Mình mới biết h+ vài tuần, dự định sau khi dùng thuốc một tháng sẽ đi gym, trong forum bạn nào nam có h mà gym có thể chi mình hỏi tập thế nado để ổn đinh sk không? Mình mong muốn biết thêm vài bạn để chia sẻ và trao đổi về dinh dưỡng cho nhau. Cảm ơn rất nhiều.
Gửi bởi Vòng Tay
Quyền viết bài
Trả lời kèm Trích dẫn