eem đang lo lang qua nói thật em săp đi cônng an rùi đến lucc do nguoi ta xn ra hiv thỳ em xấu hổ với gia đình lam ah em đang rất lo lắng mong mọi người tư vấn giúp em với.giơ em thấy hối hận quá huhu
    Bạn xem biểu đồ nhé:



    Kháng nguyên xuất hiện sau 2 tuần có nguy cơ đến 5 tuần, Kháng thể xuất hiện sau 3 tuần có nguy cơ và tồn tại viễn vĩnh trong cơ thể. (Đường màu cam kháng thể IgG HIV và đường màu hồng kháng thể IgM HIV). Bạn có kết quả AT sau 6 tuần có nguy cơ đây là tính hiệu khả quan rất cao. HIV XN ở 12 tuần chốt = HIV Ab là rõ trắng đen.
    Còn viêm họng thì bấm vào đây:

    Chủ đề: Phòng ngừa viêm họng cấp lúc chuyển mùa

    Nhiệt miệng bấm vào đây:
    Chủ đề: Nhiệt miệng và cách chữa nhiệt miệng dứt điểm

    Hạch Lym là gì vào đây xem
    Chủ đề: Chức năng đề kháng của cơ thể
    Lần sửa cuối bởi songchungvoi_HIV, ngày 19-02-2014 lúc 19:03.

  3. Những thành viên đã cảm ơn songchungvoi_HIV cho bài viết này:

    anhduuc (05-03-2014)

  4. #3
    Nhóm Cần Tư Vấn
    Ngày tham gia
    19-02-2014
    Giới tính
    Nam
    Đến từ
    ha noi
    Bài viết
    17
    Cảm ơn
    16
    Được cảm ơn: 0 lần
    Trích dẫn Gửi bởi songchungvoi_HIV Xem bài viết
    Bạn xem biểu đồ nhé:



    Kháng nguyên xuất hiện sau 2 tuần có nguy cơ đến 5 tuần, Kháng thể xuất hiện sau 3 tuần có nguy cơ và tồn tại viễn vĩnh trong cơ thể. (Đường màu cam kháng thể IgG HIV và đường màu hồng kháng thể IgM HIV). Bạn có kết quả AT sau 6 tuần có nguy cơ đây là tính hiệu khả quan rất cao. HIV XN ở 12 tuần chốt = HIV Ab là rõ trắng đen.
    Còn viêm họng thì bấm vào đây:

    Chủ đề: Phòng ngừa viêm họng cấp lúc chuyển mùa

    Nhiệt miệng bấm vào đây:
    Chủ đề: Nhiệt miệng và cách chữa nhiệt miệng dứt điểm

    Hạch Lym là gì vào đây xem
    Chủ đề: Chức năng đề kháng của cơ thể
    vang em cảm ơn anh anh cho em hoi xn hiv elisa ag/ab co phat hện được kháng thể igm không ah và cho em hỏi tỉ lệ % âm tính ở 6tuan ssau đó lại dương tinh ở 3 tháng có cao không ah
    Lần sửa cuối bởi songchungvoi_HIV, ngày 19-02-2014 lúc 19:03.

  5. #4
    Thành viên năng động nhiệt tình.
    Ngày tham gia
    18-07-2009
    Giới tính
    Nam
    Đến từ
    Tp.HCM
    Bài viết
    47,922
    Cảm ơn
    2,578
    Được cảm ơn: 11,969 lần
    Trích dẫn Gửi bởi anhduuc Xem bài viết
    vang em cảm ơn anh anh cho em hoi xn hiv elisa ag/ab co phat hện được kháng thể igm không ah và cho em hỏi tỉ lệ % âm tính ở 6tuan ssau đó lại dương tinh ở 3 tháng có cao không ah
    Xn Eliza Ag/Ab ở tuần thứ 4 đến tuần 12 đều có giá trị như nhau, vì có tìm kháng thể (Ab).
    6 tuần AT là tính hiệu an toàn cao, không thể đánh giá % trong XN bạn nhé

  6. Những thành viên đã cảm ơn songchungvoi_HIV cho bài viết này:

    anhduuc (05-03-2014)

  7. #5
    Admin diendanhiv.vn
    ( Sanh năm 1971 ) 18 năm trong chuyên môn tư vấn HIV miễn phí
    Tuanmecsedec's Avatar
    Ngày tham gia
    29-08-2007
    Giới tính
    Nam
    Đến từ
    Giấy chứng nhận tham vấn số : 041/UB AIDS - TV do ủy ban phòng chống HIV/AIDS TPHCM.
    Bài viết
    107,211
    Cảm ơn
    1,948
    Được cảm ơn: 21,595 lần
    Trích dẫn Gửi bởi anhduuc Xem bài viết
    vang em cảm ơn anh anh cho em hoi xn hiv elisa ag/ab co phat hện được kháng thể igm không ah và cho em hỏi tỉ lệ % âm tính ở 6tuan ssau đó lại dương tinh ở 3 tháng có cao không ah

    Bạn có kết quả 6 tuần âm tính HIV Ag/Ab thì đây là một tín hiệu bạn an toàn RẤT CAO.Chưa có ca nào lật kèo ở tuần 12 theo khuyến cáo.Bạn tìm hiểu thêm tại box này :

    Chủ đề: Thông tin về xét nghiệm sau 6 tuần có thể yên tâm (Dr. HHH, MD)
    Chủ đề: Tài liệu chuẩn của Việt Nam về thời gian xét nghiệm HIV
    Chủ đề: Một số loại sinh phẩm ELISA thế hệ 3, 4 thường dùng trong xét nghiệm HIV (Anti,Combo)

  8. Những thành viên đã cảm ơn Tuanmecsedec cho bài viết này:

    anhduuc (05-03-2014)

  9. #6
    Nhóm Cần Tư Vấn
    Ngày tham gia
    19-02-2014
    Giới tính
    Nam
    Đến từ
    ha noi
    Bài viết
    17
    Cảm ơn
    16
    Được cảm ơn: 0 lần
    Trích dẫn Gửi bởi Tuanmecsedec Xem bài viết
    Bạn có kết quả 6 tuần âm tính HIV Ag/Ab thì đây là một tín hiệu bạn an toàn RẤT CAO.Chưa có ca nào lật kèo ở tuần 12 theo khuyến cáo.Bạn tìm hiểu thêm tại box này :

    Chủ đề: Thông tin về xét nghiệm sau 6 tuần có thể yên tâm (Dr. HHH, MD)
    Chủ đề: Tài liệu chuẩn của Việt Nam về thời gian xét nghiệm HIV
    Chủ đề: Một số loại sinh phẩm ELISA thế hệ 3, 4 thường dùng trong xét nghiệm HIV (Anti,Combo)
    Vâng em cảm on các anh.các anh cho em hoir 1 chut là:;
    Trên thế giới em thấy có singapo là khẳng đinh pp xn kháng nguyên và kháng thể la an toàn ở thoi điểm 4 tuân ,còn 6 tuân thỳ không..anh chị có thấy nuoc nào trên the giới khẳng định an toàn ơ thời điểm 6tuần bằng pp ag/ab không ah em cam ơn.em mong nhan duocc sự chia sẻ của anh chị thật sự em đang rất lo lắng…..

  10. #7
    Thành Viên Gắn Bó ♥NS♥'s Avatar
    Ngày tham gia
    06-01-2014
    Giới tính
    Nam
    Đến từ
    Tp.HCM
    Bài viết
    325
    Cảm ơn
    51
    Được cảm ơn: 164 lần
    Trích dẫn Gửi bởi anhduuc Xem bài viết
    Vâng em cảm on các anh.các anh cho em hoir 1 chut là:;
    Trên thế giới em thấy có singapo là khẳng đinh pp xn kháng nguyên và kháng thể la an toàn ở thoi điểm 4 tuân ,còn 6 tuân thỳ không..anh chị có thấy nuoc nào trên the giới khẳng định an toàn ơ thời điểm 6tuần bằng pp ag/ab không ah em cam ơn.em mong nhan duocc sự chia sẻ của anh chị thật sự em đang rất lo lắng…..
    ag/ab là tìm kháng nguyên lẫn kháng thể ,kháng thể xuất hiện từ 3 tuần đến vĩnh viễn.

  11. #8
    Thành viên năng động nhiệt tình.
    Ngày tham gia
    18-07-2009
    Giới tính
    Nam
    Đến từ
    Tp.HCM
    Bài viết
    47,922
    Cảm ơn
    2,578
    Được cảm ơn: 11,969 lần
    Trích dẫn Gửi bởi anhduuc Xem bài viết
    Vâng em cảm on các anh.các anh cho em hoir 1 chut là:;
    Trên thế giới em thấy có singapo là khẳng đinh pp xn kháng nguyên và kháng thể la an toàn ở thoi điểm 4 tuân ,còn 6 tuân thỳ không..anh chị có thấy nuoc nào trên the giới khẳng định an toàn ơ thời điểm 6tuần bằng pp ag/ab không ah em cam ơn.em mong nhan duocc sự chia sẻ của anh chị thật sự em đang rất lo lắng…..
    Bạn nên xem kỷ biểu đồ, bạn ở VN nên theo quy đụnh của bộ, chuyện TG là TG, VN là VN, VN cho ăn chắc mặc bền, Biểu đồ Kháng nguyên và kháng thể rõ ở 4 tuần, bạn có KQ AT 6 tuần là tính hiệu an tiàn rất cfao, nếu nhiễm HIV thì k hề có AT 6 tuần mà DT 6 tuần mới đúng

  12. Những thành viên đã cảm ơn songchungvoi_HIV cho bài viết này:

    anhduuc (05-03-2014)

  13. #9
    Nhóm Cần Tư Vấn
    Ngày tham gia
    19-02-2014
    Giới tính
    Nam
    Đến từ
    ha noi
    Bài viết
    17
    Cảm ơn
    16
    Được cảm ơn: 0 lần
    vâng e cảm ơn anh chị ah.anh chị cho em hỏi là 6 tuânf thỳ pp xn cua em co phát hiện được ra khang thể không ah.(nếu nhiễm) em cammr ơn

  14. #10
    Thành Viên Smod Truong Xuan's Avatar
    Ngày tham gia
    15-04-2013
    Giới tính
    Nam
    Bài viết
    56,881
    Cảm ơn
    596
    Được cảm ơn: 12,651 lần
    Trích dẫn Gửi bởi anhduuc Xem bài viết
    vâng e cảm ơn anh chị ah.anh chị cho em hỏi là 6 tuânf thỳ pp xn cua em co phát hiện được ra khang thể không ah.(nếu nhiễm) em cammr ơn
    Nếu nhiễm thì XN sau 6 tuần đã ra DT rồi chứ không phải ra ÂT. Đây là một kết quả rất khả quan, XN chốt sau 12 tuần theo khuyến cáo nhé.

  15. Những thành viên đã cảm ơn Truong Xuan cho bài viết này:

    anhduuc (05-03-2014)

  16. #11
    Admin diendanhiv.vn
    ( Sanh năm 1971 ) 18 năm trong chuyên môn tư vấn HIV miễn phí
    Tuanmecsedec's Avatar
    Ngày tham gia
    29-08-2007
    Giới tính
    Nam
    Đến từ
    Giấy chứng nhận tham vấn số : 041/UB AIDS - TV do ủy ban phòng chống HIV/AIDS TPHCM.
    Bài viết
    107,211
    Cảm ơn
    1,948
    Được cảm ơn: 21,595 lần
    Trích dẫn Gửi bởi anhduuc Xem bài viết
    vâng e cảm ơn anh chị ah.anh chị cho em hỏi là 6 tuânf thỳ pp xn cua em co phát hiện được ra khang thể không ah.(nếu nhiễm) em cammr ơn

    Bạn xem hình dưới cho thấy kháng thể xuất hiện từ tuần thứ 2 khi HIV xâm nhập cơ thể.


  17. Những thành viên đã cảm ơn Tuanmecsedec cho bài viết này:

    anhduuc (05-03-2014)

  18. #12
    Nhóm Cần Tư Vấn
    Ngày tham gia
    19-02-2014
    Giới tính
    Nam
    Đến từ
    ha noi
    Bài viết
    17
    Cảm ơn
    16
    Được cảm ơn: 0 lần
    em cảm ơn các anh ah.mấy hum nay em lo úa chẳng hiêu sao mấy hum nây người em nổi rat nhiều ban đỏ ah nó nổi tưng đám nhỏ liti không ngứa. và ở trên vai có nổi vài nôt đỏ nữa nhưng mấy lốt nảy rất ngúa ah có phhair em nhiêm rùi khong anh chị em lo quá dao này còn hhay đau hong nữa mãi mà khônng khỏi .....6 tuân liệu có đủ kháng thể để phương pháp elisa ag/ab phát hiện ra không ah anh chi giúp em vơii đêm nào em cung mơ minh bị nhiễm hiv cứ như 1 điềm báo ý.....cho em biet su thất đi anh cchi

  19. #13
    Điều Hành Chung.Thay quyền Admin
    (Sanh năm 1983 ) 13 năm trong chuyên môn tư vấn HIV miễn phí
    Nguyen Ha's Avatar
    Ngày tham gia
    19-12-2012
    Giới tính
    Nữ
    Đến từ
    diendanhiv.vn
    Bài viết
    32,371
    Cảm ơn
    663
    Được cảm ơn: 7,911 lần
    Họ
    Trích dẫn Gửi bởi anhduuc Xem bài viết
    em cảm ơn các anh ah.mấy hum nay em lo úa chẳng hiêu sao mấy hum nây người em nổi rat nhiều ban đỏ ah nó nổi tưng đám nhỏ liti không ngứa. và ở trên vai có nổi vài nôt đỏ nữa nhưng mấy lốt nảy rất ngúa ah có phhair em nhiêm rùi khong anh chị em lo quá dao này còn hhay đau hong nữa mãi mà khônng khỏi .....6 tuân liệu có đủ kháng thể để phương pháp elisa ag/ab phát hiện ra không ah anh chi giúp em vơii đêm nào em cung mơ minh bị nhiễm hiv cứ như 1 điềm báo ý.....cho em biet su thất đi anh cchi
    Em bình tĩnh lại nào! 6 tuần âm tính với hành vi không an toàn là tín hiệu âm tính ở tuần 12. Chưa ai bị lật kèo sau 12 tuần cả.

  20. #14
    Nhóm Cần Tư Vấn
    Ngày tham gia
    19-02-2014
    Giới tính
    Nam
    Đến từ
    ha noi
    Bài viết
    17
    Cảm ơn
    16
    Được cảm ơn: 0 lần
    chị oi cho em hỏi sao trên diễn đàn mình co 1 ban âm tính ơ 6tuần sau đô lai dương tính là sao ah bạnBIGNOMISS đó ah

  21. #15
    Thành viên năng động nhiệt tình.
    Ngày tham gia
    18-07-2009
    Giới tính
    Nam
    Đến từ
    Tp.HCM
    Bài viết
    47,922
    Cảm ơn
    2,578
    Được cảm ơn: 11,969 lần
    Trích dẫn Gửi bởi anhduuc Xem bài viết
    chị oi cho em hỏi sao trên diễn đàn mình co 1 ban âm tính ơ 6tuần sau đô lai dương tính là sao ah bạnBIGNOMISS đó ah
    Giải thích trườn hợp của bignomis trên dễn đàn và thời gian xét nghiệm khi dùng pep

    -cách đây không lâu trên diễn đàn có 1 trường hợp kết quả xn trái ngược nhau ở các bv lớn của HN chưa có lời giải thích thỏa đáng là trường hợp của bignomis
    http://www.diendanhiv.vn/threads/148...khong-xac-dinh
    có nhiều bạn nhờ mình giải thích. mình đã nhờ người dịch và chuyển bài viết này qua mail cho 1 tiến sĩ người Pháp năm ngoái có về Nam Định để tuyên truyền về HIV. tiện thể mình có nhờ tiến sĩ giải thích về xn khi dùng pep hiện nay đang có sự không đồng nhất giữa các bệnh viện
    hôm nay mình đã nhận được câu trả lời và mình thấy rất thỏa đáng nên chia sẻ cùng mọi người :
    -Về vấn đề bạn big :
    bạn big có rất nhiều nguy cơ nên việc xác định thời gian là rất khó khăn : bạn xn ở Hồng Ngọc. Bạch Mai , 21 Trung liệt thì có phản ứng ( dương tính ) nhưng ở 50c hàng bài , viện HHTM TW thì âm tính : điều đó được giải thích như sau : nguy cơ của bạn big chỉ trong khoảng 6-10 tuần nên có 1 số sinh phẩm chưa tìm ra được. kháng thể của cơ thể đối với virut HIV của mỗi người không giống nhau . mỗi sinh phẩm lại nhạy với 1 loại kháng thể khác nhau nên cùng 1 thời điểm mà 1 sinh phẩm có phản ứng , 1 sinh phẩm khác lại không là chuyện không phải là hiếm. chính vì vậy mà quy định ở VN và trên thế giới đều phải là 3 tháng là thời gian đủ để các xn có thể phát hiện ra gần như tất cả các loại kháng thể. tuy nhiên 1 số loại sinh phẩm có thể phản ứng rất nhạy với 1 loại kháng thể nào đó nên chỉ cần 6 tuần là phát hiện ra. chính vì vậy mà không phải 50c hàng bài hay viện HHTM TW là sai mà do thời gian chưa đủ nên bạn nào xn ở đây khi đủ 3 tháng thì hoàn toàn yên tâm
    -Về vấn đề xn khi dùng pep :
    khi dùng pep nếu pep diệt được hết virut thì đương nhiên không bị nhiễm . nhưng nếu không thành công nhưng pep cũng diệt được phần lớn vi rút nên viêc tạo ra kháng thể sẽ chậm hơn bình thường nên để chắc chắn BYT Việt Nam quy định là 6 tháng. tuy nhiên ở Anh và 1 số nước châu âu họ chỉ làm đến 3 tháng sau pep ( 4 tháng sau nguy cơ ) nghĩa là thời gian cửa sổ được tính lại từ đầu. tuy nhiên trong quá trình nghiên cứu và làm việc của mình tiến sĩ cho biết những trường hợp dùng pep mà thất bại là rất hiếm chủ yếu là do bỏ thuốc , sai giờ... và những trường hợp này cũng thường phát hiện ra từ 3 tháng sau nguy cơ như bình thường
    Hy vọng những điều mình chia sẻ sẽ giúp ích cho các bạn!

  22. #16
    Nhóm Cần Tư Vấn
    Ngày tham gia
    19-02-2014
    Giới tính
    Nam
    Đến từ
    ha noi
    Bài viết
    17
    Cảm ơn
    16
    Được cảm ơn: 0 lần
    Vâng em cảm ơn anh tuấn chi hà và anh sông chung về nhung lời cchia sẻ anh chi nói chưa có truơngf hợp nào am tinh 6 tuần ma dương 12 tuan nhung trường hợp của bingnomis neu không xn ở hồng ngọc va trung liệt mà chi xn ở 50c hàng bài thỳ hẳn là am6 tuan mà dương 10 tuan đunng ko ah. Anh chi ơi không hiểu sao dạo nay em hay đau họng và nhiệt miệng lắm tiêu chảy 4 hum rùi mà chưa khỏi em mệt mỏi quá em sap di làm tai 1 công ty nhà nước rùi em biết khi làm ở đay khi khám sk người ta sẽ xn hiv và tất cả mọi ngươi đêu biết em phai lam sao bay giờ anh chi nào giúp em với bác em mãi mới xin cho em được vào công ty đấy bây giờ thy đổ vỡ em phải lam sao đây anh chi nào cho em lời khuyên đi em phải lam thế nao bây giơ…………

  23. #17
    Thành viên năng động nhiệt tình.
    Ngày tham gia
    18-07-2009
    Giới tính
    Nam
    Đến từ
    Tp.HCM
    Bài viết
    47,922
    Cảm ơn
    2,578
    Được cảm ơn: 11,969 lần
    Trích dẫn Gửi bởi anhduuc Xem bài viết
    Vâng em cảm ơn anh tuấn chi hà và anh sông chung về nhung lời cchia sẻ anh chi nói chưa có truơngf hợp nào am tinh 6 tuần ma dương 12 tuan nhung trường hợp của bingnomis neu không xn ở hồng ngọc va trung liệt mà chi xn ở 50c hàng bài thỳ hẳn là am6 tuan mà dương 10 tuan đunng ko ah. Anh chi ơi không hiểu sao dạo nay em hay đau họng và nhiệt miệng lắm tiêu chảy 4 hum rùi mà chưa khỏi em mệt mỏi quá em sap di làm tai 1 công ty nhà nước rùi em biết khi làm ở đay khi khám sk người ta sẽ xn hiv và tất cả mọi ngươi đêu biết em phai lam sao bay giờ anh chi nào giúp em với bác em mãi mới xin cho em được vào công ty đấy bây giờ thy đổ vỡ em phải lam sao đây anh chi nào cho em lời khuyên đi em phải lam thế nao bây giơ…………
    Stress là gì?


    01:52:38, 18/03/2010

    Stress là phản ứng của cơ thể trước bất cứ một yêu cầu, áp lực hay một yếu tố tác động nào đe dọa đến sự tồn tại lành mạnh của con người cả về thể chất lẫn tinh thần.
    Triệu chứng
    Những triệu chứng của stress rất đa dạng với mỗi cá nhân riêng biệt. Sau đây là một số triệu chứng cơ bản:
    Những biểu hiện về mặt cảm xúc
    - Cảm thấy khó chịu
    - Cảm thấy lo lắng hoặc căng thẳng
    - Cảm thấy buồn bã
    - Cảm thấy chán nản, thờ ơ
    - Cảm thấy đánh mất giá trị bản thân
    Những biểu hiện về hành vi
    - Nổi cáu, bực bội hoặc nóng tính
    - Sử dụng các chất kích thích như rượu hoặc thuốc lá
    - Xáo trộn các sinh hoạt hàng ngày như ăn uống hoặc giấc ngủ của bạn
    - Bỏ qua những hành vi thông thường, mất tập trung
    - Trở nên vô lý trong những quyết định của mình
    - Hay quên hoặc trở nên vụng về
    - Luôn vội vàng và hấp tấp
    - Ăn quá nhiều hoặc ăn quá ít Những triệu chứng về thể chất
    - Đau đầu
    - Căng hoặc đau cơ bắp
    - Đau bụng
    - Đồ mồ hôi
    - Cảm thấy chóng mặt
    - Rối loạn tiêu hóa
    - Khó thở hoặc đau ngực
    - Khô miệng
    - Ngứa trên cơ thể
    - Có vấn đề về tình dục.
    Nếu bạn có một số những biệu hiện trên đây, có thể bạn đang trải qua stress cấp tính. Trong trường hợp stress kéo dài, bạn có thể gặp những vấn đề nghiêm trọng hơn về mặt sức khỏe như: đau tim, tăng huyết áp, trầm cảm, bị sốc, bị đau nửa đầu, lo âu, bị hen, suy giảm hệ miễn dịch, đau dạ dày và rối loạn giấc ngủ.

    Nguyên nhân
    Thông thường có bốn nguồn gây stress
    - Môi trường bên ngoài: Thời tiết, tiếng ồn, giao thông, bụi, và sự ô nhiễm.
    - Những căng thẳng từ xã hội và gia đình: Thời hạn của công việc phải hoàn thành, các vấn đề tài chính, công việc, các bài trình bày, mâu thuẫu, yêu cầu về thời gian và sự tập trung sức lực vào công việc hay gia đình, mất mát người thân, mâu thuẫn trong gia đình, bạn bè…
    - Các vấn đề về thể chất: Thay đổi cơ thể, ốm đau, không đủ chất dinh dưỡng…
    - Suy nghĩ của các bạn: Đôi khi, cách chúng ta suy nghĩ hay phiên giải những điều đã hoặc sẽ xảy ra đem đến cho chính mình rất nhiều căng thẳng. Thường đó là những suy nghĩ tiêu cực. Ví dụ: nếu trượt đại học, tương lai của tôi thật mù mịt; Nếu tôi không làm được thì mọi người sẽ cười chê tôi,…
    Khi stress trở thành vấn đề
    - Vì stress là một phần của cuộc sống, hàng ngày bạn luôn chịu một lượng stress nhất định. Nhưng stress chỉ trở nên là vấn đề khi nó ở mức độ cao trong một thời gian dài hoặc khi bạn gặp phải rất nhiều vấn đề căng thẳng trong một thời gian ngắn.
    - Khi các triệu chứng của stress tăng lên, cơ thể của bạn phải làm việc vất vả hơn để đối phó với chúng. Năng lượng bị tiêu tốn để duy trì huyết áp bình thường, giảm lo âu. Bên cạnh đó những hoàn cảnh thực tế lại yêu cầu bạn phải tập trung sức lực và tâm trí để ứng phó. Nếu tình huống đó kéo dài, cơ thể bạn sẽ dẫn đến tình trạng kiệt sức nhanh chóng. Chính vì vậy, bạn cần phải học cách thư giãn và ứng phó hợp lý để giữ cơ thể ở trạng thái cân bằng.
    Cách ứng phó với stress
    - Hài ước: Cố gắng sử dụng khiếu hài ước trong những tình huống khó khăn. Cười về chính bản thân mình cũng rất có lợi
    - Duy trì tập thể dục hay chơi thể thao thường xuyên: Tập thể dục giúp bạn khỏe mạnh hơn và những cảm xúc tiêu cực của bạn sẽ được giải tỏa phần nào qua những hoạt động cơ bắt.
    - Nhận ra và chấp nhận giới hạn: “Trèo cao, ngã đau”. Hãy thiết lập những mục tiêu thực tế và tính đến cả những phương án rủi ro.
    - Duy trì chế độ ăn uống và giấc ngủ điều độ: Điều này có vẻ khó vì trong khi căng thẳng, đôi lúc bạn thực sự không muốn ăn không muốn ngủ. Tuy nhiên, hãy nhớ rằng, chính ăn và ngủ sẽ giúp bạn hồi phục sức khỏe và do đó tỉnh táo và mạnh mẽ hơn trong việc giải quyết vấn đề của mình.
    - Học để lập kế hoạch: Sự thiếu tổ chức có thể gây ra căng thẳng và gây mất thời gian. Liệt kê ra những việc cần làm và thực hiện những việc nhỏ và dễ làm trước. Cảm giác hoàn thành công việc (dù là nhỏ) sẽ giúp bạn cảm thấy đỡ hơn.
    - Học để chơi: Đôi khi bạn cần thoát ra những áp lực của cuộc sống và có sự vui đùa. Tìm kiếm những hoạt động hoặc giải trí mình say mê và hứng thú mà không cần quan tâm đến khả năng và trình độ của mình ở mức độ nào.
    - Học thư giãn: Thư giãn là những bài tập sử dụng sức mạnh tập trung của tâm trí để thả lỏng các cơ bắp và đưa tâm trí vào trạng thái thư thái bình an. Hãy học các cách thư giãn từ các nhà tâm lý học, giáo viên thiền, Yoga…
    (Theo Sharevn.org)


  24. #18
    Nhóm Cần Tư Vấn
    Ngày tham gia
    19-02-2014
    Giới tính
    Nam
    Đến từ
    ha noi
    Bài viết
    17
    Cảm ơn
    16
    Được cảm ơn: 0 lần
    vâng em cảm ơn anh anh oi có phai anh đang an ui em ko ah nanh cho em biet em phai lam gi voi em sap di làm rui ah hic

  25. #19
    Thành viên năng động nhiệt tình.
    Ngày tham gia
    18-07-2009
    Giới tính
    Nam
    Đến từ
    Tp.HCM
    Bài viết
    47,922
    Cảm ơn
    2,578
    Được cảm ơn: 11,969 lần
    Trích dẫn Gửi bởi anhduuc Xem bài viết
    vâng em cảm ơn anh anh oi có phai anh đang an ui em ko ah nanh cho em biet em phai lam gi voi em sap di làm rui ah hic
    Ui lạy hồn, trong tư vấn k có chuyện an ủi, chia sẻ đúng với tất cả những gì songchung đúc kết gần 5 năm trong ngành. An ủi khi bạn nhiễm HIV thật sự mới là an ủi và chia sẻ theo tinh thần giúp bạn đứng lên để đưng đầu với cái bạn đang gặp, còn XN HIV nó là vậy sao có chuyện an ủi ở đây??? XN HIV = máu của bạn và do sinh phẩn kết luận chứ đâu phải songchung lấy máu bạn ra đếm virut HIV mà an ủi hỷ bạn???

  26. Những thành viên đã cảm ơn songchungvoi_HIV cho bài viết này:

    anhduuc (15-03-2014)

  27. #20
    Điều Hành Chung.Thay quyền Admin
    (Sanh năm 1983 ) 13 năm trong chuyên môn tư vấn HIV miễn phí
    Nguyen Ha's Avatar
    Ngày tham gia
    19-12-2012
    Giới tính
    Nữ
    Đến từ
    diendanhiv.vn
    Bài viết
    32,371
    Cảm ơn
    663
    Được cảm ơn: 7,911 lần
    Trích dẫn Gửi bởi anhduuc Xem bài viết
    vâng em cảm ơn anh anh oi có phai anh đang an ui em ko ah nanh cho em biet em phai lam gi voi em sap di làm rui ah hic
    Bạn đang lo lắng quá rồi. Ở đây chia sẻ đúng với những gì các bạn trình bày và đặt câu hỏi.

  28. Những thành viên đã cảm ơn Nguyen Ha cho bài viết này:

    anhduuc (15-03-2014)

Trang 1 của 3 123 CuốiCuối

Thông tin về chủ đề này

Users Browsing this Thread

Có 1 người đang xem chủ đề. (0 thành viên và 1 khách)

Quyền viết bài

  • Bạn Không thể gửi Chủ đề mới
  • Bạn Không thể Gửi trả lời
  • Bạn Không thể Gửi file đính kèm
  • Bạn Không thể Sửa bài viết của mình
  •