Mấy anh chị ơi bữa nay lưỡi em tự nhiên nó lại đóng bợn trắng cạo mà ko sạch , chua miệng em lo lắng quá trước giờ chưa thấy . Giờ em mới nhớ là lúc tuột bcs xong em ngồi 5 phút sau mới rửa dv bây giờ em ko biết sao nữa
Mấy anh chị ơi bữa nay lưỡi em tự nhiên nó lại đóng bợn trắng cạo mà ko sạch , chua miệng em lo lắng quá trước giờ chưa thấy . Giờ em mới nhớ là lúc tuột bcs xong em ngồi 5 phút sau mới rửa dv bây giờ em ko biết sao nữa
Bạn yên tâm những gì đã được tư vấn,những gì bạn kể không có nguy cơ đâu,bạn yên tâm.
8 cách đối phó bệnh lưỡi trắng
1. Đánh răng đúng cách
Cần sử dụng bàn chải mềm để giữ vệ sinh răng miệng. Ngoài việc làm sạch răng và lưỡi, đánh răng đúng cách có thể làm sạch hàm và nướu răng.
2. Thường xuyên cạo lưỡi
Việc làm sạch lưỡi khá quan trọng trong vệ sinh răng miệng. Bạn có thể sử dụng một dụng cụ cạo lưỡi để loại bỏ các lớp phủ màu trắng của lưỡi. Cần sử dụng nhẹ nhàng, chậm rãi để không làm tổn thương lưỡi của bạn.
3. Tăng cường thực phẩm tốt cho răng miệng
Cần bổ sung các loại thực phẩm tốt cho răng miệng, như dâu tây, chanh, pho mát, táo. Những thực phẩm lành mạnh này sẽ giữ răng của bạn trắng, khỏe.
4. Làm sạch lưỡi bằng chanh
Đây là một trong những cách giúp loại bỏ các lớp phủ màu trắng trên lưỡi và giữ lưỡi sạch sẽ. Trộn nước cốt chanh với một ít baking soda và chà lên trên lưỡi trước khi đánh răng. Sau đó, súc miệng bằng nước.
5. Súc miệng
Duy trì thói quen súc miệng bằng nước sau khi ăn. Việc này tuy đơn giản nhưng sẽ giúp loại bỏ các hạt thức ăn bị mắc kẹt giữa răng và làm sạch lưỡi.
6. Sử dụng dung dịch khử trùng
Sử dụng nước súc miệng sát khuẩn sau khi đánh răng cũng là một biện pháp vệ sinh hiệu quả. Ngoài tác dụng loại bỏ các lớp phủ màu trắng trên lưỡi, việc súc miệng này còn giúp tránh nguy cơ tích tụ cao răng và gây sâu răng.
7. Ăn sữa chua
Nấm Candida là một trong những nguyên nhân của lưỡi trắng. Sữa chua là một loại thực phẩm kháng sinh có thể tiêu diệt các loại nấm và ngăn chặn nấm phát triển trở lại.
8. Nghệ
Nghệ có tính sát trùng và chống vi khuẩn, bảo vệ niêm mạc miệng. Trộn bột nghệ với nước và sử dụng để rửa lưỡi cũng là một biện phát giúp làm sạch lưỡi nhanh chóng.
Cần áp dụng cùng một lúc cả 8 cách để làm sạch lưỡi và miệng và phải làm thường xuyên để đạt được hiệu quả tốt nhất.
Bạn đang lo lắng về HIV cần tư vấn bạn ĐT hoặc thời gian phơi nhiễm HIV sắp hết 72 giờ. Bạn ĐT hoàn toàn miễn phí cho:Tuanmecsedec: 098.2727.393.
Tư Vấn Zalo : (0982727393) Tuanmecsedec
Giấy chứng nhận tham vấn số : 041/UB AIDS - TV do ủy ban phòng chống HIV/AIDS TPHCM cấp ngày 15/5/2009.
Quan trọng khi BCS tuột bạn đã rút ra ngay là không sao, còn rút ra rồi bạn có để cả năm không rửa thì chỉ mất vệ sinh chứ không có nguy cơ với HIV.
Vấn đề lưỡi bạn đóng bợn trắng: Khi cơ thể bị mất nước do nhiệt, nóng, lưỡi của bạn có thể bị trắng. Đó là phản ứng tự nhiên của các tế bào lưỡi do tình trạng khan hiếm nước trong cơ thể. Uống nhiều nước và các chất lỏng để bổ sung nước cho cơ thể.
Cách khắc phục tình trạng trắng lưỡi rất đơn giản, chỉ cần vệ sinh răng miệng sạch sẽ, cạo lưỡi đều đặn, uống nhiều nước lọc và các loại nước hoa quả giúp sạch miệng. Ngoài ra, có thể làm sạch miệng bằng cách vệ sinh lưỡi và niêm mạc miệng nhẹ nhàng với mật ong trộn chung với một chút nghệ bột sẽ giúp niêm mạc lưỡi và miệng mau phục hồi.
Có 1 người đang xem chủ đề. (0 thành viên và 1 khách)