Để loại bỏ hiv ra khỏi đầu:Thứ nhất bạn nên đọc thêm tài liệu để biết cơ chế lây nhiễm như thế nào và đánh giá trường hợp của bản thân mình có nguy cơ hay không, từ đó có cái nhìn đúng đắn về hiv, rằng những lo lắng của bản thân là thiếu cơ sở. Thứ 2: chơi thể thao, ăn uống điều độ, ngủ đủ giấc, tránh rượu bia, du lịch.....để lấy lại cân bằng cho bản thân, từ đó nâng cao thể trạng, tăng sức đề kháng thì các triệu chứng vớ vẫn kia sẽ tan biến. Thứ 3: nếu 2 cách áp dụng kia cũng không xong thì có nước mướn nhà trọ gần bệnh viện mỗi sáng sang lấy máu xét nghiệm hiv đến khi nào cảm thấy an tâm thì ngưng lúc đó đảm bảo với bạn là sẽ không còn lo lắng nữa.