GMD phát hiện BCS rách rút ra ngay sợ nhiễm HIV

[duaconbathieu]

Ủa đâu có đùa, chuyện bình thường mà, đau đầu đâu phải là bệnh, căn thẳng stress thì đau đầu thui

E thấy người ta nói rằng stress trong 1 thời gian thì mới co tc phải không anh ? e mới vài ngày thì vẫn bị stress ạ ?

[songchungvoi_HIV]

E thấy người ta nói rằng stress trong 1 thời gian thì mới co tc phải không anh ? e mới vài ngày thì vẫn bị stress ạ ?

Stress là gì?


01:52:38, 18/03/2010

Stress là phản ứng của cơ thể trước bất cứ một yêu cầu, áp lực hay một yếu tố tác động nào đe dọa đến sự tồn tại lành mạnh của con người cả về thể chất lẫn tinh thần.

Triệu chứng Những triệu chứng của stress rất đa dạng với mỗi cá nhân riêng biệt. Sau đây là một số triệu chứng cơ bản: Những biểu hiện về mặt cảm xúc - Cảm thấy khó chịu - Cảm thấy lo lắng hoặc căng thẳng - Cảm thấy buồn bã - Cảm thấy chán nản, thờ ơ - Cảm thấy đánh mất giá trị bản thân Những biểu hiện về hành vi - Nổi cáu, bực bội hoặc nóng tính - Sử dụng các chất kích thích như rượu hoặc thuốc lá - Xáo trộn các sinh hoạt hàng ngày như ăn uống hoặc giấc ngủ của bạn - Bỏ qua những hành vi thông thường, mất tập trung - Trở nên vô lý trong những quyết định của mình - Hay quên hoặc trở nên vụng về - Luôn vội vàng và hấp tấp - Ăn quá nhiều hoặc ăn quá ít Những triệu chứng về thể chất - Đau đầu - Căng hoặc đau cơ bắp - Đau bụng - Đồ mồ hôi - Cảm thấy chóng mặt - Rối loạn tiêu hóa - Khó thở hoặc đau ngực - Khô miệng - Ngứa trên cơ thể - Có vấn đề về tình dục. Nếu bạn có một số những biệu hiện trên đây, có thể bạn đang trải qua stress cấp tính. Trong trường hợp stress kéo dài, bạn có thể gặp những vấn đề nghiêm trọng hơn về mặt sức khỏe như: đau tim, tăng huyết áp, trầm cảm, bị sốc, bị đau nửa đầu, lo âu, bị hen, suy giảm hệ miễn dịch, đau dạ dày và rối loạn giấc ngủ. Nguyên nhân Thông thường có bốn nguồn gây stress - Môi trường bên ngoài: Thời tiết, tiếng ồn, giao thông, bụi, và sự ô nhiễm. - Những căng thẳng từ xã hội và gia đình: Thời hạn của công việc phải hoàn thành, các vấn đề tài chính, công việc, các bài trình bày, mâu thuẫu, yêu cầu về thời gian và sự tập trung sức lực vào công việc hay gia đình, mất mát người thân, mâu thuẫn trong gia đình, bạn bè… - Các vấn đề về thể chất: Thay đổi cơ thể, ốm đau, không đủ chất dinh dưỡng… - Suy nghĩ của các bạn: Đôi khi, cách chúng ta suy nghĩ hay phiên giải những điều đã hoặc sẽ xảy ra đem đến cho chính mình rất nhiều căng thẳng. Thường đó là những suy nghĩ tiêu cực. Ví dụ: nếu trượt đại học, tương lai của tôi thật mù mịt; Nếu tôi không làm được thì mọi người sẽ cười chê tôi,… Khi stress trở thành vấn đề - Vì stress là một phần của cuộc sống, hàng ngày bạn luôn chịu một lượng stress nhất định. Nhưng stress chỉ trở nên là vấn đề khi nó ở mức độ cao trong một thời gian dài hoặc khi bạn gặp phải rất nhiều vấn đề căng thẳng trong một thời gian ngắn. - Khi các triệu chứng của stress tăng lên, cơ thể của bạn phải làm việc vất vả hơn để đối phó với chúng. Năng lượng bị tiêu tốn để duy trì huyết áp bình thường, giảm lo âu. Bên cạnh đó những hoàn cảnh thực tế lại yêu cầu bạn phải tập trung sức lực và tâm trí để ứng phó. Nếu tình huống đó kéo dài, cơ thể bạn sẽ dẫn đến tình trạng kiệt sức nhanh chóng. Chính vì vậy, bạn cần phải học cách thư giãn và ứng phó hợp lý để giữ cơ thể ở trạng thái cân bằng. Cách ứng phó với stress - Hài ước: Cố gắng sử dụng khiếu hài ước trong những tình huống khó khăn. Cười về chính bản thân mình cũng rất có lợi - Duy trì tập thể dục hay chơi thể thao thường xuyên: Tập thể dục giúp bạn khỏe mạnh hơn và những cảm xúc tiêu cực của bạn sẽ được giải tỏa phần nào qua những hoạt động cơ bắt. - Nhận ra và chấp nhận giới hạn: “Trèo cao, ngã đau”. Hãy thiết lập những mục tiêu thực tế và tính đến cả những phương án rủi ro. - Duy trì chế độ ăn uống và giấc ngủ điều độ: Điều này có vẻ khó vì trong khi căng thẳng, đôi lúc bạn thực sự không muốn ăn không muốn ngủ. Tuy nhiên, hãy nhớ rằng, chính ăn và ngủ sẽ giúp bạn hồi phục sức khỏe và do đó tỉnh táo và mạnh mẽ hơn trong việc giải quyết vấn đề của mình. - Học để lập kế hoạch: Sự thiếu tổ chức có thể gây ra căng thẳng và gây mất thời gian. Liệt kê ra những việc cần làm và thực hiện những việc nhỏ và dễ làm trước. Cảm giác hoàn thành công việc (dù là nhỏ) sẽ giúp bạn cảm thấy đỡ hơn. - Học để chơi: Đôi khi bạn cần thoát ra những áp lực của cuộc sống và có sự vui đùa. Tìm kiếm những hoạt động hoặc giải trí mình say mê và hứng thú mà không cần quan tâm đến khả năng và trình độ của mình ở mức độ nào. - Học thư giãn: Thư giãn là những bài tập sử dụng sức mạnh tập trung của tâm trí để thả lỏng các cơ bắp và đưa tâm trí vào trạng thái thư thái bình an. Hãy học các cách thư giãn từ các nhà tâm lý học, giáo viên thiền, Yoga… (Theo Sharevn.org)

[duaconbathieu]

Stress là gì?


01:52:38, 18/03/2010

Stress là phản ứng của cơ thể trước bất cứ một yêu cầu, áp lực hay một yếu tố tác động nào đe dọa đến sự tồn tại lành mạnh của con người cả về thể chất lẫn tinh thần.

Triệu chứng Những triệu chứng của stress rất đa dạng với mỗi cá nhân riêng biệt. Sau đây là một số triệu chứng cơ bản: Những biểu hiện về mặt cảm xúc - Cảm thấy khó chịu - Cảm thấy lo lắng hoặc căng thẳng - Cảm thấy buồn bã - Cảm thấy chán nản, thờ ơ - Cảm thấy đánh mất giá trị bản thân Những biểu hiện về hành vi - Nổi cáu, bực bội hoặc nóng tính - Sử dụng các chất kích thích như rượu hoặc thuốc lá - Xáo trộn các sinh hoạt hàng ngày như ăn uống hoặc giấc ngủ của bạn - Bỏ qua những hành vi thông thường, mất tập trung - Trở nên vô lý trong những quyết định của mình - Hay quên hoặc trở nên vụng về - Luôn vội vàng và hấp tấp - Ăn quá nhiều hoặc ăn quá ít Những triệu chứng về thể chất - Đau đầu - Căng hoặc đau cơ bắp - Đau bụng - Đồ mồ hôi - Cảm thấy chóng mặt - Rối loạn tiêu hóa - Khó thở hoặc đau ngực - Khô miệng - Ngứa trên cơ thể - Có vấn đề về tình dục. Nếu bạn có một số những biệu hiện trên đây, có thể bạn đang trải qua stress cấp tính. Trong trường hợp stress kéo dài, bạn có thể gặp những vấn đề nghiêm trọng hơn về mặt sức khỏe như: đau tim, tăng huyết áp, trầm cảm, bị sốc, bị đau nửa đầu, lo âu, bị hen, suy giảm hệ miễn dịch, đau dạ dày và rối loạn giấc ngủ. Nguyên nhân Thông thường có bốn nguồn gây stress - Môi trường bên ngoài: Thời tiết, tiếng ồn, giao thông, bụi, và sự ô nhiễm. - Những căng thẳng từ xã hội và gia đình: Thời hạn của công việc phải hoàn thành, các vấn đề tài chính, công việc, các bài trình bày, mâu thuẫu, yêu cầu về thời gian và sự tập trung sức lực vào công việc hay gia đình, mất mát người thân, mâu thuẫn trong gia đình, bạn bè… - Các vấn đề về thể chất: Thay đổi cơ thể, ốm đau, không đủ chất dinh dưỡng… - Suy nghĩ của các bạn: Đôi khi, cách chúng ta suy nghĩ hay phiên giải những điều đã hoặc sẽ xảy ra đem đến cho chính mình rất nhiều căng thẳng. Thường đó là những suy nghĩ tiêu cực. Ví dụ: nếu trượt đại học, tương lai của tôi thật mù mịt; Nếu tôi không làm được thì mọi người sẽ cười chê tôi,… Khi stress trở thành vấn đề - Vì stress là một phần của cuộc sống, hàng ngày bạn luôn chịu một lượng stress nhất định. Nhưng stress chỉ trở nên là vấn đề khi nó ở mức độ cao trong một thời gian dài hoặc khi bạn gặp phải rất nhiều vấn đề căng thẳng trong một thời gian ngắn. - Khi các triệu chứng của stress tăng lên, cơ thể của bạn phải làm việc vất vả hơn để đối phó với chúng. Năng lượng bị tiêu tốn để duy trì huyết áp bình thường, giảm lo âu. Bên cạnh đó những hoàn cảnh thực tế lại yêu cầu bạn phải tập trung sức lực và tâm trí để ứng phó. Nếu tình huống đó kéo dài, cơ thể bạn sẽ dẫn đến tình trạng kiệt sức nhanh chóng. Chính vì vậy, bạn cần phải học cách thư giãn và ứng phó hợp lý để giữ cơ thể ở trạng thái cân bằng. Cách ứng phó với stress - Hài ước: Cố gắng sử dụng khiếu hài ước trong những tình huống khó khăn. Cười về chính bản thân mình cũng rất có lợi - Duy trì tập thể dục hay chơi thể thao thường xuyên: Tập thể dục giúp bạn khỏe mạnh hơn và những cảm xúc tiêu cực của bạn sẽ được giải tỏa phần nào qua những hoạt động cơ bắt. - Nhận ra và chấp nhận giới hạn: “Trèo cao, ngã đau”. Hãy thiết lập những mục tiêu thực tế và tính đến cả những phương án rủi ro. - Duy trì chế độ ăn uống và giấc ngủ điều độ: Điều này có vẻ khó vì trong khi căng thẳng, đôi lúc bạn thực sự không muốn ăn không muốn ngủ. Tuy nhiên, hãy nhớ rằng, chính ăn và ngủ sẽ giúp bạn hồi phục sức khỏe và do đó tỉnh táo và mạnh mẽ hơn trong việc giải quyết vấn đề của mình. - Học để lập kế hoạch: Sự thiếu tổ chức có thể gây ra căng thẳng và gây mất thời gian. Liệt kê ra những việc cần làm và thực hiện những việc nhỏ và dễ làm trước. Cảm giác hoàn thành công việc (dù là nhỏ) sẽ giúp bạn cảm thấy đỡ hơn. - Học để chơi: Đôi khi bạn cần thoát ra những áp lực của cuộc sống và có sự vui đùa. Tìm kiếm những hoạt động hoặc giải trí mình say mê và hứng thú mà không cần quan tâm đến khả năng và trình độ của mình ở mức độ nào. - Học thư giãn: Thư giãn là những bài tập sử dụng sức mạnh tập trung của tâm trí để thả lỏng các cơ bắp và đưa tâm trí vào trạng thái thư thái bình an. Hãy học các cách thư giãn từ các nhà tâm lý học, giáo viên thiền, Yoga… (Theo Sharevn.org)

a ơi stress gây ngứa vậy khác phát ban ở chỗ nào hả anh , e thấy người mình có những nốt ngứa nhỏ màu đỏ và có đầu trắng , có phải phát ban không ạ ?

[songchungvoi_HIV]

a ơi stress gây ngứa vậy khác phát ban ở chỗ nào hả anh , e thấy người mình có những nốt ngứa nhỏ màu đỏ và có đầu trắng , có phải phát ban không ạ ?

Phát ban k có ngứa

[duaconbathieu]

Phát ban k có ngứa

dạ vâng e cám ơn ạ , chiều nay ngủ dậy thấy có thêm vết mẩn đỏ nên e cứ nghĩ là phát ban . Phát ban thì phải ở một khu vực rộng và nổi nhiều vết ngứa lên đúng không ạ ?

[songchungvoi_HIV]

dạ vâng e cám ơn ạ , chiều nay ngủ dậy thấy có thêm vết mẩn đỏ nên e cứ nghĩ là phát ban . Phát ban thì phải ở một khu vực rộng và nổi nhiều vết ngứa lên đúng không ạ ?

Bấm vào đây xem
Xuất huyết dưới da

Sốt phát ban

[duaconbathieu]

Bấm vào đây xem
Xuất huyết dưới da

Sốt phát ban

e cám ơn anh nhiều ạ !

[duaconbathieu]

Bấm vào đây xem
Xuất huyết dưới da

Sốt phát ban

anh ơi vậy lưỡi e bị thâm tím và có mảng trắng thì sao ạ ,còn bị hôi miệng nữa(dù e đã đánh răng ) , ở giữa dây thắng lưỡi của em còn có 1 hạt nhỏ nữa vậy có bị làm sao không ?

[songchungvoi_HIV]

anh ơi vậy lưỡi e bị thâm tím và có mảng trắng thì sao ạ , ở giữa dây thắng lưỡi của em còn có 1 hạt nhỏ nữa vậy có bị làm sao không ?

Thâm tím và mảng trắng là do vệ sinh lưỡi kém, hút thuốc nhiều.... Muốn biết thì khám tai mũi họng

[duaconbathieu]

Thâm tím và mảng trắng là do vệ sinh lưỡi kém, hút thuốc nhiều.... Muốn biết thì khám tai mũi họng

e có đánh răng anh ạ , cũng không hút thuốc gì cả anh ạ

[songchungvoi_HIV]

e có đánh răng anh ạ , cũng không hút thuốc gì cả anh ạ

Đi khám tai mũi họng

[duaconbathieu]

Đi khám tai mũi họng

vâng ạ , mai là đủ 5 ngày e có các TC rồi mà vẫn còn thấy chóng mặt và đau đầu ạ :(

[songchungvoi_HIV]

vâng ạ , mai là đủ 5 ngày e có các TC rồi mà vẫn còn thấy chóng mặt và đau đầu ạ :(

Bấm vào đây xem:
Stress là gì ????? Hậu quả của Stress gây ra.

[Tuanmecsedec]

Chuyện là sau một lần uống say vào tối ngày 4/6 e có quan hệ với GMD , e có dùng bao nhưng bị rách sau đó ngừng không quan hệ nữa . khoảng 3 ngày sau thì e có triệu chứng sốt , đau đầu , buồn nôn , nôn và tiêu chảy, mệt mỏi , lưỡi thâm có mảng trắng và kèm theo hôi miệng. Hiện nay đến ngày 11/6 thì k còn đau đầu nhưng vẫn hơi sốt nhẹ , buồn nôn và tiêu chảy , lưỡi có mảng trắng . E sợ lắm các anh chị ơi ! e còn rất trẻ bố mẹ e đặt nhiều kì vọng vào e lắm . E bị HIV thì bố mẹ e sao dám nhìn mặt ai nữa ..

E cám ơn anh ạ ! Cũng vì e tìm hiểu thấy ít người có nhiều triệu chứng như e nên e hoang mang lắm :(

Nếu biết rách bao cao su mà rút ra ngay thì không sao.

[duaconbathieu]

Nếu biết rách bao cao su mà rút ra ngay thì không sao.

Nhưng e có nhiều tc lắm anh Tuấn ơi . E cũng không dùng PEP , đến sáng nay đã 5 ngày rồi mà e vẫn đau đầu , buồn nôn và tiêu chảy . Cơ thể e chưa bao giờ yếu như lúc này cả . E có uống thuốc r mà vẫn k hết đau đầu và tiêu chảy . 2 ngày trước e còn bị nôn nữa ạ

[songchungvoi_HIV]

Nhưng e có nhiều tc lắm anh Tuấn ơi . E cũng không dùng PEP , đến sáng nay đã 5 ngày rồi mà e vẫn đau đầu , buồn nôn và tiêu chảy . Cơ thể e chưa bao giờ yếu như lúc này cả . E có uống thuốc r mà vẫn k hết đau đầu và tiêu chảy . 2 ngày trước e còn bị nôn nữa ạ

Bạn biết thế nào là tiêu chảy k?? Tiêu chảy tức đi toàn nước và nước, kiểu như cái vòi nước bị hư mà k thể khóa nước, đi tiêu chảy liên tục ngày ít nhất 5 đến 10 lần, bạn có như vậy k??

[duaconbathieu]

Bạn biết thế nào là tiêu chảy k?? Tiêu chảy tức đi toàn nước và nước, kiểu như cái vòi nước bị hư mà k thể khóa nước, đi tiêu chảy liên tục ngày ít nhất 5 đến 10 lần, bạn có như vậy k??

e đi ngày 2-3 lần (e nghĩ do e ăn uống kém nên đi ít ) và 90% là nước ạ , đã mấy ngày r e uống thuốc mà cũng không khỏi được ạ :(

[songchungvoi_HIV]

e đi ngày 2-3 lần (e nghĩ do e ăn uống kém nên đi ít ) và 90% là nước ạ , đã mấy ngày r e uống thuốc mà cũng không khỏi được ạ :(

Bạn mà đi kiểu nớ giờ này bạn còn ngồi đây comment thì bạn thuộc mình đồng da sắt rùi, bái phục, Tào Lao, đi như kiểu bạn nói chỉ sao 3 ngày k vào thẳng BV cấp cứu tôi làm con bạn

[songchungvoi_HIV]

e đi ngày 2-3 lần (e nghĩ do e ăn uống kém nên đi ít ) và 90% là nước ạ , đã mấy ngày r e uống thuốc mà cũng không khỏi được ạ :(

5 nguyên nhân không ngờ gây bệnh tiêu chảy

Tuesday, 27 - May - 2014
Đôi lúc bạn bị tiêu chảy mà không rõ tại sao. Dưới đây là một số nguyên nhân bạn ít ngờ tới có thể gây kích thích ruột khiến bạn bị tiêu chảy:

1. Ăn nhiều chất ngọt nhân tạo
Chất ngọt nhân tạo được tìm thấy trong nhiều sản phẩm không đường gồm kẹo cao su, kẹo, thuốc ho, đồ uống thể thao, nước ép trái cây và mứt. Khi các chất làm ngọt này được tiêu hóa, nó sẽ hút nước vào đường ruột và có thể gây tiêu chảy.
Hãy kiểm tra nhãn mác về thành phần và loại bỏ các sản phẩm chứa chất làm ngọt để tránh tiêu chảy.
2. Tập luyện cường độ cao
Các bài tập nâng tạ nặng và chạy hoặc đi xe đạp quãng đường dài đôi khi có thể đem đến cho bạn những hậu quả không mong muốn. Khi tập luyện với cường độ cao, bạn đã chuyển máu ra khỏi đường tiêu hóa và tới các cơ, điều này có thể gây đau bụng và tiêu chảy, đôi khi đi ngoài phân lẫn máu.
Bạn không cần phải lo lắng nếu tình trạng này xảy ra không thường xuyên. Tuy nhiên, trong trường hợp ngược lại, hãy khám bác sĩ để xem bạn có mắc bệnh khác như hội chứng ruột kích thích hoặc quá căng thẳng trong khi luyện tập hay không.
3. Nhiễm Giardia
Một số người bị tiêu chảy nhẹ trong nhiều tuần hoặc nhiều tháng và không biết nguyên nhân là do mình đã nhiễm ký sinh trùng. Giardia là loại ký sinh trùng ruột phổ biến, thường có trong nước ngọt. Vì vậy, nếu gần đây bạn đi cắm trại, bơi trong hồ nước ngọt hoặc uống nước chưa lọc, bạn có thể bị nhiễm giardia.
Các dấu hiệu khác cho thấy triệu chứng tiêu chảy của bạn là do ký sinh trùng: phân có mùi hôi, mùi trứng hoặc lưu huỳnh. Hãy làm xét nghiệm giardia. Kháng sinh có thể giúp loại bỏ chúng, nhưng……..
4. Dùng thuốc kháng sinh
Đôi khi thuốc kháng sinh cũng có thể là thủ phạm gây tiêu chảy. Nếu bạn đang dùng kháng sinh để điều trị viêm mũi, các vấn đề răng miệng hoặc bất cứ nguyên nhân nào khác, kháng sinh làm thay đổi khuẩn chí trong ruột và có thể gây mất cân bằng giữa vi khuẩn tốt và vi khuẩn xấu, ảnh hưởng tới quá trình xử lý thức ăn của cơ thể. Nếu bạn bị tiêu chảy trong khi uống kháng sinh, hãy tham khảo ý kiến bác sĩ về việc ngừng sử dụng thuốc. Hạn chế sữa chua có probiotic trong khi sử dụng kháng sinh có thể giúp giữ cân bằng.
Một trong những loại nhiễm trùng nguy hiểm nhất xảy ra sau một đợt dùng kháng sinh là nhiễm Clostridium difficile (C. diff). Loại vi khuẩn này tồn tại tự nhiên trong ruột nhưng các thuốc có thể gây quá phát dẫn tới tiêu chảy nặng, thường phân có màu xanh của tảo biển kèm theo sốt. Bạn hãy khám bác sĩ ngay lập tức nếu thấy các triệu chứng này.
5. Uống nhiều bia rượu
Có những lúc bạn uống quá nhiều bia hoặc rượu. Lượng carbonhydrate trong các loại đồ uống này là rất cao và lên men trong ruột, có thể gây đầy hơi, đi tiêu lỏng. Ngoài ra, rượu gây kích thích lên đường ruột, vốn làm cho các cơ trong ruột đẩy mọi thứ ra một cách nhanh chóng. Hãy uống nhiều nước trong ngày hôm sau để bù dịch và tránh mất nước.
Nguồn: dantri

[duaconbathieu]

Bạn mà đi kiểu nớ giờ này bạn còn ngồi đây comment thì bạn thuộc mình đồng da sắt rùi, bái phục, Tào Lao, đi như kiểu bạn nói chỉ sao 3 ngày k vào thẳng BV cấp cứu tôi làm con bạn

E mô tả chỉ được một phần nào đó thôi anh ạ , hôm qua uống thuốc e có thấy đỡ 1 chút tưởng rằng hôm nay sẽ khỏi nhưng sang vẫn bị như vậy (1 lần ) . Tối qua e ăn bánh mì khô như vậy mà hôm nay vẫn ra nước ạ . Mấy ngày nay e cũng bỏ ăn sáng , trưa và tối chỉ ăn đc 1 lưng bát thôi ạ