HIV+ và chế độ ăn chay

[Tuanmecsedec]

Chào các chị trong diễn đàn.
Em điều trị arv đã 1 tháng, do để đảm bảo sức khoẻ em đã tiến hành ăn chay. Nhưng sau một thời gian em cảm thấy ngán và nuốt không được.
Nhờ anh chị tư vấn giúp em, em có nên tiếp tục anh chay hay là ưu tiên ăn mặn để đảm bảo đủ chất dinh dưỡng.?
Nhiều người nói ăn chay thì tốt nhưng em hay bị buồn nôn.

Bạn ăn chay không đủ chất thì không tốt cho sức khỏe của bạn.