em ho suốt 1 tuần nay rồi. cứ ho nhẹ, nhưng âm ỉ uống thuốc cũng không khỏi. Em đọ thì thấy bảo triệu chứng ho của H k thuốc nào chữa đc. Em đang lo quá
em ho suốt 1 tuần nay rồi. cứ ho nhẹ, nhưng âm ỉ uống thuốc cũng không khỏi. Em đọ thì thấy bảo triệu chứng ho của H k thuốc nào chữa đc. Em đang lo quá
Hở cứ ho là TC của HIV sao bạn, ho có nhiều nguyên nhân: nhiễm khuẩn hô hấp... Bạn nên đi khám, chứ cứ tự làm bác sĩ cho mình thì làm sao hếtGửi bởi binbin
binbin (29-01-2014)
khớp cũng đau nữa anh ạ :( càng ngày càng giống :(((( mới đc có hơn 2 tuần. mà cả đống triệu chứng chắc em chết quá
Stress là phản ứng của cơ thể trước bất cứ một yêu cầu, áp lực hay một yếu tố tác động nào đe dọa đến sự tồn tại lành mạnh của con người cả về thể chất lẫn tinh thần.
Triệu chứng
Những triệu chứng của stress rất đa dạng với mỗi cá nhân riêng biệt. Sau đây là một số triệu chứng cơ bản:
Những biểu hiện về mặt cảm xúc
- Cảm thấy khó chịu
- Cảm thấy lo lắng hoặc căng thẳng
- Cảm thấy buồn bã
- Cảm thấy chán nản, thờ ơ
- Cảm thấy đánh mất giá trị bản thân
Những biểu hiện về hành vi
- Nổi cáu, bực bội hoặc nóng tính
- Sử dụng các chất kích thích như rượu hoặc thuốc lá
- Xáo trộn các sinh hoạt hàng ngày như ăn uống hoặc giấc ngủ của bạn
- Bỏ qua những hành vi thông thường, mất tập trung
- Trở nên vô lý trong những quyết định của mình
- Hay quên hoặc trở nên vụng về
- Luôn vội vàng và hấp tấp
- Ăn quá nhiều hoặc ăn quá ít Những triệu chứng về thể chất
- Đau đầu
- Căng hoặc đau cơ bắp
- Đau bụng
- Đồ mồ hôi
- Cảm thấy chóng mặt
- Rối loạn tiêu hóa
- Khó thở hoặc đau ngực
- Khô miệng
- Ngứa trên cơ thể
- Có vấn đề về tình dục.
Nếu bạn có một số những biệu hiện trên đây, có thể bạn đang trải qua stress cấp tính. Trong trường hợp stress kéo dài, bạn có thể gặp những vấn đề nghiêm trọng hơn về mặt sức khỏe như: đau tim, tăng huyết áp, trầm cảm, bị sốc, bị đau nửa đầu, lo âu, bị hen, suy giảm hệ miễn dịch, đau dạ dày và rối loạn giấc ngủ.
Nguyên nhân
Thông thường có bốn nguồn gây stress
- Môi trường bên ngoài: Thời tiết, tiếng ồn, giao thông, bụi, và sự ô nhiễm.
- Những căng thẳng từ xã hội và gia đình: Thời hạn của công việc phải hoàn thành, các vấn đề tài chính, công việc, các bài trình bày, mâu thuẫu, yêu cầu về thời gian và sự tập trung sức lực vào công việc hay gia đình, mất mát người thân, mâu thuẫn trong gia đình, bạn bè…
- Các vấn đề về thể chất: Thay đổi cơ thể, ốm đau, không đủ chất dinh dưỡng…
- Suy nghĩ của các bạn: Đôi khi, cách chúng ta suy nghĩ hay phiên giải những điều đã hoặc sẽ xảy ra đem đến cho chính mình rất nhiều căng thẳng. Thường đó là những suy nghĩ tiêu cực. Ví dụ: nếu trượt đại học, tương lai của tôi thật mù mịt; Nếu tôi không làm được thì mọi người sẽ cười chê tôi,…
Khi stress trở thành vấn đề
- Vì stress là một phần của cuộc sống, hàng ngày bạn luôn chịu một lượng stress nhất định. Nhưng stress chỉ trở nên là vấn đề khi nó ở mức độ cao trong một thời gian dài hoặc khi bạn gặp phải rất nhiều vấn đề căng thẳng trong một thời gian ngắn.
- Khi các triệu chứng của stress tăng lên, cơ thể của bạn phải làm việc vất vả hơn để đối phó với chúng. Năng lượng bị tiêu tốn để duy trì huyết áp bình thường, giảm lo âu. Bên cạnh đó những hoàn cảnh thực tế lại yêu cầu bạn phải tập trung sức lực và tâm trí để ứng phó. Nếu tình huống đó kéo dài, cơ thể bạn sẽ dẫn đến tình trạng kiệt sức nhanh chóng. Chính vì vậy, bạn cần phải học cách thư giãn và ứng phó hợp lý để giữ cơ thể ở trạng thái cân bằng.
Cách ứng phó với stress
- Hài ước: Cố gắng sử dụng khiếu hài ước trong những tình huống khó khăn. Cười về chính bản thân mình cũng rất có lợi
- Duy trì tập thể dục hay chơi thể thao thường xuyên: Tập thể dục giúp bạn khỏe mạnh hơn và những cảm xúc tiêu cực của bạn sẽ được giải tỏa phần nào qua những hoạt động cơ bắt.
- Nhận ra và chấp nhận giới hạn: “Trèo cao, ngã đau”. Hãy thiết lập những mục tiêu thực tế và tính đến cả những phương án rủi ro.
- Duy trì chế độ ăn uống và giấc ngủ điều độ: Điều này có vẻ khó vì trong khi căng thẳng, đôi lúc bạn thực sự không muốn ăn không muốn ngủ. Tuy nhiên, hãy nhớ rằng, chính ăn và ngủ sẽ giúp bạn hồi phục sức khỏe và do đó tỉnh táo và mạnh mẽ hơn trong việc giải quyết vấn đề của mình.
- Học để lập kế hoạch: Sự thiếu tổ chức có thể gây ra căng thẳng và gây mất thời gian. Liệt kê ra những việc cần làm và thực hiện những việc nhỏ và dễ làm trước. Cảm giác hoàn thành công việc (dù là nhỏ) sẽ giúp bạn cảm thấy đỡ hơn.
- Học để chơi: Đôi khi bạn cần thoát ra những áp lực của cuộc sống và có sự vui đùa. Tìm kiếm những hoạt động hoặc giải trí mình say mê và hứng thú mà không cần quan tâm đến khả năng và trình độ của mình ở mức độ nào.
- Học thư giãn: Thư giãn là những bài tập sử dụng sức mạnh tập trung của tâm trí để thả lỏng các cơ bắp và đưa tâm trí vào trạng thái thư thái bình an. Hãy học các cách thư giãn từ các nhà tâm lý học, giáo viên thiền, Yoga…
(Theo Sharevn.org)
binbin (29-01-2014)
cho em hỏi sau 4 tuần đi xét nghiệm thì kết quả chuẩn là bao nhiêu % ạ
Bạn nhìn vào biểu đồ xem:
Hai đường màu Cam Kháng thể IgG và Kháng thể IgM màu Hồng. Kháng nguyên xuất hiện ở tuần 2, còn kháng thể ở tuần 3. Nếu Bạn có KQ 4 Tuần Combo Ag/Ab là tính hiệu khả quan, chốt ở 12 tuần Antive HIV 1/2 nhé
Ho, đau họng, đau khớp, nhức cơ bắp. .. là triệu chứng cảm cúm nhất là thời tiết hiện nay. Người nào yếu Thì có thể kéo dài đến 2 tuần. Người nào khỏe thì 1 tuần sẽ khỏi. Có phải do hiv đâu mà chết quá em trai.
Ai bảo người có HIV bị ho là không uống thuốc hết được.Ho là nguyên nhân thời tiết,như viêm họng,hít bụi, cảm sốt hút thuốc là nhiều.v.v.v..Thường viêm họng trị ho sẽ kéo dài hơn.Ngoài việc uống thuốc thì còn phải kết hợp như bớt uống nước đá, hạn chế hút thuốc lá hoặc tránh ra đường hít bụi bặm .....
Bạn đang lo lắng về HIV cần tư vấn bạn ĐT hoặc thời gian phơi nhiễm HIV sắp hết 72 giờ. Bạn ĐT hoàn toàn miễn phí cho:Tuanmecsedec: 098.2727.393.
Tư Vấn Zalo : (0982727393) Tuanmecsedec
Giấy chứng nhận tham vấn số : 041/UB AIDS - TV do ủy ban phòng chống HIV/AIDS TPHCM cấp ngày 15/5/2009.
bạn vơ đũa cả nắm là ko được đâu, suy diễn như vậy chả có căn cứ gì cả, Ho là hiện tượng rất bình thường thôi, đâu phải ho là tc của HIV, như bạn nói thì thế giới hơn 7 tỷ người, ai cũng bị HIV hết à. bạn nên thoát khỏi stress đi để đón tết vui vẻ nhé, chúc bạn năm mới vui vẻ nhé
các anh ơi em có 5 6 vết kẻ đen ở móng tay. Em cứ lo do nhiễm nấm. em lại càng hoang mang
Qua tết đi khám bên da liễu đi em, nói như thế không chẩn đoán được. em đừng dựa vào triệu chứng mà hoang mang, quan trọng là em đã được BQT tư vấn có nguy cơ hay không có nguy cơ thôi.
Bạn muốn biết đó là gì thì ra giêng đi khám Da Liễu nhé, chứ đừng có tự đoán bệnh cho mình. Bạn tham khảo tài liệu sau:
Chủ đề: Nhiễm nấm sâu trên bệnh nhân HIV/AIDS
Sau 4 tuần xn liệu tin tưởng đc bao nhiêu %. Dạo này em lên hạch nhiều vs ho mãi k dứt. Sợ quá phải đợi 12 tuần âm tính em mới yên tâm đc :(
Trường hợp bạn ko có nguy cơ... xn lúc nào cũng âm tính...
Còn mấy vấn để hạch và ho thì có liên quan j đến H đâu mà bạn đề cập đến... bạn bị j thì đi khám cái đó...
Nhưng đến bh cũng đc khoảng 20 ngày rồi. từ hôm qhtd đến h chưa ngày nào em đc sống thanh thản cả :( người lúc nào cũng có triệu chứng như H
Chính vì tâm trạng của bạn ko thanh thản đc... suy nghĩ nhìu rùi lo lắng nên mới có những biểu hiện như vậy...
binbin (02-02-2014)
vì em sắp đi du học nên em lo. nếu có dính H thì cuộc đời chấm hết
Bạn yên tâm với những j các anh chị đã chia sẻ cho bạn...
binbin (02-02-2014)
vâng em rất cảm ơn mọi người ạ
Em bị phát ban rồi mọi người ơi :( cứu em với
Lần sửa cuối bởi binbin, ngày 03-02-2014 lúc 20:11.
Có 1 người đang xem chủ đề. (0 thành viên và 1 khách)
Quyền viết bài
Trả lời kèm Trích dẫn