Bạn xác định thời gian uống cách nhau đúng 12 tiếng. Giờ bạn uống lúc 10h15' thì đúng 22h15' uống viên thứ hai. Bạn nên đặt báo thức để tránh quên. Nhớ là phải tuân thủ ĐÚNG và ĐỦ khi sử dụng PEP. ĐÚNG có nghĩa là bạn chọn giờ nhất định uống suốt, tránh sai giờ. ĐỦ có nghĩa là bạn uống đủ phác đồ thuốc theo khuyến cáo 4 tuần.
1. Dùng đúng thuốc.
2. Dùng đúng liều.
3. Dùng đúng giờ (Rất quan trọng).
4. Dùng đúng cách.