anh Tuấn cho em hỏi thêm 1 câu sáng nay có nguy cơ, chiều 4h uống pep, từ ngày mai 23h đêm uống có bị giảm hiệu quả của pep không ạ. có cần 1 viên đệm lúc 23h đêm này k ạ