Vậy là bắt đầu từ tối nay có các cách:
1./ Em vẫn uống như cũ (19h15): 2 viên lamivudin + 1 tenofovir + 1 efavirenz (có thể bỏ efaviren).
2./ Cả 4 viên (hoặc bỏ efaviren) vào lúc 22h00 hàng ngày, bắt đầu từ tối nay.
3./ 1 viên lamvudine + 1 tenofovir lúc 22h00 và 10h00 sáng hôm sau 1 viên lamvudine + 1 efarienz (có thể bỏ efaviren)
4./ 2 viên lamivudin + 1 tenofovir lúc 7h sáng (bắt đầu từ sáng mai) (như anh songchungvoi_HIV)

Cách nào cũng được phải không ạ? Hay các nào giờ là tốt nhất (dựa vào tình hình em đã trình bày lúc đầu)
Cho em hỏi thêm, trong thời gian này có uống sữa được không ạ?