Gửi bởi
Truong Xuan
Bạn hay bị mụn nhọt thì nên thay đổi chế độ ăn như ăn nhiều rau, trái cây có nhiều vitamin C, E (cam, bưởi, bơ…), hạn chế ăn chất nóng: vải, sầu riêng, chôm chôm… Ăn ít đồ ăn có chứa nhiều mỡ, đường, cay, nóng. Không ăn đồ ăn có chứa chất bảo quản, phẩm màu, đồ uống có chứa nhiều gas, chất phụ gia tạo mầu, tạo mùi… Uống nhiều nước. Không nên nặn ra và chịu khó vệ sinh để luôn sạch sẽ vùng mụn nhọt; Buổi tối trước khi đi ngủ bạn bôi kem đánh rắng lên vùng có mụn nhọt, kem đánh răng có tác dụng làm dịu vết sưng tấy của mụn và nó cũng giúp bạn bớt đau đớn hơn.