Bạn thư giản đi, trong đầu bạn phải xác định rõ là "mình không bị HIV, mình an toàn 100% với kết quả 3 tháng âm tính". Bạn có thể tập trung làm 1 việc gi đó, hoặc đi tán gẩu với bạn bè, hoặc hãy tâm sự cùng StressQua bạn sẽ hết stress.