Trích dẫn Gửi bởi SmileForever Xem bài viết
Làm ơn cho e làm phiền mọi người ở đây thêm một câu nữa, e rất ngại khi phải liên tục gửi bài nhưng e hết cách rồi. Việc đó là mn làm ơn cho e một loại thuốc an thần nào đó giúp dễ ngủ, chứ e thật sự rất sợ mấy cơn ác mộng đó, một phần vì tác dụng phụ của thuốc một phần vì suy nghĩ tiêu cực dẫn đến ác mộng quá nhiều. Từ khi dùng thuốc đến giờ e chỉ sợ ác mộng, nếu k an thần đc chắc e đổi thời gian uống lại là ban ngày, mặc kệ tác dụng phụ, như vậy hiệu quả thuốc có ảnh hưởng k
Tác dụng phụ của thuốc tùy cơ địa từng người, có người chỉ 2-3 ngày đã quen thuốc, có người bị cả quá trình uống thuốc. Vì thuốc gây ảo giác nên khuyên bạn nên uống buổi tối trước khi ngủ. Để giảm bớt tác dụng phụ này bữa tối bạn hạn chế ăn chất béo, uống sữa, nên ăn nhiều chất xơ và uống nhiều nước mát vào.