WHO báo động về sự lạm dụng thuốc kháng sinh

[songchungvoi_HIV]

Lạm dụng kháng sinh khi bị viêm họng dễ dẫn đến suy tim

24-12-2014 07:24

Viêm họng thường do nhiễm khuẩn, thời tiết thay đổi bất thường mà người bệnh không phòng bị kịp. Bệnh có thể gây ra nhiều biến chứng thấp tim, viêm khớp, viêm thận.




Chị Hoàng Phương Trang, 45 tuổi hiện đang làm nhân viên hành chính cho một công ty thời trang, ở Q.7, TPHCM. Gần đây, do thời tiết mưa nắng thất thường, công việc lại nhiều khiến chị mệt mỏi và viêm họng cảm cúm. Giống như mọi lần, cứ bị ốm là chị Trang lại ra hiệu thuốc gần nhà nói bệnh rồi nhờ lấy cho một số loại thuốc chữa ho cảm cúm thông thường.


Nhưng lần này uống mãi vẫn không thấy khỏi, chị Trang bèn tự ý tăng liều lượng, nhưng chỉ dùng sang ngày thứ hai đã khiến chị bị tức ngực khó thở. Sợ tim phổi của mình có vấn đề gì, nên chị Trang đã nhờ chồng đưa đến bệnh viện khám và chụp chiếu.

Sau khi nghe bác sĩ kết luận rằng, chị bị cúm viêm họng lâu ngày không khỏi, lại dùng thuốc kháng sinh quá lâu và không đúng liều nên bệnh cúm và đau họng không khỏi mà chi còn bị thêm bệnh suy tim, bệnh tình của chị cần được điều chị ngay.

Cùng hoàn cảnh với chị Trang, chị Minh Thu (ở Nguyễn Thi Minh Khai, Q.1, Tp.HCM), cũng bị họ dai dẳng kéo dài nhiều tuần nay, uống thuốc kháng sinh liều cao và nhiều nhưng không khỏi, chỉ đến khi bệnh tình trở nên nghiêm trọng nhưng cơn ho kéo dài liên tục khiến chị kiệt sức, mất giọng chị Thu mới chịu đi khám bác sĩ.

Qua kiểm tra sức khỏe các bác sĩ đã chữa dứt điểm bệnh viêm họng cho chị Thu, nhưng do quá trình dùng thuốc lâu ngày kiến cho chức năng tim của chị Thu bị suy giảm buộc phải nằm viện điều trị lâu dài.

Theo BS Nguyễn Quang Hùng (Khoa Tim Mạch, BV Quân y 354, Hà Nội): Đa số bệnh nhân mắc bệnh cúm, sau đó là dẫn đến viêm họng là do nhiễm khuẩn hoặc virus, nhưng họ đều tự ý uống thuốc, đặc biệt là một số loại thuốc kháng sinh, uống nhiều gây nhờn thuốc mà không hiệu quả, vì không diệt được các loại virus gây bệnh.


Việc dùng thuốc kháng sinh lâu ngày sẽ gây áp lực cho sức co bóp của van tim, cơ tim dẫn tới suy tim. Nội tâm mạc là lớp mô bao phủ thành trong của các buồng tim và van tim.

Khi vi khuẩn, nấm hoặc các vi sinh vật theo dòng máu đến lớp nội tâm mạc này và chúng sẽ sinh sôi ở đây thì sẽ gây viêm nhiễm, tạo ra các sang thương. Bởi vì nguyên nhân gây bệnh thường là vi khuẩn.

Chính quá trình tự ý dùng thuốc của người bệnh, đặc biệt là các loại thuốc kháng sinh đã làm cho vi khuẩn càng phát sinh nhiều hơn gây ra những cơn sốt kéo dài, khó thở, yếu cơ, đau ngực, đau khớp… Tổn thương tại van tim thường là loét và sùi, gây biến dạng lá van, tổn thương cấu trúc và chức năng của van tim.

Đây là bệnh rất nặng, nếu không phát hiện và điều trị sớm có thể gây ra suy tim, các biến chứng nặng nề, dẫn đến tử vong. Trường hợp của chị Trang và chị Thu trên là những điển hình của những người dùng kháng sinh "vô tội vạ".

Cũng theo BS Hùng: Ngoài ra, việc các loại virus không được tiêu diệt sẽ xâm nhập vào các bộ phận khác trên cơ thể ảnh hưởng tới chức năng của van tim gây suy tim, suy thận, viên khớp… kéo theo nhiều bệnh nguy hiểm khác.

Phòng bệnh không khó

Chỉ bằng những cách thông thường sau với các đồ có sẵn trong nhà, lại dễ làm, dễ dùng… bạn có thể phòng và trị cúm, viêm họng hiệu quả:

Tăng cường sức đề kháng

- Trà xanh+mật ong: Pha nước trà xanh với mật ong theo tỷ lệ 3 phần nước, 1 phần mật. Thêm vào ít giọt dầu khuynh diệp rồi cho vào vỉ làm nước đá và đặt vào ngăn đông đá. Ngậm viên nước đá có trà xanh, mật ong, tinh dầu ngày vài lần, thay vì dùng kẹo thuốc.


Hoạt chất kháng sinh có trong trà xanh giúp tăng sức đề kháng cho cơ thể, còn mật ong |là tác chất lý tưởng vì vừa trị viêm họng, vừa tiếp hơi cho sức kháng bệnh. Trà xanh+mật ong còn giúp làm mát cho cổ họng đang nóng rát…


- Ăn trứng luộc hay tốt hơn nữa là xào gan bò để vừa tận dụng chất đạm lysin cần thiết để chống siêu vi, vừa bổ sung khoáng tố kẽm thường thiếu trong lúc viêm họng.

- Ăn hành sống: Nếu người bệnh có thể ăn được củ hành sống thì càng tốt, vì hoạt chất trong củ hành có tác dụng kháng sinh, long đờm và giảm đau.

- Ăn ớt và rau bí: Trong rau bí và ớt Đà Lạt có nhiều vitamin A, C giúp bảo vệ niêm mạc cổ họng, làm tăng cường sức đề kháng trong lúc viêm họng.

Làm sạch họng, giúp diệt khuẩn

Các loại dung dịch sau có tác dụng làm sạch vòm họng của bạn, diệt sạch khuẩn giúp bạn tránh được nhưng cơn viêm họng ghé thăm:

- Súc miệng bằng nước muối loãng: Nếu bạn thấy trong người khó chịu, có những dấu hiệu sắp cảm cúm bạn nên súc họng hàng ngày bằng nước muối loãng.

- Nước ép gừng+mật ong: Buổi sáng, có thể ép một ít nước gừng tươi khoảng 3-4ml, trộn với 5ml mật ong để uống sau khi đánh răng.

- Nước muối+bột nghệ: Buổi tối, pha một ít muối với 5g bột nghệ vào nửa cốc nước nóng để uống trước khi đi ngủ.

Lưu ý:
- Hạn chế dùng thuốc súc miệng, kẹo thuốc. Tuy chúng có tác dụng nhất thời nhưng nếu lạm dụng thì sau đó lại là nguyên nhân làm khô niêm mạc vùng cổ họng.


- Thời thiết nóng nực, việc dùng điều hòa và uống nước lạnh sẽ khiến bạn mắc bệnh viêm họng nhiều hơn… Vì sự thay đổi nhiệt độ một cách đột ngột từ nóng sang lạnh sẽ khiếm vòm họng của bạn bị tổn thương gây viêm họng.


- Nếu bị viêm họng cấp tái phát nhiều lần, cần xét nghiệm anbumin trong nước tiểu để bác six chỉ định có nên cắt amidan hay không.


- Nếu viêm họng cấp tính do virus, có thể sử dụng thuốc hạ nhiệt như Efferalgan, Paracetamol, Aspegic…


- Trường hợp viêm họng bạch hầu, phải chuyển vào các khoa truyền nhiễm để điều trị, không nên điều trị tại nhà.

Theo Thảo Đan - Sức khỏe gia đình

[songchungvoi_HIV]

Nên ăn gì khi đang uống thuốc kháng sinh?

01-01-2015 15:27

Nếu phải uống thuốc kháng sinh, bạn cần ăn các loại thực phẩm giàu probiotics và prebiotics bởi sự gắn kết hoàn hảo giữa chúng trong đường ruột.


Hiện nay hầu hết mọi người đã trở thành người ăn ở quá sạch và luôn bị ám ảnh chỗ nào cũng tồn tại vi khuẩn. Bếp và phòng tắm luôn được chúng ta cọ rửa bằng đủ các loại hóa chất để diệt vi khuẩn mà không biết rằng vi khuẩn nhiềuhơn chúng ta hàng tỉ lần.

Số lượng vi khuẩn trong cơ thể đông gấp 10 lần tế bào. Có hơn 500 loài vi khuẩn khác nhau tồn tại ở đường tiêu hóa của mỗi người. Tuy nhiên, cũng không phải vì thế mà chúng ta vội hoảng sợ. Bởi vì, bên cạnh một số những sinh vật có hại, còn có nhiều lợi khuẩn bảo vệ chúng ta.



Trong đường ruột, Probiotics là các vi khuẩn sống có lợi cho đường ruột, tạo thành hệ vi sinh vật trong đường ruột, có chức năng hỗ trợ quá trình tiêu hóa của ruột. Các sản phẩm chứa Probiotics giúp đào thải các vi sinh vật gây hại, hỗ trợ kích thích quá trình tiêu hóa, trung hòa các độc tố được tạo ra trong quá trình tiêu hóa thức ăn cũng như tổng hợp các vitamin.

Nguồn thức ăn cho Probiotics chính là Prebiotis. Prebiotis tạo điều kiện cho lợi khuẩn phát triển mạnh mẽ và cải thiện hệ tiêu hóa của cơ thể. Prebiotics nuôi dưỡng vi khuẩn ở ruột già và làm gia tăng hoạt động của chúng ở đây.



Tuy nhiên, Probiotics luôn bị tiêu diệt do dùng thuốc kháng sinh bởi vì "các chiến binh diệt khuẩn" không thể phân biệt được đâu là vi khuẩn có lợi và đâu là vi khuẩn có hại. Các lợi khuẩn sinh học cho hệ tiêu hóa này ngoài ra còn có tác dụng tăng cường hệ thống miễn dịch, kháng viêm, chống nhiễm trùng, tiêu chảy, chống nấm men, hội chứng ruột kích thích, giúp duy trì Ph đường ruột và tổng hợp vitamin K, B12 , B5 và biotin.

Nguồn phổ biến nhất cung cấp chế phẩm sinh học là các sản phẩm được lên men nhưsữa chua, rượu kefir và pho mát chín, hoặc các chế phẩm dạng sữa làm từ gạo, đậu nành và nước cốt dừa. Các loại thực phẩm lên men khác như dưa cải bắp, dưa chua, Kombucha, miso, và men bia cũng chứa men vi sinh và các lợi khuẩn khác.

Prebiotics - thuật ngữ khá mới và là dạng đặc biệt của chất xơ được tìm thấy trong nhiều loại trái cây và rau quả.

Những sợi xơ này không bị tiêu hóa ở dạ dày và ruột non, chính vì vậy khi xuống ruột già, nơi có rất nhiều lợi khuẩn, chúng trở thành lương thực cho các chế phẩm sinh học có lợi.



Các nguồn giàu prebiotics trong tự nhiên là rau diếp xoăn, táo, măng tây, cà chua, hành tây, tỏi, chuối, ngũ cốc nguyên hạt, các loại đậu… Prebiotics là công cụ giúp nhu động ruột hoạt động đều ​​đặn, chống được táo bón và tiêu chảy.

Nó đặc biệt hữu ích trong việc đối phó với một số rối loạn tiêu hóa mạn tính như bệnh viêm ruột. Prebiotics giúp trái tim khỏe mạnh, với khuyến nghị liều dùng hàng ngày là 25 gram góp phần làm giảm 50% lượng cholesterol có hại và tăng cholesterol có lợi.

Nếu phải uống thuốc kháng sinh, bạn cần ăn các loại thực phẩm giàu probiotics và prebiotics bởi sự gắn kết hoàn hảo giữa chúng trong đường ruột.

Theo Mai Hương - Học viện Quân y

Sức khỏe và Đời sống

[songchungvoi_HIV]

7 điều bạn nên biết về thuốc kháng sinh

Thứ bảy, 31/01/2015 23:52
Việc sử dụng tràn lan và lạm dụng thuốc kháng sinh đã dẫn đến các vấn đề sức khỏe như nhiễm nấm hoặc tiêu hóa kém vì thuốc kháng sinh có thể giết chết vi khuẩn có lợi.



1. Thuốc kháng sinh không thể điều trị tất cả các loại nhiễm trùng


Thuốc kháng sinh loại Antiobiotics điều trị các trường hợp bị nhiễm trùng gây ra bởi vi khuẩn. Chúng không có hiệu quả đối với những người bị bệnh virus hoặc tác nhân gây bệnh khác.

Nhiều người tin rằng thuốc kháng sinh sẽ giúp điều trị được bệnh cảm lạnh hoặc cúm, nhưng nó không giúp ích được gì.


2. Cần dùng đủ liều thuốc kháng sinh


Nhiều người sẽ chỉ dùng thuốc kháng sinh cho đến khi các triệu chứng của họ đã hết. Tuy nhiên, hãy uống đủ liều để đảm bảo rằng các triệu chứng nhiễm trùng đã hoàn toàn bị xóa sổ. Nếu chỉ sử dụng một phần của toa thuốc cũng có thể giúp thúc đẩy vi khuẩn kháng thuốc kháng sinh.


3. Kháng sinh nên được uống đều đặn


Ví dụ, nếu thuốc kháng sinh của bạn cần phải được dùng 3 lần/ngày, bạn không nên dùng tất cả 3 viên thuốc cùng một lúc mà khoảng cách giữa mỗi lần uống thuốc cách nhau khoảng 8 tiếng. Đây là khoảng thời gian thích hợp làm cho thuốc có hiệu quả hơn trong điều trị các trường hợp nhiễm trùng.


4. Có sự khác biệt giữa các loại thuốc kháng sinh


Thuốc kháng sinh có thể được tạm chia thành 2 loại chính: phổ rộng và phổ hẹp. Thông thường, khi mới chẩn đoán, bác sĩ sẽ thử nghiệm mẫu đờm để xác định loại vi khuẩn gây ra nhiễm trùng.

Trong khi chờ đợi kết quả, bác sĩ sẽ chỉ định cho bạn dùng kháng sinh phổ rộng có thể giết chết nhiều loại vi khuẩn khác nhau. Khi có kết quả chính xác, bác sĩ sẽ áp dụng loại kháng sinh phổ hẹp (đặc hiệu với một loại vi khuẩn xác định).


5. Tốt nhất là uống thuốc kháng sinh với nước


Dùng thuốc kháng sinh với nước là tốt nhất. Điều này sẽ thúc đẩy hydrat hóa và giúp cơ thể chống lại nhiễm trùng. Ngoài ra, một số thuốc kháng sinh như Ciprofloxican không nên dùng với đồ uống sữa, vì nó cản trở hiệu quả của thuốc.


Thuốc kháng sinh không bao giờ được uống với rượu. Điều này có thể ảnh hưởng đến hiệu quả của thuốc và thời gian nó được hấp thụ và được bài tiết khỏi cơ thể.


6. Nguy hiểm khi dùng thuốc kháng sinh của người khác


Nhiều người sẽ chỉ sử dụng một số thuốc kháng sinh nhất định và đặt chúng trong tủ thuốc của họ để các thành viên trong gia đình sử dụng khi cần. Điều này là rất nguy hiểm.


Không phải ai cũng có phản ứng giống nhau với cùng một loại thuốc và thậm chí thuốc kháng sinh đó có thể không điều trị loại nhiễm trùng mới. Hãy để bác sĩ kê toa thuốc mới là cách tốt nhất để bạn điều trị bệnh.


7. Kháng sinh không có tác dụng tránh thai


Trong một số loại thuốc kháng sinh không có tác dụng ngăn ngừa thụ thai, việc sử dụng lâu dài cho mục đích này là rất nguy hiểm. Thay vào đó, sử dụng các biện pháp tránh thai như thuốc tránh thai hoặc đặt vòng đã được bộ y tế kiểm duyệt để ngăn ngừa mang thai ngoài ý muốn.


Thuốc kháng sinh, nếu được sử dụng một cách hợp lý vẫn có tác dụng điều trị tuyệt vời. Nhớ kỹ những hướng dẫn sử dụng sẽ giúp bạn dùng chúng một cách an toàn và tránh các biến chứng nghiêm trọng có thể phát sinh từ việc sử dụng sai.

Theo Vân Anh - Sức khỏe gia đình