HIV lây qua đường tình dục khi và chỉ khi quan hệ không dùng bcs, trong quá trình quan hệ có sự cọ xát qua lại sẽ tạo ra các vết xước ở cả niêm mạc âm đạo lẫn dương vật, niêm mạc lỗ sáo tiếp xúc trực tiếp với niêm mạc âm đạo có dịch sinh dục.
Còn trường hợp của bạn rách bao phát hiện và rút ra ngay là không vó nguy cơ.