Muốn tăng cân, tăng sức đề kháng (CD4) ngoài việc tuân thủ điều trị ARV thì chỉ có chịu khó thể dục thể thao, ăn uống đầy đủ, sinh hoạt và làm việc có giờ giấc... Tự mình rèn luyện mình là chính.