songchungvoi_HIV (02-03-2014)
Ac cho e hỏi có phải lo lắng thường xuyên thì hệ miển dịch sẽ yếu ah,vì e dạo này ưa suy nghỉ và lo lắng hơi thường về cuộc sống công việc chứ không phải về bệnh ah
Saturday, 22 - February - 2014
Những hệ lụy khi cơ thể bị stress
Khi cảm thấy bị đe dọa, cơ thể sẽ sản xuất hormone: adrenaline và cortisol, lúc đó nhịp tim sẽ tăng lên. Một khi cuộc khủng hoảng trôi qua, cơ thể sẽ quay lại trạng thái bình thường.
Thực ra cơ chế này không phù hợp với những căng thẳng kéo dài. Cortisol có tác dụng giúp cơ thể đối phó với vấn đề nguy cấp ngay lập tức. Tuy nhiên, khi cortisol sản sinh ra quá nhiều và thường xuyên sẽ khiến hệ miễn dịch bị suy giảm và về lâu dài sẽ có những ảnh hưởng nhất định trên cơ thể.
Khả năng suy luận. Tiếp xúc lâu dài với cortisol có tác động tiêu cực đến kỹ năng lý luận và trí nhớ. Thí nghiệm trên chuột cho thấy các tế bào não tiếp xúc với nồng độ cao của cortisol thường xuyên sẽ gây ra sự mất tập trung và khả năng xử lý vấn đề.
Huyết áp. Các gen liên quan đến sự thu hẹp các mạch máu bị ảnh hưởng bởi cortisol. Việc cortisol được cung cấp liên tục càng khiến các mạch máu thu hẹp, từ đó dẫn đến huyết áp bắt đầu tăng và những rủi ro sức khỏe liên quan tới huyết áp cao, đặc biệt là bệnh tim và đột quỵ có cơ hội bùng phát.
Nghiến răng. Nghiến răng cũng được biết đến có liên quan đến căng thẳng. Các nha sĩ tại Mỹ vừa có một báo cáo về sự gia tăng 20% các trường hợp nghiến răng có liên quan đến việc suy thoái kinh tế toàn cầu, theo Healthcentral.
Trầm cảm. Người bị trầm cảm nghiêm trọng cũng có nồng độ cortisol rất cao. Cortisol duy trì ở mức độ cao ngăn chặn khả năng dẫn truyền thần kinh trong não.
Chế độ ăn uống. Căng thẳng lâu dài chắc chắn sẽ ảnh hưởng đến chế độ ăn uống và đã có một số bằng chứng cho thấy nồng độ cortisol cao dễ dẫn đến béo phì.
Nhiễm trùng. Khi căng thẳng kéo dài, hệ thống miễn dịch tất yếu sẽ bị ảnh hưởng do cortisol sản xuất liên tục. Điều này dẫn đến suy yếu hệ thống miễn dịch và làm tăng nguy cơ nhiễm trùng. Dù căng thẳng được kiểm soát sau đó, nhưng nhiễm trùng vẫn có thể tấn công vào cơ thể bất cứ lúc nào.
Bệnh tật. Liên quan đến các ảnh hưởng lâu dài của căng thẳng lên hệ thống miễn dịch, có bằng chứng cho thấy một số bệnh về gan, lympho và bệnh ung thư có cơ hội phát triển một khi hệ thống miễn dịch suy yếu.Nguồn: thanhnien
nếu không muốn stress thì hãy liên lạc với a Hiếu liên tục vì a Hiếu là trợ lý tinh thần tốt nhất cho cả nhà.. Hehee.. Nói chứ không có anh Hiếu thì nhiều bạn rất hoang mang và lo lắng.. Cám ơn anh luôn động viên và giúp cho rất nhiều người vực dậy và an bình trong tinh thần.điều đó làm đẹp lòng ơn trên ,. Xin ơn trên ban Phước lành, bình an và sức khoẻ thật nhiều đến anh nhé..
songchungvoi_HIV (04-03-2014)
A Hiếu e hỏi cái này a đừng cho rằng e ấy ấy wa nhé a...a uống arv hơn 4 năm rồi cd4 a cao ngất ngưởng vậy chắc nồng độ viút trong máu a không còn thấy nửa đâu hé, lúc đầu a uống thấy có gì khác không a sao e mới uống gần 3t nay mà khả năng td của e nó tăng theo hay sao á a oi...tuần nào e cũng ...a nói phải tiết chế lại nên e thấy khó chụi trong lòng zu lắm, a có cách gì chỉ e vs chứ mỗi lần e qh e cũng lo trong lòng lắm chứ có vui nổi gì đâu.!
nguyen lam (07-03-2014)
Các anh cho em hỏi chút. E có việc đi ra ngoài nên để 1 viên ARV trong túi quần để đến giờ rồi uống nhưng có lẽ trời nắng và để trong túi cũng nóng nữa nên viên thuốc bị phồng lên. vậy e uống viên đó có được không hay là bỏ viên đó ?
Oh , vậy hả a rồi uống tới bao lâu mình mới an toàn không có khả năng lây cho người khác và ngược lại hả a, mặc dù e rất cẩn thận trong qh và cả trong cuộc sống cũng vậy, e muốn đi đo cd4 và tải lượng coi e thế nào sau 3t đó a
Nếu viên thuốc đó mới bị bạn uống ngay thì k có vấn đề chi cả, k cần lo lăng, chỉ sợ viên thuốc đó phòng lâu ngày ngã màu thì mất tác dụng, nếu mới bị mà uống trong ngày thì k sao, nhớ tránh để thuốc ẩm ướt, bảo quản nơi thoáng mát. Àh dạo này thế nào? CD4 sao rùi? Mọi việc ổn định chứ???
dilin (07-03-2014),nguyen lam (07-03-2014)
dilin (07-03-2014)
Trong thời gian chờ xn. Em Thật sự là khi em đọc những dòng tâm sự của anh chị em ko thể kìm đc nước mắt.. Thật là cảm phục những nghị lực của anh chi.. Em chúc anh chị luôn luôn mạnh khoẻ và vui tươi.. Em thấy đây như là 1 nơi để học kỹ năng sống vậy a chị ạ
Bimoc88 (17-04-2014),Nguyen Ha (08-03-2014),niemtinhivong (08-10-2014),songchungvoi_HIV (08-03-2014)
Không biết có phải em bị lao nữa ko các anh ạ ???? chứ dạo này e thấy hơi tức ngực, thở khan. Ko biết có sao không ? Anh Hiếu cho em hỏi là khi đi khám sức khỏe định kỳ 6 tháng thì có được kiểm tra lại lao phổi không anh ?
dilin (08-03-2014)
dilin (08-03-2014)
Mình uống được tháng này là tháng thứ 6 và trong tháng này mới đi khám lại cd4 nên chưa biết có tăng giảm hay không ? không biết triệu chứng đó là về hô hấp hay lao nữa. bởi cũng không thấy sốt hay ho khạc đờm gì cả... Lại lo lắng nữa rồi.haizz
Hai em có thể xem chủ đề này:
Chủ đề: Lao là gì?
dilin (08-03-2014),tôi ơi đừng tuyệt vọng (28-03-2014)
Có 10 người đang xem chủ đề. (0 thành viên và 10 khách)