Ngày thứ 3. 16 tháng 11 năm 2018. Tầm gần nửa đêm đi tàu đến địa điểm mới nơi mình làm việc.

Múi giờ GMT+8 tức nhanh hơn 1 tiếng so với giờ Việt Nam. Mình vẫn tiếp tục giữ lịch uống thuốc như cũ.
Ở VN GMT+7 uống thuốc lúc 1giờ07 phút thì ở đây sẽ uống lúc 2giờ07 phút sáng. Đặt đồng hồ báo thức, và uống đúng giờ.

Cảm giác uể oải và buồn ngủ sau khi uống thuốc còn kéo dài đến tận buổi chiều, tuy nhiên mình cố gắng đi dạo ra ngoài ánh sáng mặt trời để thắng lại cảm giác mệt và buồn ngủ.