Trích dẫn Gửi bởi hopeforpeace Xem bài viết
Trên đấy là vài dòng tâm sự của mình về những gì mình từng trải qua. Qua đó mình muốn nhắn nhủ các bạn cách để vượt qua giai đoạn này:
-1 là hãy tin tưởng vào lời tư vấn của anh Tuấn, và cả kết quả xét nghiệm. Bời vì đó là những điều THỰC TẾ, những cái đó không bị ảnh hưởng bởi cái viễn cảnh và chúng ta vẽ ra trong đầu. Mặc dù chính bản thân mình bây giờ thỉnh thoảng cũng hoài nghi kq, nhưng mình cố gắng tự nói với bản thân là hãy tin vào thực tế và hãy tỉnh táo.
-2 là nếu có triệu chứng, hãy dũng cảm đi khám và chữa còn hơn là ngồi đấy và hoài nghi về kết quả xn.
-3 là sau khi đi khám rồi, hãy dừng việc lên diễn đàn để đọc, hoặc lên internet đọc về triệu chứng. Những cái này sẽ chỉ vẽ thêm cho mình những viễn cảnh mà thôi.
-4 là dành cho mấy bạn sợ bị H, thực sự thì H là bệnh khó lây dễ phòng. Xác suất để bạn gặp được người bị H là thấp, và nếu bạn đã được anh Tuấn nói là không có nguy cơ thì bạn cần phải tin điều đó. Nó không phải cứ động vào là lây như covid đâu.
Đúng là việc lên internet đọc thông tin sẽ dẫn đến khả năng bị tẩu hoả nhập ma rất cao. Thông tin bị rối loạn làm mình sẽ hoang mang tột độ, rồi tự đặt ra các tình huống, các câu hỏi hoài nghi, tự tưởng tượng… Tốt nhất đừng đọc nữa. Tuân theo các mốc thời gian mà làm xét nghiệm, nếu có bệnh thì kiên trì, tin tưởng chữa trị theo phác đồ của bác sĩ trong bệnh viện nhà nước. Không hoài nghi, không hoang mang, không tin người nọ người kia vì bài seeding bán thuốc, bán dịch vụ trên mạng tràn lan, không phải của người bệnh chia sẻ đâu. Hơn nữa cơ địa mỗi người mỗi khác, không có mẫu số chung. Vậy nên hãy tin tưởng tuyệt đối vào bác sĩ điều trị. Thắc mắc gì cứ hỏi và sau khi hỏi xong thì hãy tin tưởng câu trả lời đó. Ngừng suy luận, ngừng săm soi các dấu hiệu trên cơ thể và vô internet tìm kiếm câu trả lời. Như vậy càng stress. Cơ thể đôi khi rất kì lạ, mình nghĩ như nào nó sẽ có triệu chứng y như thế.