em hay đi đôi giày cũ để chạy. Gần đây thấy nó thấm nước ở dưới chân nên em lật lên thấy đế giày chỗ lòng bàn chân bị gãy thủng lỗ do đi nhiều quá. Lớp cao su của đế gãy lộ cả lớp lót giày, lớp lót đệm do ma sát quá cũng thủng. Chân em thì thấy nhói mỏi. E xin hỏi kim đâm vào đấy có sao không. Nhiều lúc em không đi tất nữa. Em cảm ơn!