Em xin lỗi anh chị vì hỏi quá nhiều...và anh chị nghĩ là hỏi vớ vẩn....nhưng anh chi thông cảm vì em quá hoang mang...từ chiều đến giờ tay em rất mỏi và nhức cơ bắp...nên cần sự tư vấn của BQT????