Tăng là điều đáng mừng rồi bạn.
nhưng tốt nhất là giảm bớt rượu bia lại.
nếu có tiệc tùng thì chỉ nên uống vài chai bia hoặc zăm ba ly rượu thôi.
dãu biết việc rượu chè là khó tránh nhưng nếu tránh bao nhiêu thì hay bấy nhiêu.
ngày ngủ đủ 8 tiếng là ok. Thời gian đó đủ để gan hoạt động giải phóng chất độc.
Chúc bác lần sau tăng gấp đôi nhé...