Trích dẫn Gửi bởi Nok Xem bài viết
Mấy tháng này tâm tôi có lo âu , phải nghe kinh phật lời phật dạy mới ngủ được ngon được
Rối loạn lo âu, căng thẳng thần kinh cũng gây ra nhiều loại bệnh ng ta gọi là tâm sinh bệnh. Nên tự mỗi người tìm phương pháp và cách tránh stress của họ.
Cách nào cũng ok. Chỉ când đưngc tiếp tục tự hại mình, đừng tự đưa mình vào những nguy cơ. Đừng tự khiến mình phải lo âu, dành thời gian cho gia đình, chp vợ con.