Bạn ăn cà chua đc k? Nếu được hằng ngày bạn ăn 2-3 quả, tuy không có hiệu quả tức thì nhưng cà chua tốt cho da và mát lắm!
(Mình cũng k có kinh nghiệm j đâu, do mình thấy ăn cà chua da mặt mịn và sáng hơn)
Nếu bạn muón thì cứ thử nhé!
Và đặc biệt bạn nên hạn chế bia, rượu, thuốc lá....nhé!